Chudnutie s hypnózou; Seminár pre pokročilých; Hypnosis Academy Hamburg

Ahoj,

držali ste niekedy diétu? Mimochodom, strava znamená vo francúzštine „régime“ ... samotné slovo sa javí ako bojovné - bojujme s tými kilami navyše! Alebo radšej nie? Každý, kto niekedy držal diétu, mal pravdepodobne tiež frustrujúce skúsenosti s návrhmi stravovania, ktoré sú nepriateľské k pôžitku a často absurdné a musia zažiť: Čo sa bojuje, to zostáva! Ako teda môžem prejsť z agresívne-negatívneho na pozitívno-benevolentný postoj k svojmu telu? Ako môžem dosiahnuť trvalú implementáciu vyváženého plánu výživy, možno aj bez toho, aby som sa týral?

Tu sa efektívne využíva štruktúrovaná hypnóza. Je to kúzelný prostriedok, po ktorom túžite rýchlo schudnúť? Roztopí kilá cez noc? Môžem očakávať zázrak bez toho, aby som k nemu prispel sám? Bohužiaľ, trikrát „nie“. Každý si je vedomý toho, čo je potrebné na chudnutie:

• Vôľa zmeniť sa
• Trvalá zmena stravovania
• Čo najmenej stresu
• Adekvátne cvičenie

V tomto okamihu hypnóza ukáže, čo dokáže. Takmer každý človek mal bolestivú skúsenosť, že samotná vôľa nestačí na uskutočnenie želanej zmeny z dlhodobého hľadiska. Z dlhodobého hľadiska budú potreby nášho nevedomia vždy prevažovať nad potrebami našej osobnej vôle. Platí to najmä vo večerných hodinách, keď je naša sila vôle po stresujúcom dni oslabená.

Pomocou štruktúrovanej hypnózy zabezpečujeme, aby si osobná vôľa a podvedomie znovu podávali ruky a ťahali za jeden povraz, aby sa znížil stres a rozpoznali základné, sebapoškodzujúce, emočné vzorce a nahradili ich prospešnými. A samozrejme, je to aj o zvykoch, ktoré si ctia vtisky, ktoré sú často tvrdohlavé a dokonca si ich ľudia chránia. Zmeniť prácu pomocou hypnózy pomáha dosiahnuť, aby bol cieľ konkrétnejší, preniknúť hlbšie do podvedomia, takže z podvedomia môžu byť do vedomej mysle vysielané užitočné impulzy. Teraz je vidieť, že cieľ, ktorý sa má dosiahnuť, je oveľa atraktívnejší ako dodržiavanie každodenného rituálu kávy a koláča. V prospech svojho cieľa prestávam chcieť niečo staré. Indukcia trance cestou tela tiež uľahčuje klientovi rozvinúť cit pre potreby jeho tela, znovu viac počúvať telo a tým znovu pociťovať, keď sa dosiahol zdravý pocit sýtosti.

V prípade individuálne odlišných príčin obezity je dôležité skúmať ich spolu s klientom, aby sa pripravila pôda pre uskutočniteľné riešenia.

Cordial GsadzeAndrea Köster

„Redukcia nadváhy s obezitou “- Andrea Köster

Piatok 9. júna (18:00 - 21:00) a sobota 10. júna 2017 (10:00 - 18:00)
Náklady: 290 € (vyžaduje sa základné školenie)

Aplikácie:
Zníženie obezity

Obsah seminára:
Fyzické a emočné/duchovné dôvody pre nadváhu
a ich vzájomné pôsobenie - riziká a dôsledky
Obezita - Základy správneho stravovania - Anamnéza -
Rozpoznať a zbaviť negatívnych presvedčení -
Narušenie vzoru - riešenie frustrácie a netrpezlivosti
a chamtivosť po určitých potravinách - pribúda
motivácie

Metódy:
Krátke prezentácie - živé ukážky - praktické cvičenia - prípadové štúdie
- Podklady - Povedomie o sebe samom - Diskusia v pléne

---