Čierny ženšen, ktorý prirodzene znižuje hladinu cholesterolu

Prečo sa bojíme vysokého cholesterolu?

Vysoká hladina cholesterolu môže mať za následok cukrovku, obezitu, hypertenziu a môže mať komplikácie ako ateroskleróza, infarkt myokardu, mŕtvica. Prevencia týchto rozšírených chorôb by bola veľmi dôležitá. V prípade nevhodného životného štýlu je vo veku 40 rokov metabolizmus cholesterolu často nevyvážený. Jeho dôležitosť ilustruje aj skutočnosť, že kompenzované lieky na znižovanie hladiny cholesterolu sú jedným z najväčších výdavkov poisťovne. Pokiaľ ide o rýchly pokles hladiny cholesterolu, vo väčšine prípadov nie je potrebná žiadna medikamentózna liečba, normálnu hladinu je možné veľmi dobre udržiavať iba cvičením a diétou, respektíve 100% prírodnými doplnkami výživy, ako je prémiový kórejský ženšen, bez vedľajšie účinky, ktoré bohužiaľ často sprevádzajú liečbu liekom.

Vysoká hladina cholesterolu v krvi (hypercholesterolémia) je vážnym problémom v mnohých krajinách. Vysoký cholesterol je pre lekárov obzvlášť dôležitý aspekt, pretože je hlavným rizikovým faktorom pri vzniku a zhoršovaní kardiovaskulárnych chorôb.

Vysoký cholesterol je zvyčajne spôsobený obezitou, nerovnováhou medzi príjmom a produkciou energie. Táto disproporcia vedie k hromadeniu tuku v tukovom tkanive a k zvýšeniu LDL cholesterolu v krvi a orgánoch.

Čo znamená „dobrý“ (HDL) a „zlý“ (LDL) cholesterol?

V našom tele je pečeň orgán, ktorý produkuje cholesterol z nasýtených tukov v potravinách, ktoré sa v celom tele viažu na špeciálne bielkoviny, cez ktoré sa dostávajú do krvi. Látky tvorené touto väzbou (nazývané lipoproteíny) sú dvoch typov: LDL s nízkou hustotou a HDL s vysokou hustotou.
LDL - „zlý“ - prenáša cholesterol z pečene do buniek. Ak sa ho príliš veľa nahromadí v krvi, môže to vážne poškodiť cievne steny. Usadí sa pod vnútornou membránou tepien a spevní ich steny. Tento stav sa nazýva ateroskleróza, ktorej dôsledkami môžu byť napríklad kardiovaskulárne ochorenia.

HDL - „dobrý“ - odstraňuje prebytočný cholesterol z krvi a prenáša ho späť do pečene, čo okrem iného vedie k zníženému riziku vzniku vyššie uvedených chorôb. Cholesterol transportovaný do pečene sa premieňa okrem iného na kyselinu kolikovú, ktorá pomáha tráviť jedlo.

Úloha čierneho ženšenu

Ženšen (Panax ginseng Meyer) je dobre známa liečivá rastlina, ktorá má

bol zavedený v klasickom východnom slovníku liečivých rastlín pod názvom „Shin-nong-bon-cho-kyung“. Ženšen má niekoľko farmakologických a terapeutických vlastností. Čierny ženšen sa pripravuje deväťkrát v pare čerstvého ženšenu. Výskum uskutočnený s čiernym ženšenom dospel k záveru, že jeho dlhodobé tepelné ošetrenie zvyšuje jeho antioxidačnú aktivitu. Nedávna štúdia preukázala vplyv vodných a etanolových extraktov z čierneho ženšenu na hladinu cholesterolu (hypercholesterolémiu) testovaných potkanov. Pokiaľ vieme, je to prvýkrát, čo bol takýto účinok popísaný. Takto sa pestuje kvalitný ženšen. Kliknite tu!

Priaznivé účinky ženšenu

Jednou z najdôležitejších vlastností čierneho ženšenu je to, že zlepšuje stav krvných ciev a zaisťuje lepší krvný obeh. Prostredníctvom tohto mechanizmu má ženšen úlohu pri uvoľňovaní oxidu dusíka, ktorý podporuje zväčšenie ciev bez akýchkoľvek nežiaducich reakcií. Podľa výsledkov kórejského a západoeurópskeho výskumu môže byť čierny ženšen účinný pri znižovaní hladiny cholesterolu.

Ženšen a ginsenosidy sú už dlho študované kvôli ich terapeutickému účinku na vitalitu tela, imunitný systém, rôzne druhy rakoviny, zápalové poruchy, abnormality nervového systému, funkcie reprodukčného systému a kardiovaskulárne choroby. Posledné výskumy ukázali, že ženšen inhibuje in vitro aktivitu lipázy v pankrease *; Analýzy tiež ukázali, že ženšen má schopnosť znižovať obezitu a zlepšovať plazmatický lipidový profil experimentálne kŕmených hlodavcov jedlom s vysokým obsahom tuku.

Teraz nás zaujíma čierny ženšen. Čierny ženšen sa pripravuje zo 6-ročného surového koreňa ženšenu, ktorý sa za kontrolovaných podmienok 9-krát ošetrí parou pri vysokej teplote, až kým nesčernie.

Táto farmakologicky účinná látka (ginsenosid) bola predtým študovaná v iných ohľadoch, ale jej účinky na hladinu cholesterolu (hypercholesterolémia) ešte neboli podrobne preskúmané. Naše výsledky ukázali, že čierny ženšen účinne znižoval hladinu celkového cholesterolu v sére. Okrem toho zlepšila pomer potravinovej efektívnosti (FER) a bielych krviniek (WBC).

Na záver

V 21. storočí sa na celom svete alarmujúco zvyšuje riziko akumulácie príliš veľkého množstva cholesterolu v tele a následne kardiovaskulárnych chorôb. Ženšen sa už dlho používa pri liečbe srdcového zlyhania a proti poškodeniu buniek, pričom sa predchádza bunkovému a environmentálnemu stresu a bez vedľajších účinkov. Uskutočnilo sa množstvo výskumov kardioprotektívnych účinkov ženšenu, ktoré preukázali, že extrakt z čierneho ženšenu účinne znižoval Hladiny LDL cholesterolu. Extrakt z čierneho ženšenu priaznivo zmierňuje histologické zmeny v pečeni a tukových tkanivách spôsobené konzumáciou cholesterolu.

Čierny ženšen, ktorý prirodzene znižuje hladinu cholesterolu, kliknite sem!

Túto prácu podporil IPET (Inštitút pre plánovanie a hodnotenie potravinárskych, poľnohospodárskych, lesných a rybárskych technológií) v roku 2014 v Južnej Kórei.

Všetky výskumné materiály sú k dispozícii v angličtine pod týmto odkazom:

* Lipáza je enzým v ľudskom tele, ktorý má dôležitú úlohu pri odbúravaní lipidov

---