Choroby žalúdka, ktoré sa zhoršujú na jar

Jar je po nízkych teplotách dlho očakávaným obdobím. Je však dobré vziať do úvahy určité podmienky, ktoré sa v tomto období môžu zhoršiť, najmä ak máte žalúdočné ťažkosti.

Gastroezofageálny reflux

Gastroezofageálny reflux je stav charakterizovaný vylučovaním žalúdočného obsahu zo žalúdka do pažeráka, čo vedie k vzniku charakteristických príznakov, ako je pálenie záhy a bolesť, regurgitácia a brušné ťažkosti.

Najbežnejšou príčinou refluxnej choroby pažeráka je neschopnosť pažeráka tlačiť potravu normálne do žalúdka, ale na jar sa to môže zhoršiť v dôsledku zvýšenej konzumácie ovocia, najmä kyslého ovocia, ako sú jablká, lesné, citrusové, ale aj konzumácia potravín bohatých na kofeín.

Gastritída a žalúdočné vredy

Gastritída je zápalové ochorenie spôsobené poškodením sliznice žalúdka, ktoré sa najčastejšie vyskytuje na pozadí infekcie baktériou Helicobacter pylori. Medzi príznaky gastritídy patria tráviace ťažkosti, bolesť a pálenie záhy, nevoľnosť a zvracanie. Neliečená gastritída môže viesť k žalúdočnému vredu, vážnejšiemu stavu, ktorý si vyžaduje náležitú lekársku starostlivosť. Príchod jari, respektíve zmena stravovania, môže viesť k zhoršeniu žalúdočných prejavov a hlavným dôvodom je vyššia konzumácia surovej zeleniny, ktorá zvyšuje hladinu žalúdočnej kyslosti a nadúvanie, čo je ďalší príznak spojený s gastritídou.

Okrem toho príznaky gastritídy môžu byť zhoršené konzumáciou veľmi studených jedál a nápojov, ktorých počet sa zvyšuje s príchodom slnečného obdobia.

Metódy prevencie

Aby sa zabránilo objaveniu alebo zosilneniu príznakov špecifických pre žalúdočné choroby, môžu sa okolo jari prijať určité opatrenia, ktoré sa týkajú najmä výživy. Preto sa okrem toho, že sa vyhnete nadmernej konzumácii kávy a fajčeniu, odporúča sa prijať nasledujúce opatrenia:

---