Chudnutie, tvarovanie; Upevnite fitnes, wellness a zdravie vo fitnescentre Fitamin Neuötting
Silné svalové kontrakcie stimulujú produkciu kolagénu a cirkuláciu krvi v pokožke a z dlhodobého hľadiska sa zvyšuje výdaj energie. Pozitívne účinky: Znižuje sa hmotnosť a tuk a stimuluje sa metabolizmus. S nepekným jazýčkom na páse a bokoch sa účinne bojuje, svaly sú viditeľne pevnejšie a definované pod pokožkou. Celulitíde je možné predchádzať alebo proti nej bojovať až do určitého veku.
miha bodytec - efektívne formovanie postavy v dokonalosti!
Zdroj: Štúdie univerzity v Bayreuthe (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/Sebelefsky/Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Brenner 2003, Boeckh-Behrens/Treu 2002), štúdia Univerzity Friedricha Alexandra v Erlangene-Norimbergu (Kemmler/Birlauf/von Stengel 2009), vlastné štúdie
Schudnite - tvar - pevne: viditeľný úspech na všetkých úrovniach
Či už úzky pás, definované svaly alebo menej tuku - štúdie potvrdzujú účinky celotelového tréningu, ktorý používa miha bodytece:
87% účastníkov nadšene hlásilo jasne viditeľné efekty formovania postavy; telo bolo vnímané oveľa pozitívnejšie.
89% sa po tréningu cítilo pevnejšie a pevnejšie.
Percento telesného tuku sa znížilo až o 4% do 6 týždňov od tréningu EMS.
Ženy stratili v priemere 1,5 cm od pása a bokov.
Muži zmenšili obvod pása až o 2,3 cm a na nohách, nadlaktiach a hrudníku si vytvorili svaly každý s dĺžkou 1 - 2 cm.
Ľudia s nadváhou stratili v priemere 3,5 kg a 9% telesného tuku, rovnako ako 6,5 cm pás a 2 cm obvod paže už po 13 týždňoch tréningu.
Seniori nad 65 rokov stratili 6,8% brušného tuku a obvod pásu 6 cm už po 30 minútach tréningu každých 5 dní.