Chudnutie tiež znamená byť slobodný; Vonwaldov vzdelávací inštitút
Vychádzam, roky som sa oklamal. Nie so zlým úmyslom, skôr zo sebaochrany. A to je teraz koniec.
Nikdy som nebola veľmi štíhla, ale mnoho rokov, pred deťmi, medzi deťmi, po deťoch, som bola štíhla. A športové. Okrem detí a viac ako 40-hodinového týždňa, veľkej domácnosti s množstvom zvierat, som sedel na koni najmenej trikrát týždenne, chodil do posilňovne, trampoval, chodil s deťmi na kolieskových korčuliach, hrával tenis, veľa lyžoval, keď som bol mladý. A samotná práca masérky mi pravdepodobne zabránila v tom, aby som niekedy pribrala.
Potom prišiel čas po tom. Už žiadne masáže, takže žiadne denné fyzické námahy, veľa sedenia za počítačom alebo učenia, žiadny čas alebo túžba po športe, kôň odvtedy zomrel a potom výbuch - operácia štítnej žľazy, všetko preč, zrazu váha drasticky stúpala. Aby sme boli presní, 28 kíl za 8 rokov.
A povedal som si, že mi to nebude ani trochu prekážať. Okrem toho som veľa v Afrike, tuk je skôr ideál krásy, no. Okrúhle a zdravé, máte čo dodať na zlé časy, tuční ľudia majú tiež oveľa lepšiu náladu a pohodlie, však? A oveľa dôležitejšie je to, čo sedí medzi ušami. Každý deň som sa teda staral o svoj mozog a kupoval som topánky a tašky, pretože nezáleží na tom, či si tlstý alebo tenký.
V noci, keď som nemohla dýchať, som začala neustále chrápať a kašľať, manžel sa stále sťahoval do obývačky. Ale z dýchania ústami a môjho neustáleho kašľa mi chrapľal hlas, niekedy som na svoje kurzy nedokázal zaznamenať ani zvukový súbor dve hodiny po druhom a stále som dostával hrtan.
A napriek tomu som sa vo vnútri cítil taký mladý, taký dynamický. Chcel som s vnúčatami jazdiť na kolieskových korčuliach, toľko som chcel ísť až na horu, na turistiku niekoľko hodín, nielen 30 minút. Chcel som jazdiť znova, ale bez toho, aby niekto upovedomil o dobrých životných podmienkach zvierat.
A oblečenie? Iste, mnoho nadrozmerných obchodov už roky pribúda. Niektoré veci sú tiež veľmi pekné, ušľachtilé, vždy dvakrát drahšie ako „normálne“, ale veľa je tiež len z plastu vyrobeného v Číne. Stačí spontánne nakupovať, miešať a spájať, iba rifle a tričko, aké to bolo dávno?
Bol som to stále ja? Na koho som bol vždy tak hrdý na ich slobodu? Všetko je možné, môžete vytvárať čokoľvek, robiť to, čo vás baví. Skvelá rada a prečo som prekážal sám sebe? 30 kg nadváhy, to nemá nič spoločné so slobodou. Viac otroctva nie je možné. Je ten človek blázon?
Nie, nemusí to byť veľkosť modelu, ale chcem, aby som sa mohol znova pohybovať. Chcem žiť svoje sny a svoje záľuby. Počul som, ako moje mladícke ja volá hlboko vo mne, prosím, pusti ma von. A preto som v novembri začal prestať brať seba vážne, ignorovať svoje výhovorky.
Som ešte ďaleko od toho, čo si predstavujem, 14 kíl je fuč, ďalších 10 ešte musí byť. Ale pomaly, som baba, kvôli tomu potrebuješ čas
Gravitácia a tak. Ale práve som sa vrátil z turistiky. Bol som na hore.
Už ma nohy nebolí, ak sa mi chce, zmestím sa na vysoké podpätky (posledné dva týždne sa mi nechcelo, boli to naozaj dobré horské topánky, ale určite nie obnosené tenisky). Niekedy si stále kupujem nadrozmerné butiky a stále si dávam pozor na to, aby som si obliekol niečo, čo ide cez boky a je dostatočne dlhé, ale jedna alebo druhá časť je tiež „normálna“.
A onedlho si idem kúpiť jazdecké nohavice, už mám kolieskové korčule.
Sloboda súvisí aj s tým, ako ste na tom fyzicky. A váha k tomu patrí. Neklam ti. Začína.