Cholesterol. Problém, ktorý už nezohľadňuje vek
Mnoho z nás si spája cholesterol so starobou, a preto neberie do úvahy jeho hladinu vo vlastnom tele. Iní nemajú ani veľmi presnú predstavu o tom, čo cholesterol v skutočnosti je.
Mnoho mladých ľudí na celom svete čelí vysokému cholesterolu (viac ako 200 mg na deciliter krvi) a mali by si uvedomiť, že existuje vysoké riziko výskytu rôznych kardiovaskulárnych problémov, mŕtvice alebo srdcového infarktu. . Okrem vylúčenia fajčenia a športovania môže byť zdravá výživa skutočnou pomocou pri znižovaní vysokej hladiny cholesterolu.
Problém je v tom, že väčšinou chaotický životný štýl, veľmi zaneprázdnený profesionálny program, stres, obmedzený čas na plánovanie športu alebo dokonca pravidelné stravovanie, to všetko bráni väčšine z nás v prijatí zdravého životného štýlu. a správna strava, z ktorej telo môže získať potrebné živiny.
Vysoký cholesterol nespôsobuje príznaky (nesprevádza ho bolesť hlavy, nevoľnosť, závrat alebo iné nepríjemné pocity). Jeho hladinu (normálnu alebo vysokú) možno zistiť až po krvných testoch. Všeobecne platí, že riziko vyššieho cholesterolu je nadváha, sedavé, nezdravé (s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom zeleniny a ovocia) alebo staršie osoby. Slabí alebo mladí ľudia s normálnou hmotnosťou však môžu mať rovnaký problém (vysoký cholesterol) bez toho, aby o tom vedeli.
Riziko vysokého cholesterolu sa zvyšuje u žien po menopauze. Takže po 50. roku života majú ženy tendenciu mať vyšší cholesterol ako muži rovnakého veku a riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb je minimálne také vysoké ako u mužov.
A dedičnosť ovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi ovplyvnením rýchlosti výroby a jej odstránenia z obehu. Existuje teda familiárna hypercholesterolémia charakterizovaná vysokou hladinou cholesterolu a LDL, ktorá vedie k skorému nástupu kardiovaskulárnych ochorení. Ale je to zriedkavé ochorenie.
Všetci dospelí starší ako 20 rokov si musia stanoviť lipidový profil (celkový cholesterol, LDL cholesterol, HDL cholesterol, TG) najmenej raz za 5 rokov. Ak sú hodnoty získané pri prvom stanovení abnormálne alebo sú s nimi spojené kardiovaskulárne rizikové faktory, dávky sa majú robiť častejšie, na indikáciu a pod dohľadom lekára.
Hladinu cholesterolu v krvi by mali kontrolovať deti z rodín s vysokým rizikom kardiovaskulárnych chorôb (rodičia alebo starí rodičia s vysokým cholesterolom alebo srdcovými chorobami v mladom veku, tj. Do 55 rokov).
Normálne hladiny cholesterolu u dospelých sa vypočítali takto:celkový cholesterol 60 mg/dl
TG
Laboratóriá Remedia podporujú všetkých tých, ktorí majú vysoký cholesterol, pomocou jedinečnej receptúry na trhu, a to vlastnými klinickými skúškami: cholesterický - doplnok výživy navrhnutý na zníženie hladiny cholesterolu v krvi vo vyváženej strave.