Chudnutie s Hashimotovým syndrómom štítnej žľazy »

chudnutie

Schudnite s Hashimotom?

Teraz dosiahnite požadovanú váhu napriek Hashimotovej tyreoiditíde alebo iné autoimunitné ochorenia.

Prečo sa zdá byť také ťažké schudnúť s Hashimotom?

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac

Vždy odblokujte YouTube

Rôzne potraviny sú pri Hashimotovej tyroiditíde nepriaznivé, pretože môžu spôsobiť takzvaný syndróm deravého čreva - poruchu črevnej priepustnosti. Prvá vec, ktorú tu treba spomenúť, je lepok. V skutočnosti existuje veľmi veľa autoimunitných pacientov, ktorí netolerujú lepok.

Prečo nie mliečne výrobky?

Semená a semená pri chudnutí s Hashimotom?

Aspoň spočiatku by ste sa mali vyhnúť semenám a semenám, pretože čoraz viac obsahujú tráviace inhibítory: Príroda to tu už zariadila veľmi dômyselne, pretože pretože sa semená a semená používajú na rozmnožovanie rastliny, sú vytvárané tak, aby sa mohli dostať do tráviaceho traktu človeka a zvieratá by mali skutočne prechádzať celé a nepoškodené. Tieto tráviace inhibítory môžu viesť k značným ťažkostiam na črevnej sliznici, čo môže mať za následok to, že sa pankreatické enzýmy neuvoľňujú v dostatočnom množstve. Semená a semená, ktoré prechádzajú tráviacim traktom v hrubom čreve, môžu viesť k tomu, že tu usadené baktérie produkujú viac látok, ktoré tu vlastne nechceme, čo zase môže výrazne podporovať dysbiózu hrubého čreva.

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac