Chlorofylová diéta stráca päť kilogramov a prečisťuje krv
Chlorofylová diéta je účinná nielen pri chudnutí, ale aj pri detoxikácii tela, čistení krvi a zlepšovaní vzhľadu pokožky. Odstráni sa tak rebelské akné a náchylnosť k infekciám a pokožka sa stane čistejšou a jasnejšou.
Na získanie chlorofylu nepotrebujete špeciálne vybavenie, nevyhnutným riadom je jednoduchý elektrický mixér a odšťavovač na ovocie a zeleninu. Ak chcete získať 200 ml pohára chlorofylového extraktu, potrebujete veľa zelených vetvičiek rastlín a pohár čistej vody.
Postup je nasledovný: rastlina je rozdrvená veľmi dobre, štyri alebo päť minút, pomocou mixéra, po ktorom je rýchlo prefiltrovaná cez gázu. Šťava sa spotrebuje ihneď po filtrácii, pretože veľmi ľahko oxiduje.
Ďalším spôsobom získania chlorofylu je metóda macerácie: rovnaké množstvo zelených výhonkov sa najemno naseká na drevenom sekáči a hneď po nasekaní sa rastlina vloží so šťavou do pohára čistej vody a nechá sa macerovať., pri izbovej teplote po dobu šiestich hodín. Potom sa macerát prefiltruje cez gázu a získaný extrakt sa okamžite spotrebuje
Chlorofylová diéta. Aké zelené výhonky používame
Používajú sa iba jedlé stonky rastlín. Čím intenzívnejšia bude zelená farba rastliny, tým silnejšie budú jej účinky, pretože tým vyšší bude obsah chlorofylu. Tu uvádzame niektoré bežné byliny používané pri liečbe chlorofylom:
- zelené zeleninové nite: petržlen alebo zeler, v niektorých prípadoch listy zelenej cibule alebo cesnaku;
- mladé stonky žihľavy alebo zelené listy púpavy alebo púpavy;
- zelené výhonky, vysoké asi 8 cm, z pšenice, jačmeňa alebo ovsa;
- mladá lucerna stonka.