Čierna stanica Medzi omylmi a bolesťou hlavy Anténa 1
Ženy sa zúfalo snažia lietať na váhe a nedokážu zhodiť prebytočné kilogramy, ktoré sa nakoniec uchýlia k najdrastickejšej strave. Odstránenie väčšiny potravín zo zoznamu „jedál“ ich vedie k zvláštnej situácii uchýliť sa k takzvanému čiernemu pôstu. Inými slovami, všetko, čo musia urobiť, je piť vodu a nič nežuť niekoľko dní v kuse. Tento svojvoľný pôst môže spôsobiť katastrofu na tele.
Pretože projekt ľudskej bytosti poskytuje to, že každý deň, ale každý deň, sa do tela dostane niečo zo všetkých druhov potravín. A nejaké sladkosti a nejaké tuky, určite bielkoviny. Ale prítomnosť minerálov, vitamínov a ďalších potrebných prvkov je nevyhnutná aj vo veľmi malom množstve.
Alebo abstinencia od potravy vdýchne telo týchto zložiek potravy a mechanizmus spôsobí zlyhania. Nielenže žena alebo muž, ktorí podstúpia brutálnu hladovkovú diétu, nakoniec kvôli slabosti lipnú na múroch, ale mnohokrát ich bezohľadná liečba privedie do stavu omdletia, ktorý ich dovedie k záchrane.
Často počujete ľudí, ako hladujú cez silné pásy, sťažujú sa nielen na to, že im pred závratnými očami vidia čiernotu a že cítia mdloby nalačno, ale majú aj migrénu, takže sa im zdá, že im praskne hlava.
hladovanie
Snažíme sa odbúrať nesprávny zvyk hladovať v pásoch, ale aj toto obviňujúce príslovie o bolestiach hlavy. V prvom rade si človek, ktorý si náhlou stravou kazí pohodlie života, nemôže spájať takzvanú migrénu. Pretože migréna je genetické ochorenie s inými mechanizmami formovania.
Migréna je bolesť, ktorá pokrýva polovicu hlavy, sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, bledosťou a zmenou krvného tlaku. Počas migrény sa môžu vyskytnúť tie skutočné, poruchy pohybu a chôdze, ako aj poruchy reči. Migréna nie je choroba, ktorú musia operovať chirurgovia, a nerieši sa antibiotikami ani cvičením na zotavenie. V prípade migrény ide o pôrodnú poruchu rovnováhy niektorých látok, ktoré dosahujú prenos nervového toku.
Narušenie rovnováhy týchto mediátorov, tj narušenie rovnováhy acetylcholínu a seretonínu, ovplyvňuje prah bolesti a dochádza k migréne. Inými slovami, previazanie medzi acetylcholínom a seretonínom, ktoré prenáša mozgové kontroly cez nervový systém, je obrátené naruby.
Najbežnejšou migrénou, teda najbežnejšou formou tejto vrodenej poruchy, je klasická migréna. Existujú rodiny, ktoré trpia migrénou z otca na syna. Bolesť sa objavuje v strede tváre, najmä na obežnej dráhe. Bolesť pulzuje a môžete vidieť, ako hrá tepna v chráme. Bolesť je tiež v očiach s čiernym bodom alebo s iskrami a hviezdami v zornom poli.
Migréna je bežnejšia u žien a vyskytuje sa v puberte, ktorá trvá až do menopauzy. Keď sa táto bolesť hlavy objaví po 40 rokoch, nejde o migrénu. Klasická migréna má tri fázy. Prvá fáza predchádza veľkej bolesti ako aura nainštalovaná niekoľko dní alebo niekoľko hodín pred bolesťou na polovici hlavy.
Táto prekurzorová aura znamená zlý stav zažívacieho systému, očí a pocit asténie, bezmocnosť. Potom sa o niekoľko hodín objaví skutočná bolesť v polovici hlavy, ktorá trvá niekoľko hodín. Pri plnej migréne pacient ustupuje, zostáva v tme, rozrušený svetlom a hlukom. Niekedy uprostred migrény zvracia, má hnačky a stúpa krvný tlak.
Tretia fáza migrény je po vymiznutí bolesti hlavy. U žien sa to prejavuje radosťou z uvoľnenia muky, ktorá vedie k eufórii. Tri fázy migrény sa v každej kríze opakujú rovnakým spôsobom. Pri liečbe migrény užívajú lieky ako ergotamín a propanolol, niekedy prechádzajú na sedatíva, dokonca aj na sedatíva.
VÝŽIVOVÁ BILANCIA
Keď sa vrátime k šialeným režimom chudnutia, treba spomenúť, že iba lekár môže pacientovi naznačiť režim chudnutia, ktorý mu vyhovuje. Nie je možné aplikovať kúru na chudnutie na bežiacom páse u niekoľkých ľudí, z ktorých každý má určitý metabolizmus, určitú asociáciu chorôb a individuálny prírastok normálnej hmotnosti.
Nezáleží na tom, aký typ jedla je, aké závažné je pokaziť proporcie medzi nimi. Uveďme niekoľko príkladov. Človek sa však nezaobíde bez chleba a zemiakov, ale sacharidy je dobré brať najmä z ovocia. Človek musí jesť nejaké pečivo, ale nesmie byť hlavným dodávateľom sacharidov. Ak máte v jedálničku dieťaťa príliš veľa chleba a príliš veľa zemiakov, získate nadýchané deti, príliš tučné, s nízkou inteligenciou a bez efektívnej imunity.
Pokiaľ ide o sacharidy, najlepší spôsob, ako ich získať, je ovocie. Ovocnej fruktóze sa darí lepšie ako koncentrovaným cukrom. Fruktóza, tj. Sacharidy v ovocí, sa skladá z 5 uhlíkov, čo je ľahko stráviteľná forma. Výrobky z koncentrovaného cukru obsahujú 6 uhlíkov a tento reťazec so 6 uhlíkami neprechádza ľahko cez črevo a pečeň, pričom sú to orgány, ktoré štiepia koncentrovaný cukor na fruktózu.
Tieto orgány sú teda unavené ďalšou operáciou. Na pôste, keď pijete iba vodu, strácate tuk, ale strácate aj svalovú hmotu. Produkty rozkladu sa objavujú hlavne z lipidov, ale existujú aj ketónové zložky, ktoré unavujú pečeň a obličky.
INDIVIDUÁLNY PRÍSPEVOK
Známa sopranistka Maria Callas, ktorá chcela náhle schudnúť, podstúpila čierny pôst, nemilosrdný pôst a zomrela na srdcové poruchy. Pacienti so srdcom, pečeňou a obličkami by mali byť veľmi opatrní pri diétach odporúčaných všetkými pacientmi, ktorí nie sú pacientmi.
Pre pacientov s pečeňou sú tu dvaja hlavní nepriatelia: soľ a alkohol. Pre ľudí trpiacich na srdce je soľ nepriateľom číslo jeden. Ten, kto trpí obličkovým systémom, musí jesť mierne solené a len na indikáciu lekára.