Chudák zaspáva - aký môže byť dôvod
úvod
S "zaspávaním" ruky sú väčšinou neškodná dočasná necitlivosť a/alebo mravčenie. Ak rameno občas zaspí a nevyskytnú sa ďalšie príznaky, príčina býva často bez akejkoľvek hodnoty choroby. Ale necitlivosť a pocit mravčenia v ruke kmôže tiež naznačovať choroby, ktoré si vyžadujú liečbu. Ak jedna alebo obe ruky „zaspávajú“ častejšie alebo abnormálne pocity ustupujú, je potrebné kontaktovať lekára.
Príčiny zaspávania paží
Existuje veľa dôvodov na to, aby vaše paže „zaspali“. Tu môžete použiť Príčiny bez hodnoty choroby z Príčiny s hodnotou choroby rozlišovať.
Krátkodobé podráždenie určitých nervov môže viesť ku krátkodobej parestézii a znecitliveniu paže. Väčšinou sú neškodné. Zlé držanie tela a napätie v rôznych svaloch v oblasti krku, krku a rúk môžu dočasne stlačiť jeden alebo viac nervov. To dráždi nervy a spôsobuje dočasné abnormálne pocity. Spravidla sa nevyžaduje žiadne (lekárske) ošetrenie.
Ale aj také choroby roztrúsená skleróza, herniovaný disk alebo a migréna s aurou môže vyprovokovať jednu alebo obe paže k „zaspávaniu“. Tieto choroby musí diagnostikovať a liečiť lekár. Ďalej niektoré vady (napr. Nedostatok vitamínov), Diabetes mellitus, zneužívanie alkoholu, niektoré lieky alebo infekcie spôsobujú mravčenie a necitlivosť v náručí. Tieto príčiny si tiež vyžadujú lekársku pomoc.
Ak je náhle sa vyskytujúca necitlivosť sprevádzaná paralýzou a nemožno ju priradiť, je potrebné vyhľadať okamžitú lekársku pomoc. Mŕtvica by mala byť vždy vylúčená v prípade neschopnosti hýbať rukou, cielene niečo uchopiť, hemiplegia a/alebo náhle poruchy reči.
Podrobné informácie nájdete na: výhrez disku
Môže to byť známka nedostatku?
Nedostatok určitých vitamínov a živín sa môže prejaviť abnormálnymi pocitmi. Väčšinou sa prejavujú v rukách alebo v nohách. V niektorých prípadoch sa tieto nervové poruchy môžu javiť ako nedostatok v ramenách. Najmä nedostatok vitamínu B12 môže spôsobiť, že ruky a nohy a prípadne paže „zaspia“.
Nerovnováha v iných živinách a nedostatok železa a/alebo horčíka sú však tiež potenciálnymi spúšťacími faktormi. Ak boli tieto nervové poruchy spôsobené nedostatkom vitamínov, môže to viesť k a oslabená svalová sila, zhoršená citlivosť, zhoršená koordinácia až do výsledku ochrnutia. Nedostatok vitamínu B12 postihuje najmä starších ľudí. Rozsah, v akom v tejto súvislosti hrá úlohu vegetariánska alebo vegánska strava, je kontroverzný, ale nedostatok vitamínu B12 často nie je známy. Asi v 25% všetkých prípadov sa príznaky nedostatku prejavia bez toho, aby bolo možné nedostatok určiť v krvnom obraze. Aj napriek normálnym krvným hodnotám môže byť vitamín určite funkčný nedostatok. To sa dá dokázať meraním spojenia medzi vitamínom B12 a väzbovým proteínom. Táto zlúčenina je známa ako holo-transkobalamín (holo-TC).
Ak je príčinou „zaspávania“ ramien nedostatok vitamínov, mal by to preskúmať a liečiť lekár. Samotná zmena stravovania často nestačí. Často, aspoň dočasne, je potrebný vitamínový doplnok vo forme tabliet. Mali by sa vykonávať pravidelné kontroly.
Test na nedostatok vitamínov
Prejavujete príznaky, ktoré by mohli naznačovať nedostatok vitamínov? Zúčastnite sa nášho autotestu a odpovedzte na neho 10 rýchlych otázok.
Kliknutím sem prejdete priamo na Test na nedostatok vitamínov
Môže to znamenať mŕtvicu?
Mŕtvica sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi. Podľa toho, ktorá oblasť mozgu je postihnutá, môže telo náhle zlyhať. To môže mať vplyv na motoriku, myslenie a konanie, ako aj na citlivosť. Môžu sa vyskytnúť aj náhle senzorické poruchy, poruchy hybnosti a hemiplegia jednej ruky.
Často - ale nie nevyhnutne - sa okrem porúch týkajúcich sa paže vyskytujú aj ďalšie sťažnosti. Ak existuje podozrenie, že mozgová príhoda spôsobila príznaky, je potrebné ihneď zavolať pohotovostného lekára. Je veľmi možné, že dotknutá osoba si rušenie sama nevšimne alebo že na ňu nemôže adekvátne reagovať. Ak majú príbuzní podozrenie, že bola diagnostikovaná mozgová mŕtvica, mal by sa čo najskôr vyšetriť lekár. Čím skôr je mozgová príhoda liečená, tým lepšia je prognóza.
Prečítajte si viac o tejto téme na: Známky mozgovej príhody
Skúška mŕtvice
Odpoveď na toto 10 otázok a zistite, či je vaše podozrenie na mozgovú príhodu oprávnené.
Tu môžete prejsť priamo na Test na mozgovú príhodu.
Príčina roztrúsenej sklerózy?
Skleróza multiplex môže spôsobiť nervové poruchy každého druhu. Preto sa teoreticky môžu prejaviť aj v podobe paží „zaspávajúcich“. Skleróza multiplex vedie k zápalu a rozpadu izolačných diskov nervových buniek. Sú tiež známe ako myelínové obaly a nachádzajú sa na rôznych miestach centrálneho nervového systému. Poruchy a priebeh sa preto môžu prejaviť veľmi odlišne.
Podľa aktuálnych štatistík sa vyskytujú najčastejšie Senzorické poruchy rúk a nôh ako prvotné reklamácie. Postihnutých je asi 30 - 50%. Druhým najčastejším príznakom sú Poruchy videnia (pozri tiež: závraty a poruchy videnia). Asi 20% pacientov, ktorí vykazujú tento počiatočný príznak, je v mladom veku. Tretie najbežnejšie príznaky poruchy sú Dysfunkcia svalov, okrem iného v rukách, ale aj v nohách. Môžu byť vyjadrené ako zvýšená stuhnutosť svalov, nedostatok sily alebo ochrnutie. Poruchy rovnováhy a koordinácie sa často vyskytujú paralelne. Ak sú postihnuté ramená, môžu byť obmedzené konkrétne funkcie uchopenia a jemného motora. Ak sú nohy postihnuté, môže sa vyvinúť neistota v stoji a poruchy chôdze.
Ďalej sa môžu vyskytnúť ďalšie ťažkosti, ako je abnormálna únava, porucha vyprázdňovania močového mechúra, poruchy vyprázdňovania čriev, sexuálne poruchy, narušená, zmenená artikulácia a duševné poruchy.
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Ak ľavá ruka zaspí, môže to byť príznakom infarktu?
Pri a Infarkt niektorí trpiaci hlásia zmienenú bolesť v ľavej ruke. Tieto sťažnosti sa zvyčajne označujú ako bolesť a menej ako „zaspávanie“ ľavej ruky. Ale keďže vnímanie a popis sú veľmi odlišné, malo by sa to brať vážne. Mali by sa vykonať vyšetrenia srdca, najmä ak sa vyskytnú ďalšie bolesti na hrudníku alebo problémy so srdcom.
Prečítajte si viac o tomto:
Test rizika srdcového infarktu
Aká vysoká je tvoja Riziko srdcového infarktu?
Vyskúšajte svoje individuálne riziko pomocou nášho autotestu!
Odpoveď na toto 30 krátkych otázok.
Kliknutím sem prejdete priamo na Test rizika srdcového infarktu
Diagnóza so spiacim ramenom
Presná diagnóza je nevyhnutná iba pri podozrení na závažnejšiu príčinu, t. J. Nie, ak ide napríklad o neškodné napätie. Na stanovenie adekvátnej diagnózy musí lekár vykonať adekvátny výsluch pacienta. V niektorých prípadoch je potrebné (ďalšie) vypočúvanie príbuzného. Lekár sa pozrie na ruku a celkový obraz tela.
Testuje sa citlivosť, pohyblivosť, koordinácia a reflexy. Teraz sú k dispozícii merania rýchlostí nervového vedenia. To umožňuje objektivizovať poškodenie nervov a zúžiť príčiny. V závislosti od podozrenia na diagnózu je možné vykonať najmä rôzne vyšetrenia Krvné testy a zobrazovacie techniky.
Sprievodné príznaky
Sprievodné sťažnosti môžu často poskytnúť dôležité informácie o príčinách úbohých „zaspaných“. Ak Príznaky nedostatku sú príčinou porúch citlivosti sú sprevádzané únavou, vyčerpanosťou, náchylnosťou k infekciám, poruchami pohybu a koordinácie a dokonca aj paralýzou.
Malo by to byť príčinou „zaspania“ paží v a Problémy s krčnou chrbticou a/alebo herniovaný disk sú v zodpovedajúcej oblasti, môžu sa vyskytnúť aj bolesti krku, chrbta a hlavy. Vo veľmi akútnom stave môže dôjsť k vegetatívnemu vykoľajeniu, ktoré vedie k poteniu, nevoľnosti, zvracaniu a závratom.
Existuje príčinný faktor roztrúsená skleróza Môžu sa vyskytnúť rôzne ďalšie príznaky, ako je rozmazané videnie, svalová slabosť alebo necitlivosť.
Mohli by vás zaujímať aj nasledujúce články:
Test na prítomnosť koronavírusov
Trpíte jedným Infekcia spôsobená koronavírusom?
Odpoveď na toto 11 rýchlych otázok a zistite, či vám nehrozí nebezpečenstvo!
Patríš k jednému Riziková skupina týkajúce sa koronavírusu (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Patrím do rizikovej skupiny koronavírusov??
Ako dobre to držíš Bezpečnostné opatrenia na ochranu pred koronavírusom (SARS-CoV-2)?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Prijímam správne bezpečnostné opatrenia?
Aká vysoká je tvoja riziko byť infikovaný koronavírusom (SARS-CoV-2) v blízkej budúcnosti?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: Aké vysoké je moje riziko infekcie?
Mám Coronu alebo „len“ prechladnutie?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chlad?
Mám Coronu alebo „len“ chrípku?
Kliknutím sem prejdete priamo na Test: koróna alebo chrípka?
Bolesť v spánku
V závislosti na príčine môže byť ruka alebo iné časti tela bolestivé v pokoji, pri dotyku alebo pri strese. Pri zníženej citlivosti sa však dá znížiť aj bolesť a môže zlyhať dôležitá ochranná funkcia. Napríklad v súvislosti s diabetes mellitus je možné, že sa bolesť zmierni. Ak je v oblasti ramien a krku bolestivé napätie, môže to vyžarovať aj do ruky a do ruky.
Bolesť v ramene
Existuje niekoľko príčin „zaspávania“ paží spojených s bolesťou v ramene. Bolesť môže prechádzať miestne zmeny na ramene a majú vplyv na svaly, nervy, kosti alebo burzu, ktoré sa tam nachádzajú. Bolesť môže byť podľa toho vonkajšia alebo vnútorná zranenie z uvedených štruktúr.
Môže sa však tiež stať, že „skutočná“ príčina je „skrytá“ v súvislosti s poruchou, asymetriou alebo obmedzením inej oblasti tela. Autor: kompenzačné mechanizmy, Vyrovnávacími pohybmi a kompenzačným napätím môžu byť následne bolesť v ramene a ruka „zaspávajúca“.
Podrobnejšie informácie o tejto téme si môžete prečítať v nasledujúcom článku: Bolesť v ramene
Skúška bolesti v ramene
Trpieť na Bolesť v ramene?
Odpoveď na toto 17 rýchlych otázok a dozviete sa o príčine a možnostiach liečby bolesti v ramene.
Kliknutím sem prejdete priamo na Vyskúšajte bolesť v ramene
Brnenie v ruke
Keď je nerv dočasne alebo trvalo stlačený alebo poškodený, môže predstavovať „pocit mravčenia“ v paži, tiež známy ako parestézia. Vo väčšine prípadov sa to javí ako veľmi nepríjemné. Niektorí to popisujú ako „beh mravcov“.
Príznaky počas tehotenstva
Počas tehotenstva môžu z rôznych dôvodov paže „zaspávať“ (častejšie). To možno vysvetliť Zadržiavanie vody, ktoré môžu tlačiť na nervy a potom spôsobiť podráždenie nervov, čo môže viesť k mravčeniu a znecitliveniu.
Môže sa vyskytnúť aj v priebehu tehotenstva Nedostatok vitamínov a železa prísť - s výsledkom nervovej poruchy a „zaspávania“ rúk. Okrem toho počas tehotenstva Napätie, nerovnováha vo svaloch, zmeny držania tela a pohybu môžu nastať parestézie ramien. Ak si nie ste istí, treba vždy kontaktovať gynekológa.
Prečítajte si tiež:
Test na nedostatok železa
Máte pocit, že máte nedostatok železa? Zúčastnite sa nášho autotestu a odpovedzte na 10 krátkych otázok!
Tu môžete prejsť priamo na Test na nedostatok železa
Čo ak ruka vždy iba v noci zaspí?
V niektorých prípadoch môže dôjsť k podráždeniu nervov zásobujúcich rameno iba v noci. Ak bolo rameno v noci dlhšie nepriaznivo umiestnené alebo na ňom ležalo, môže „zaspať“. Pretože je ťažké v noci úplne ovládať a regulovať polohu spánku, je možné dočasnej poruche nočného nervu zabrániť len v obmedzenej miere. Niekedy sú však užitočné zmeny na vankúši a matraci. Ak je pravdepodobnejšie, že ruka v noci zaspí, je nevyhnutné myslieť na syndróm karpálneho tunela.
Podrobnejšie informácie o tejto téme si môžete prečítať v nasledujúcom článku: Nočné zaspávanie ruky
Tieto možnosti terapie existujú
Liečba závisí od príčiny. Ak ide iba o občasné „zaspanie“ ramena bez akejkoľvek hodnoty choroby, nie je potrebné žiadne liečenie liekom. V týchto prípadoch je potrebné starostlivo sledovať, v ktorých situáciách sa objaví mravčenie a necitlivosť. Tieto situácie by sa mali čo najlepšie analyzovať a mala by sa vykonať zmena správania, držania tela alebo pohybu.
Trvanie spánkového ramena
Trvanie ramena „spánku“ je podľa príčiny. V prípade neškodného dočasného podráždenia nervov trvá stav „spiacej“ ruky zvyčajne len niekoľko minút. Ak príznaky pretrvávajú a pretrvávajú dlhšie ako 30 minút alebo ak sú trvalé, dôrazne sa odporúča kontaktovať lekára.
Ak je príčina ortopedickej alebo neurologickej povahy a nie je liečená, symptóm sa bude opakovať, pretrvávať a dlhodobo sa zhoršovať alebo sa môžu vyskytnúť ďalšie ťažkosti. Ak sa príčinný nedostatok vitamínov neodstráni, príznaky sa s najväčšou pravdepodobnosťou nezlepšia alebo zhoršia. Kauzálny, neliečený diabetes mellitus môže viesť k metabolickej nerovnováhe až k diabetickej kóme, ktorá je pri neliečení smrteľná.
Taká je prognóza
Neškodné, občasné „zaspanie“ paží bez hodnoty choroby má jednu dobrá prognóza. Ak sa príčinám náležite zabráni, je vysoká pravdepodobnosť, že sa dočasné parestézie znížia. Toto občasné podráždenie nervov spravidla nespôsobuje žiadne následné škody. Pokiaľ ide o ortopedické, neurologické, infekčné a iné príčiny, prognóza závisí od stupňa ochorenia a možností liečby.
Ďalšie informácie
Ďalšie všeobecné informácie o téme „zlé zaspávanie“:
- mŕtvica
- migréna
- roztrúsená skleróza
- Nedostatok vitamínu B12