Chudnutie začína v hlave Vis Vitalis

Redukcia hmotnosti/chudnutie s hypnózou = HypnoSlim ®

Vyzerajte štíhlo a vitálne ... a cítiť sa dobre všade naokolo - kto to nechce? Ale veľa ľudí zabudlo, ako počúvať ich črevné pocity, ktoré vám hovoria, kedy ste plní a kedy máte hlad. Pretože nadváha nie je (väčšinou) čisto fyzickým problémom (napr. Hypotyreóza).

To často skrýva ďalší význam, ako je vnútorná prázdnota, smútok alebo brnenie. Jeme čoraz častejšie zo stresu, frustrácie, nudy, osamelosti, ale aj z čistej chuti do jedla, potešenia alebo v spoločnosti. Ignorujeme svoje prirodzené potreby a vytvárajú sa nepriaznivé vzorce správania. Z dlhodobého hľadiska však môžete schudnúť, iba ak odbúrate tento vzorec a naučíte sa prispôsobiť svoje stravovacie správanie vášmu črevnému pocitu.

Pomocou hypnózy sú odstránené práve tie blokády, ktoré doteraz bránili chudnutiu a udržiavaniu požadovanej hmotnosti.

Hypnóza vám umožňuje efektívne a udržateľne:

  • Dosiahnite a udržujte svoju pohodlnú váhu
  • Trvalo zmeňte svoje stravovacie návyky, aby ste zmiernili fyzické príznaky
  • vymažte zaseknuté stravovacie návyky a nahraďte ich novými a zdravšími
  • Pustite myšlienky, ktoré sa príliš často točia okolo jedenia alebo nejedenia a chudnutia
  • Rozlišovať skutočný hlad od dychtivosti

Potrebujete motiváciu, aby ste vydržali?

S hypnózou aktívneho bdelého stavu môžete vytrvať a motivovať sa k cvičeniu. Tu sa dozviete viac o hypnóze aktívneho bdelého stavu.

Jete málo, ale stále nechudnete?

Stimulujte metabolizmus prírodnými prostriedkami

Na jednej strane môže dôjsť k psychickému blokovaniu, to znamená, že vaše podvedomie je presvedčené, že potrebujete „ochranný štít“. Na druhej strane je to veľmi pravdepodobné aj kvôli metabolizmu (aj keď nedochádza k poruchám štítnej žľazy). Každý človek má individuálny bazálny metabolizmus, čo je množstvo energie, ktoré človek potrebuje v pokojovom stave na udržanie funkcií tela. Okrem toho tu je spotreba energie vašimi aktivitami.

Diétou a znížením príjmu potravy sa metabolizmus môže prepnúť na „pohotovostný program“, to znamená, že sa zníži bazálny metabolizmus a vy spálite menej kalórií. Toto je ochrana pred vychudnutím a hladom, ktorá je do nášho tela naprogramovaná už od doby kamennej.

Akonáhle budete po diéte a/alebo chudnutí viac jesť (alebo opäť upadnete do starých vzorcov správania), metabolizmus sa nemusí znova adaptovať (môže sa stať, že sa čoskoro vráti „fáza hladu“), ktorá vedie k Prírastky rýchleho prírastku hmotnosti - človek často jeden váži

vitalis
potom viac ako pred dietou. To je neslávne známy a obávaný jojo efekt. A v určitom okamihu je najdôležitejšie: pribrali ste VĎAKA diétam!

Rád vám pomôžem dostať sa z tejto špirály.

Okrem hypnózy sa o vás budem starať holisticky, aby som pomocou prírodných metód jemne stimuloval váš metabolizmus a vrátil mu vyvážený metabolizmus.

Liečte poruchy stravovania hypnózou

I.

začína
Na rozdiel od populácie s nadváhou sa vo Švajčiarsku neustále zvyšuje počet ľudí postihnutých anorexiou, bulímiou a nadmerným jedením. Tieto poruchy stravovania sa obvykle nedajú prekonať bez konkrétnej pomoci, pretože sú často známkou psychickej nerovnováhy, ktorá ovplyvňuje fyzický stav postihnutých. Počiatky možno často hľadať v ranom detstve alebo dospievaní a prejavovať sa v dospievaní alebo dospelosti. Pomocou hypnoterapie možno odhaliť a vyriešiť príčiny poruchy stravovania.

Hypnosis Center Effretikon - medzi Zürichom a Winterturom!

vitalis

Ako profesionálny hypnoterapeut a holistický odborník na výživu vás budem ako celok sprevádzať, aby som dosiahol a udržal vašu pohodlnú váhu. Telo si nájde cestu späť do svojej prirodzenej rovnováhy, uviaznuté stravovacie vzorce sa uvoľnia a nahradia novými a zdravšími. Chudnutie pomocou hypnózy nie je diétou v konvenčnom zmysle, ale umožňuje vám žiť holistickejšie, šetrne, efektívne a trvalo udržateľným spôsobom - a tak (späť) nájsť prirodzené a príjemné stravovacie správanie. Rád by som ti diskrétne poradil.

Viac informácií o chudnutí s hypnózou nájdete tu ...