Choroby spojené so stravou Jutta Kratz Prax pre výživové poradenstvo a terapiu

Nepriaznivá strava môže podporovať rôzne choroby:

stravou

Nadváha/obezita
Chudnutie znamená rozlúčiť sa s obľúbenými návykmi, spoznávať a oceňovať nové veci, čerpať z vlastných zdrojov, cítiť sa v novom tele, cítiť sa fit, byť odolnejší, robiť vedomé rozhodnutia v oblasti stravovania, prispôsobovať svoj životný štýl a cvičenie novým požiadavkám

  • Nutričná terapia
  • Zvýšený pohyb
  • Žiadny nikotín
  • Chudnutie pri nadváhe.

Berte vážne rady svojho lekára - najskôr predchádzajte, potom sa treba vyhnúť závažným ochoreniam kardiovaskulárneho systému!

Diéta pri rakovine a prevencia rakoviny
Znižovanie rizika rakoviny - Jutta Kratz, odborníčka na výživu/DGE, pozná najnovšie správy z výskumu. Riziko ochorenia je možné výrazne znížiť vylúčením tabakového dymu a vhodnou stravou.

Potravinová intolerancia/alergie
Cieľom poradenstva je vyhnúť sa Podvýživa a podvýživa napriek obmedzeným možnostiam stravovania. Príznaky sú rôzne! Kožné reakcie ako atopická dermatitída, kontaktný ekzém, žihľavka, celková rinokonjunktivitída, syndróm orálnej alergie, systémová anafylaxia, polypóza nosa, nealergická bronchiálna astma, gastrointestinálne príznaky, obehové reakcie, návaly horúčavy, hnačky, vracanie, svrbenie, chronické bolesti hlavy, nevoľnosť, nauzea, Únava, bolesti hlavy a chrbta, vnútorný nepokoj, nervozita, depresie, poruchy spánku a úzkosti, závraty, silné menštruačné bolesti, potenie, návaly horúčavy.

Intolerancia laktózy/fruktózy
Príznaky: plynatosť, črevné kŕče, vodnaté hnačky, depresívna nálada

Intolerancia laktózy je najbežnejšia forma. Spája sa iba v priebehu života
15-20% populácie. Neznášanlivosť na fruktózu sa vyskytuje u 2 z 3 detí a u každého tretieho dospelého.

Ochorenie čriev
Príznaky: Brušné ťažkosti (IBS), bolesti podobné kŕčom, zápcha, lieky

Podľa typu ochorenia sa v popredí objaví hnačka, zápcha alebo striedanie. U inej skupiny ľudí sú príznaky bolesti v popredí. V závislosti od príznakov vedú k úspechu rôzne liečebné prístupy v nutričnom poradenstve.

Túžba mať deti/tehotenstvo/dojčenie
Vplyv stravy pred a počas tehotenstva na vývoj a zdravie dieťaťa do dospelosti

Príklad: Obezita v tehotenstve
ovplyvňuje neskorší vývoj obezity a diabetes mellitus 2. typu.
Aj počas kritických vývojových fáz v maternici a v prvých týždňoch života sú stanovené rozhodujúce, celoživotné cesty a formuje sa predispozícia k chorobám.!

Ďalšie príklady indikácií:
Syndróm dráždivého čreva
Divertikulóza
Podvýživa pri žuvaní a prehĺtaní
Problémy s výživou pri demencii
Diéta pre osteoporózu
Obezita I, II, III
Obezita
Gestačný diabetes
Metabolický syndróm
Dyslipoproteinémia
artérioskleróza
ischemická choroba srdca