Chudnutie pri cukrovke vracia chtíč

Podľa austrálskej štúdie má obézny muž s cukrovkou 2. typu úbytok hmotnosti, má tiež pozitívny vplyv na erektilnú funkciu a libido.

Publikované: 16. 8. 2011, 5:00

cukrovke

Chudnutie, ak máte veľkú nadváhu, je zdĺhavé, ale vždy stojí za to: riziko kardiovaskulárnych chorôb sa znižuje a sexuálne poruchy sa znižujú.

Jednoročnej štúdie sa zúčastnilo 31 obéznych diabetikov typu 2 s priemerným vekom takmer 60 rokov (J Sex Med 2011, online 5. augusta). BMI mužov bol viac ako 30 a obvod pása viac ako 102 cm.

V diétnej fáze boli pacienti buď nasadení na stravu s náhradou stravy s 900 kcal denne počas ôsmich týždňov, alebo znížili energetický príjem potravy o 600 kcal denne pomocou diéty s vysokým obsahom bielkovín, tukov a nízkym obsahom sacharidov.

Po tejto fáze stratili účastníci päť až desať percent svojej telesnej hmotnosti. Priemerný úbytok hmotnosti bol 9,5 kg v nízkokalorickej skupine a 5,4 kg v strave s vysokým obsahom bielkovín.

Pred diétnou fázou, bezprostredne potom a po ďalších 44 týždňoch, boli u pacientov zaznamenané parametre sexuálnej funkcie, napríklad hodnoty stupnice z Medzinárodného indexu erektilnej funkcie (IIEF-5) a Zoznamu sexuálnej túžby (SDI), ako aj príznaky dolných močových ciest (LUTS).

Celkovo sa hodnoty stupnice pre sexuálne funkcie výrazne zlepšili. Na začiatku štúdie malo 17 účastníkov štúdie (viac ako každú sekundu!) Ťažkú erektilnú dysfunkciu (IIEF-5 medzi 8). Erektilná funkcia sa v priebehu roka zlepšila u siedmich z nich (priemer IIEF-5 na 18,4) a u štyroch sa dokonca normalizovala (IIEF nad 21).

Priemerné hodnoty stupnice libida sa tiež významne zvýšili (zo 43,7 na 72,9). A nakoniec sa LUTS, merané podľa medzinárodného skóre symptómov prostaty (IPSS), znížila z priemeru 6,3 na 4,0 bodu (v prípade IPSS je možných 35 bodov za najťažšie príznaky!).

U obéznych diabetikov možno urogenitálne a sexuálne ťažkosti často výrazne a rýchlo zmierniť stravou, zdôrazňujú autori štúdie. Zlepšili sa aj ďalšie parametre ochorenia, ako je krvný cukor, citlivosť na inzulín a hladiny lipidov v krvi. Plazmatická glukóza sa znížila v priemere o 16 až 24 mg/dl a LDL cholesterol o 5 až 7 mg/dl.

„Chudnutie je dôležitým nemedikovaným opatrením na zlepšenie erektilnej a urogenitálnej funkcie, ako aj kardiovaskulárneho zdravia,“ uzatvárajú autori. Obezita sa šíri epidemicky a takéto údaje zo štúdií pomáhajú motivovať pacientov k zdravej výžive a cvičeniu.