Dieta vojvodkyne
Posledná správa
Dieta vojvodkyne. Ako vyzerá Meghanina strava na chudnutie. Robte to každé ráno
Dieta vojvodkyne. Meghan, vojvodkyňa zo Sussexu, ktorá sa stala členkou britskej kráľovskej rodiny po sobáši s princom Harrym, každé ráno nalačno konzumuje banálny likér.
Vo veku 38 rokov má bývalá americká herečka dokonalú postavu. A to preto, lebo každé ráno pije teplú vodu s citrónom. Potom na raňajky zjedzte misku s ovosom, banánmi a agávovým sirupom. Na obed si zvyčajne dá bielkovinový šalát, na večeru cestoviny s cuketou, parmezánom a pohárom vína.
Dieta vojvodkyne. Meghan má najradšej jablká s arašidovým maslom a morskou soľou
Pretože občerstvenie medzi jedlami je mimoriadne potrebné pre každého, Meghan uprednostňuje jablká s arašidovým maslom a morskou soľou. Preskočí popoludňajšiu kávu, ktorá dodá veľa energie, a skonzumuje ovocný alebo zeleninový džús alebo čaj.
Aj keď je vojvodkyňa, Harryho manželka sa snaží jesť „čo najčistejšie“ a zvyčajne si doma varí ryby a zeleninu, vyhýba sa chodeniu do reštaurácie.
„Musím variť, takže každý deň niečo varím, aj keď je to len pesto, ktoré si môžem dať do chladničky a zjesť neskôr, počas týždňa,“ uviedla vo vyhlásení Meghan. rozhovor.
Vinné radosti zo stravy Meghan Markle
Priznáva však, že neberie všetko veľmi vážne. „Mám rada jedlo, takže mi je cez víkendy jedno. Myslím si, že ak sa zdržíte čohokoľvek, budete chcieť jesť jedlo, po ktorom túžite ešte viac, takže v mojom prípade je všetko v rovnováhe, “uviedla bývalá herečka, ktorá sa narodila a vyrastala v okrese Los Angeles, Kalifornia.
ako každý človek, aj ona má „svoje previnenia“. Táto kapitola obsahuje talianske, mexické a slamené zemiaky, vyprážané, uvádza stránka libertateapentrufemei.ro.
Meghan je bývalá americká herečka a humanitárna pracovníčka. Narodila sa a vyrastala v Los Angeles v Kalifornii. Vyštudoval divadelnú a medzinárodnú vedu na Northwestern University v roku 2003. Po ukončení štúdia hral malé úlohy v niekoľkých televíznych seriáloch v Amerike. V rokoch 2011 až 2017 hral Rachel Zane v sérii Kostýmy sedem sezón. Markle si zahral aj v snímkach Remember Me a Horrible Bosses.
V roku 2017 sa zasnúbila s princom Harrym, šiestym v poradí na britskom tróne, a oznámila svoj herecký dôchodok a zámer pokračovať v humanitárnej práci.
19. mája 2018 sa Meghan Markle oficiálne stala manželkou princa Harryho.