Chráni zdravú výživu pred makulárnou degeneráciou UGB zdravotné rady

Tí, ktorí konzumujú dostatok antioxidantov, ako sú vitamíny C, E, karotenoidy, ako aj zinok a omega-3 mastné kyseliny, vyhýbajú sa nadváhe a nefajčia, môžu pravdepodobne znížiť riziko vekom podmienenej degenerácie makuly.

chráni

Literatúra:
CHONG EWT a kol. Antioxidanty v strave a primárna prevencia makulárnej degenerácie súvisiacej s vekom: systematický prehľad a metaanalýza. BMJ 335 (7623), 755-762, 2007

GROßKLAUS R, HENNING KJ. Vitamíny pre oko? Riziká a príležitosti pre lekára a pacienta. Der Ophthalmologe 105, 1-6, 2008 (online publikácia od 8. 10. 2008)

JOHNSON EJ a kol. Vplyv doplnkového luteínu a kyseliny dokozahexaénovej na sérum, lipoproteíny a makulárnu pigmentáciu. Am J Clin Nutr 87 (5), 1521-1529, 2008

O'CONNELL ED a kol. Strava a rizikové faktory vzniku makulopatie súvisiacej s vekom. Am J Clin Nutr 87 (3), 712-722, 2008

PRO RETINA E.V. (red.). Vekom podmienená makulárna degenerácia (AMD) a strava. pro-retina.de

REHAK M vrátane luteínu a antioxidantov na prevenciu AMD. Očný lekár 105 (1), 37-45, 2008

VAN LEEUWEN R. Príjem antioxidantov v strave a riziko vekom podmienenej makulárnej degenerácie. JAMA 294 (24): 3101-3107, 2005