Chudnite zdravo - Linalovesfood na Instagrame DELICIOUS
Minulý týždeň Wunderweib informoval o príbehu Aliny. Dvadsaťtriročná žena zmenila stravovacie návyky na 57 kíl: namiesto rýchleho občerstvenia už viac ako dva roky konzumuje veľa ovocia a zdravých sacharidov. O svoje recepty sa delí na Instagrame.
Alina prisahá na zdravé sacharidy
Alina zo Severného Porýnia-Vestfálska miluje jedlo, ale s mierou. Pred viac ako dvoma rokmi stále vážila 137,5 kg s výškou 1,84. V priebehu zmeny stravovania a športového plánu nakoniec schudla 57 kíl. Zdravo chudnúť - to je heslo 23-ročných. A rada sa o to podelí s ostatnými - na svojom instagramovom účte Linalimited a podporne na svojom blogu Linalovesfood.
Vaše fotografie receptov sa zameriavajú predovšetkým na gurmánov zameraných na výživu: Zobrazujú jedlá s množstvom ovocia, zeleniny a zdravých sacharidov. Alinine obľúbené jedlo je ranná kaša, ktorú vždy predstavuje v nových variáciách - s čučoriedkami, kivi a iným ovocím. Príbeh Aliny si môžete prečítať na Wunderweib.