Cibuľa, odporúčaná pri liečbe strií - Zdravie; Alternatívna medicína
Odborníci tvrdia, že extrakt z cibule môže pomôcť pri liečbe strií, najmä nových, potlačiť začervenanie.
Štúdia s 54 ženami preukázala, že zvlhčovač obsahujúci výťažok z cibule zmierňuje začervenanie a robí strie menej viditeľné už po 3 mesiacoch používania. "Strie nezmiznú. Ale po niekoľkých týždňoch liečby je rozdiel badateľný, krém ich robí menej viditeľnými," uviedla pre webMD doktorka Zoe Draelos z Duke University v Durhame v Severnej Karolíne.
Štúdia bola predstavená na výročnom stretnutí Americkej dermatologickej akadémie.
Strie sa vyskytujú aj počas puberty
Asi 98% žien a 75% mužov čelí tomuto problému, odhaduje doktor Draelos.
Strie sa môžu vyskytnúť na väčšine oblastí tela, postihnuté viac: boky, prsia, stehná a zadok. Prichádza vo forme jemných jaziev, ktoré sa časom prehlbujú, získavajú svetlejšiu farbu ako naša pokožka a majú podobu nerovných vĺn.
Tvoria sa, keď sa pokožka rýchlo naťahuje, ako sa to deje počas puberty, tehotenstva alebo keď človek náhle utrpí alebo priberie. Odhaduje sa, že viac ako 50% tehotných žien má strie.
Len čo sa strie objavia, strie sú trvalé, varujú špecialisti. Cvičenie a strava v tomto prípade veľmi nepomáhajú.
Štúdie uskutočnenej na Duke University sa zúčastnila skupina 54 žien vo veku od 18 do 45 rokov, ktoré mali strie na stehnách. Niektoré z postihnutých oblastí boli po dobu 12 týždňov ošetrené krémom obsahujúcim cibuľový extrakt. Po prvých dvoch týždňoch mohli ženy vidieť rozdiel. Strie stratili farbu, boli jemnejšie a menej viditeľné.
Aj keď krém nebol testovaný na mužoch, špecialisti ho odporúčajú aj mužom, ktorí čelia tomuto problému.
Čo robí cibuľa na vašu pokožku?
Rany aj strie sú sprevádzané zápalom. Cibuľa má vysoký obsah flavonoidov, antioxidantov s protizápalovými vlastnosťami.
Rada: Na zníženie strií extrahujte šťavu z niekoľkých cibúľ a naneste na postihnuté miesta, masírujte pokožku. Odporúča sa, aby tento proces prebiehal každú noc, pred spaním, po dobu najmenej 3 mesiacov.
Strie: možnosti liečby
Ošetrené strie v prvej fáze, keď majú červenkastú farbu, zmiznú v pomere až 90%, tvrdia špecialisti. Ak sú strie staršie ako 2 - 3 roky, môže ich intenzívna liečba znížiť asi o 40 - 50%.
Krémy a krémy proti vráskam poskytujú dobré výsledky, pokiaľ sú súčasťou profesionálnych sortimentov, ktoré používajú špecialisti a sú zahrnuté v širšej liečbe.
Strie možno zmierniť týždenným pílingom na telo, použitím profesionálnych ošetrení proti striám a tiež ošetrením vitamínom E.
Ako zabrániť striám?
Zostaňte hydratovaní a spotrebujte čo najviac vody. Intenzívna hydratácia pokožky pomáha udržiavať pružnosť a predchádzať tvorbe strií.
Výživa môže tiež pomôcť predchádzať vzniku strií. Konzumujte potraviny, ktoré zaisťujú zdravie pokožky: potraviny bohaté na zinok (olejnaté semená, ryby), vitamín A a C (mrkva, citrusové plody, mlieko), bielkoviny (vajcia).
Odporúča sa tiež často používať kolagénový krém alebo telový výživný olej. Všeobecne je dobré zahrnúť do rituálu údržby každej ženy ošetrenie vitamínom E a kakaovým maslom, vďaka ktorému je pokožka hladšia a pružnejšia.