Chrumkavý kurací šalát s parmezánom RESIPIS
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Na obväz:
Svieži, svieži šalát s lahodným medovo-horčicovým dresingom, strúhaným parmezánom a jemnými prúžkami kuracích pŕs - dokonalá večera. Krutóny dodajú chrumkavý nádych. Ľudia s nízkym obsahom sacharidov môžu krutóny jednoducho ignorovať.
Kroky
Pripravte obväz
V malej miske vareškou zmiešame všetky ingrediencie na dresing okrem olivového oleja.
Postupne pridávame olivový olej a vareškou intenzívne miešame.
Potom umyte paradajky a nakrájajte ich na malé kúsky, umyte hlávkový šalát a nakrájajte na kúsky veľkosti kousnutia, nakrájajte parmezán - všetky ingrediencie vložte do veľkej misy.
Filety z kuracích pŕs nakrájajte na prúžky, na panvici rozohrejte polovicu olivového oleja a opražte prúžky kuracích pŕs. Potom tiež pridajte do misy.
Medzitým si nakrájame toasty alebo krajce chleba na malé kocky.
Keď sú filety z kuracích pŕs pripravené, osmažte na jednej panvici krehké kocky chleba (bez ďalšieho oleja). Tesne predtým, ako budete hotoví, primiešajte oregano so zvyšným olivovým olejom.
Vložte krutóny do samostatnej malej misky.
Šalát podávajte so zálievkou a krutónmi. Teraz si ho môže každý zalejeme zálievkou ako chce a pridať krutóny.
Ďalšie skvelé recepty:
2 Komentáre Skryť komentáre
Ahoj drahý XY,
potom nám ukážte veľmi pekný kurací šalát s parmezánom.
Boli by sme vám za to veľmi vďační.
Dobrý hlad
Maria & Perry
Zanechať komentár zrušiť odpoveď
o nás
Maria & Perry | 28 rokov | Rodičia milého syna | Marketing a strojárstvo Bietigheim-Bissingen
Máme radi dobré a zdravé jedlo a chceme inšpirovať aj vás. Ale to nie je všetko: Poskytneme vám informácie o témach, ktoré stojí za to vedieť, tipy a triky z oblasti výživy a oveľa viac.