Chudnutie bez diéty Neuveriteľné alebo pravdivá odpoveď na otázku

Autor: Klugscheisser Publikované 17. júla 2020 Aktualizované 4. septembra 2020

alebo

Schudnite bez diéty naozaj snový nápad. Jedzte, čo chcete, kedy chcete a koľko chcete? Vlastne neuveriteľné, pretože inak by neexistovali všetky diéty, počítanie kalórií a výživové plány, že?

Schudnite bez diéty, ktorá to hovorí?

Téme chudnutia bez diéty sa venovali rôzni autori. Mnoho autorov má spoločné to, že kedysi mali nadváhu a boli oboznámení s diétnym šialenstvom, následným jo-jo efektom a neuveriteľnou frustráciou, ktorá nevyhnutne nasleduje. Metódy, ktoré používali, sú niekedy veľmi odlišné. Spoločné však majú to, že za jojo efekt a nepodarené diéty dali spoločný zodpovednosť vnútorný postoj, psychiku. To znamená, že pre úspešné chudnutie je potrebné zmeniť vaše správanie. Ako to funguje, sa dozviete v zodpovedajúcich knihách.

Byť štíhly začína v hlave. Hypnoterapeuti, ktorí praktizujú chudnutie bez diéty zmenou správania v hypnóze, sú tohto názoru. Pre tých, ktorí si netrúfajú ísť priamo na prax alebo by sa chceli najskôr dozvedieť viac, existuje aj literatúra, ktorá sa venuje tejto téme. Každý vie, aké ťažké je odložiť správanie za roky alebo dokonca desaťročia. Prostredie je rovnaké, ľudia, s ktorými žijeme, sú rovnakí a mali by sme sa zrazu radikálne zmeniť. To zvyčajne vyžaduje čas a podporu. Ak táto podpora nepochádza z ich priameho prostredia, môže byť hypnóza určite spôsobom, ako uľahčiť zmenu správania. To je možné aj pri CD na domácej pohovke.

  • McKenna, Paul (autor)
  • 160 strán - 04/12/2010 (dátum zverejnenia) - Goldmann Verlag (redaktor)

Najúspešnejší diétny program na svete: senzačná úspešnosť 71 percent!
Paul McKenna je jedným z popredných svetových hypnoterapeutov. Už bol úspešný u olympijských šampiónov, firemných lídrov, korunovaných hláv a rockových hviezd ako Robbie Williams. S jeho metódou môže každý zmeniť svoje stravovacie návyky a ľahko dosiahnuť požadovanú váhu. Senzačná miera úspechu dokazuje, že štíhlosť sa začína v hlave, nie na váhe.
Teraz ešte lepšie a efektívnejšie - prepracované vydanie! S CD bez programovania mysle - nahrané nemeckým hypnotizérom.
Zdroj: amazon.de

Schudnite bez diéty: Príbehy o úspechu

Martina Leuckert vo svojej knihe uvádza, ako pred 18 rokmi sama schudla 20 kg a svoju váhu si udržala dodnes. Zmena v správaní, ktorou pokročila, je: osvojiť si zvyk štíhlych ľudí. DR. Andreas Schweinbenz schudol s počiatočnou bielkovinovou diétou a zmenou stravovania na stredomorskú stravu 20 kg a túto váhu si udržal dodnes. Pred a po žene, Susanne Schmidt, znížila svoju váhu z 132 kg na 57 kg v priebehu 7 mesiacov.

Tento článok bohužiaľ nedokáže odpovedať, ktoré zmeny v správaní, a teda zmeny v stravovaní sú pre vás to pravé. Záverom pri chudnutí bez diéty je, že by ste na seba nemali vyvíjať príliš veľký tlak. Ktovie, možno nenájdete tú pravú variantu pre vás, ale zostavíte niečo úplne nové z veľkého množstva diét, ktorými môžete chudnúť, a v budúcnosti sa objavíte na zozname autorov pre úspešné chudnutie bez diéty.!