Cícerový šalát s paradajkami a uhorkou

cícerový

  • Prístav: 1
  • Čas: 10 min
  • Postavenie: veľmi ľahké
  • kcal: 179
  • KH: 13 g
  • E: 5 g
  • Otázka: 11 g

Kuchynské spotrebiče

prísady

  • 100 g paradajok/n
  • 50 g cíceru v konzerve, scedeného
  • 60 g uhorky
  • 10 g jarnej cibule/n
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 1 štipka morskej soli (fleur de sel)
  • 1 štipka čierneho korenia

príprava

  1. Paradajky umyte a nakrájajte na kúsky • Cícer dajte na sito a opláchnite pod tečúcou vodou, potom sceďte • Uhorku umyte a nakrájajte na kúsky • Jarnú cibuľku očistite a nakrájajte na kolieska.
  2. Do šalátovej misy dajte paradajky, cícer, uhorku a jarnú cibuľku. • Pridajte olivový olej a všetko dochuťte soľou a korením. • Šalát premiešajte a nalejte do misy.

Prajeme vám dobrú chuť!

* všetky nutričné ​​informácie sa počítajú na jednu porciu