Transfer nepomáha cukru pred narodením
Laura Knechtel si myslí, že život s deťmi je dvakrát zábavnejší, a preto si každú sekundu so svojimi sponzorovanými deťmi a neterami užíva plnými dúškami. Stratila sa jej vychovávateľka - aspoň tak sa od rodičov opakovane dostáva. Ak nepíše pre matky a ženy s vášňou, nájdete ju na podložke na jogu alebo na Fehmarne na mieste windsurfingu.
Strach z prenosu je často prítomný, najmä u prvorodičiek. Je ťažké vopred povedať, či a s ktorými rizikami je spojený pôrod po vypočítanom termíne pôrodu (ET). Jeden z našich redaktorov NetMoms nedávno v kruhu priateľov získal toto: Údajne by to malo pomôcť vyhnúť sa cukru dva týždne pred ET. Išli sme podľa teórie.
Termín pôrodu je samozrejme iba približný údaj, nie „schôdzka“. Podľa Nägeleho pravidla sa termín splatnosti počíta na základe prvého dňa poslednej menštruácie a nie na základe dňa počatia. Určenie skutočného veku dieťaťa je teda veľmi ťažké. Ani pomocou ultrazvuku nemožno tento okamih dokonale obmedziť.
Pre budúcu matku však prenos nie je jednoduchý. Pretože problém prenosu možno zvyčajne vidieť v starnúcej placente, ktorá už nedodáva dieťaťu kyslík a živiny tiež.
Väčšina detí však neprejavuje žiadne dlhodobé škody, ale skôr sa po krátkej dobe zotaví z krátkodobého nedostatočného zásobovania. Aj v tomto prípade je dôvod na obavy obmedzený.
Viac sa o prenose dozviete v našom článku: „Prenos: Keď dieťa mešká“.
Ako môžete zabrániť prenosu?
Okrem zachovania pokoja a ochrany vášho nenarodeného dieťaťa pred stresom sa hovorí, že pomáha odrezať cukor dva týždne pred ET. Položili sme si otázku: Je niečo na tom?
Skúmali sme a pýtali sa a zistili sme: Áno, táto teória určite niečo má.
Nie je žiadnym tajomstvom, že počas tehotenstva je potrebné sa vyhnúť cukru - napriek všetkým chutiam na jedlo. Koniec koncov, viac glukózy (hroznového cukru) sa uvoľňuje počas tehotenstva, aby poskytla telu potrebnú energiu. Ak potom skonzumujete veľa cukru, riskujete zvýšenie hladiny cukru v krvi a tým aj tehotenskú cukrovku.
Viac o tehotenskej cukrovke sa dozviete v našom článku: „Gestačná cukrovka“.
Pred narodením žiadny cukor
Ako vysvetľuje tím pôrodnej sály v nemocnici Vinzenz-Pallotti v Bensbergu v informačnom liste „Informácie na podporu fyziologického pôrodu“, vysoká hladina cukru v krvi môže mať vplyv aj na termín:
„Diéta hrá dôležitú úlohu na začiatku pôrodu. Dnes vieme, že jednoduché cukry (napr. Sladkosti, sóda, ovocné džúsy), ale aj výrobky z bielej múky výrazne zvyšujú hladinu cukru v krvi. To má za určitých okolností nepriaznivé účinky na nástup pôrodu a vnímanie bolesti u tehotnej ženy.
Vysoká hladina cukru v krvi brzdí prostaglandíny (tkanivové hormóny), ktoré majú pozitívny vplyv na pôrod. Zmäkčujú krčok maternice/krčok maternice a sú dôležité pre vznik pôrodných bolestí.
Zmenou stravovacích/pitných návykov najneskôr do 37 týždňov. Skontrolujte a regulujte v tomto ohľade, svoju pôrodnú situáciu môžete v počiatočnom štádiu ovplyvniť sami. Prosím zostaň
pokračujte v pohybe, pretože pohyb tiež znižuje hladinu cukru v krvi. ““
Zdravé stravovanie je dôležité
Konkrétne to znamená: žiadny cukor pred narodením nemôže zabrániť prenosu. Všeobecne však platí vždy nasledovné: Zdravá a vyvážená strava má v tehotenstve prednosť - bez ohľadu na to, či je to prvé alebo piate! Občerstvenie je samozrejme povolené. Ak však chcete mať istotu, poraďte sa so svojím gynekológom o cukre.
Potravinám, ktorým by ste sa mali počas tehotenstva vyhýbať, sa dozviete v našom článku „11 vecí, ktoré by tehotné ženy nemali jesť“.