Chudnutie Vďaka aktívnym nervom sa z kíl vylučujú - VHODNÉ PRE ZÁBAVU

Sila spočíva v pokoji - austrálski vedci prišli k záveru, že úspech diéty závisí od toho, ako aktívne sú určité nervy v pokojovej fáze.

Kto to nevie - jete zdravo, potíte jednu košeľu za druhou na bežiacom páse a na váhe sa nič nedeje! Aj keď urobíte všetko správne, nie je to žiadna záruka, že skutočne schudnete. Výskumný tím pod vedením Nory Straznickej z Baker IDI Heart & Diabetes Institute v Melbourne teraz zistil, že autonómny nervový systém je pre chudnutie rozhodujúci. Toto riadi početné fyziologické procesy vrátane metabolickej aktivity počas pokojovej fázy a spaľovania sacharidov po jedle. Rozhodujúci je predovšetkým sympatický nervový systém patriaci k vegetatívnemu nervovému systému.

Sympatická aktivita je rozhodujúca
Pre túto štúdiu vedci skúmali 42 obéznych osôb počas 12-týždňovej fázy stravovania. U všetkých účastníkov sa aktivita sympatika merala pomocou elektród zavedených do nervových vlákien. Zistilo sa, že subjekty s obzvlášť aktívnym sympatickým nervovým systémom stratili oveľa väčšiu váhu ako subjekty so slabou aktivitou sympatického nervového systému. „Okrem toho sme dokázali, že účastníci, ktorí úspešne schudli, mali zvlášť vysokú nervovú aktivitu po jedle bohatom na sacharidy,“ vysvetľuje vedúci štúdie Strážnický. Výsledky sa teraz majú použiť na vývoj nových terapií, ktoré zvyšujú aktivitu sympatického nervového systému a tým pomáhajú pri chudnutí.

---