Čísla; Fakty - Švajčiarska spoločnosť pre výživu

Účinky BGM

Fluktuáciu a absenciu zamestnancov je možné znížiť prostredníctvom WHM. To vedie k lepšiemu prevádzkovému výsledku. 25 percent zamestnancov je menej stresovaných; Zamestnanci s nižšou úrovňou stresu sú až o 10 percent produktívnejší.

Priemerné porovnanie nákladov a prínosov opatrení WHM je 1: 5. Investovaný frank teda prináša návratnosť 5 frankov (Zdroje: Study Swing, 2011, Faragher et al., 2005, s. 107).

Práca a zdravie

Dobrý každý piaty pracujúci človek vo Švajčiarsku vidí svoje zdravie alebo bezpečnosť ohrozené prácou a tvrdí, že jeho práca má zásadne negatívny vplyv na zdravie (GFCH, monitorovanie duševného zdravia - so zameraním na „starších ľudí“ a „stres v práci“. >, 2014).

Uspokojenie z práce

Väčšina zamestnancov je (veľmi) spokojná so svojou pracovnou situáciou, ale takmer 42% uvádza vysoký psychický stres z práce. Asi 13% tvrdí, že sa bojí straty zamestnania. Porovnanie v priebehu času ukazuje - na rozdiel od všeobecného názoru - žiadne zvýšenie psychického stresu z práce. Nezamestnanosť, nízka spokojnosť s prácou, zlá rovnováha medzi doménami a strach zo straty zamestnania sú spojené s vyšším psychickým stresom (OBSAN Working Paper 52, 2012).

Účinky pracovného stresu

Podpora zdravia Švajčiarsko od roku 2014 každoročne určuje tri kľúčové čísla týkajúce sa účinkov pracovného stresu na zdravie a produktivitu zamestnancov: index pracovného stresu, miera vyčerpania a ekonomický potenciál. Výsledky prieskumu z roku 2015 ukazujú:
• Dobrý každý piaty zamestnanec (22,5%) má stres, to znamená viac stresu ako zdroje v práci.
• Dobrý každý piaty zamestnanec (22,6%) je vyčerpaný.
• Miera vyčerpania je významne ovplyvnená pracovnými podmienkami.
• Stres stojí zamestnávateľov 5 miliárd CHF ročne.
• Dlhodobý stres na pracovisku má negatívne dôsledky na zdravie a spokojnosť s prácou a zvyšuje ochotu odísť.
• Vnímaná povinnosť byť k dispozícii vo voľnom čase má negatívny vplyv na zdravie (GFCH, Job_Stress_Index, 2015).

Diéta a stres

Prieskum, ktorý na tému „zdravej telesnej hmotnosti“ uskutočnil Švajčiarsky úrad pre podporu zdravia, ukazuje, že sa zvýšilo povedomie o dôvodoch nadváhy. Stres a nedostatok času sa označujú ako štvrtá príčina obezity (GFCH, Monitorovanie na tému zdravej telesnej hmotnosti, aktualizácia z roku 2014).

Stres a fyzické nepohodlie

Súvislosť medzi stresom v práci a fyzickými sťažnosťami je jasná (I): 13% ľudí, ktorí nemajú žiadne fyzické ťažkosti alebo ich ťažko zaznamenajú, zažíva stres v práci, v porovnaní s 29% ľudí s vážnymi fyzickými ťažkosťami (GFCH, Monitoring zur duševné zdravie - so zameraním na starších ľudí a stres v práci, 2014)

Výkonné zdravie

Vlastné zdravie manažérov je v sebahodnotení hodnotené pomerne dobre. Percento dohody je uvedené nižšie: Vzťahuje sa „viac alebo menej“ na „úplne“ ... - Znížte stres optimalizáciou vlastného spôsobu práce (70,6%) - Znížte stres vyváženou stravou (64%) - Znížte stres optimalizáciou vlastných pracovných podmienok (60,8%) - kompenzácia stresu športovými aktivitami (52,6%) - zníženie vlastného stresu vyváženým vzťahom medzi prácou a voľným časom (45,2%)
(GFCH, Corporate Health Management - Competitive Advantage Generation Management, 2013)

Stratégia NCD

Päť zo siedmich hlavných rizikových faktorov neprenosných chorôb súvisí so stravou a cvičením: vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol v krvi, nadváha/obezita, nízka spotreba ovocia a zeleniny a fyzická nečinnosť. Ďalšími dvoma rizikovými faktormi sú konzumácia tabaku a alkoholu.
Neprenosné choroby, ako sú kardiovaskulárne choroby, diabetes mellitus, rakovina a choroby dýchacích ciest sú najbežnejšími príčinami úmrtia vo Švajčiarsku. Podľa WHO sú zodpovední za celkovo 86% všetkých úmrtí a 77% za chorobu v európskom regióne WHO. Tieto zdravotné problémy majú spoločné rizikové faktory, a teda spoločné možnosti prevencie. (Moseb indikátor 5.1, 2016)

Nevyvážená strava

Nevyvážená strava má negatívny vplyv na rôzne rizikové faktory kardiovaskulárnych chorôb. Prísady ako soľ alebo nasýtené mastné kyseliny môžu priamo ovplyvňovať rizikové faktory, ako je vysoký krvný tlak alebo nízka hladina lipidov v krvi. Nevyvážená strava, najmä nadmerný príjem energie, môže tiež viesť k nadváhe a obezite a zvýšiť riziko kardiovaskulárnych chorôb týmto spôsobom (Šiesta švajčiarska správa o výžive, 2012).

Rizikové faktory

Vo Švajčiarsku je rakovina druhou najčastejšou príčinou smrti po kardiovaskulárnych ochoreniach. Konzumácia tabaku je jedným z najdôležitejších rizikových faktorov pre rôzne druhy rakoviny, ale strava môže mať priamy vplyv aj na vznik a vývoj určitých druhov rakoviny. Konzumácia alkoholu alebo konzumácia bakteriálnych alebo fungicídnych toxínov alebo látok, ktoré sa tvoria pri výrobe a príprave jedla, môžu zvýšiť riziko určitých foriem rakoviny. Nadváha a obezita tiež zvyšujú riziko určitých druhov rakoviny. Rakovina pohlavných orgánov je častejšia u obéznych ľudí ako u ľudí s normálnou hmotnosťou. Samotné predchádzanie nadváhe a obezite by zabránilo vo Švajčiarsku odhadom 700 prípadov rakoviny ročne (Šiesta správa o švajčiarskej výžive, 2012).

Obezita

Za posledných 30 rokov počet dospelých s nadváhou a obezitou vo Švajčiarsku neustále stúpal. Muži s nadváhou (index telesnej hmotnosti = 25,0–29,9 kg/m2) sú postihnutí oveľa viac ako ženy (37,6% oproti 20,8%); v prípade obezity (BodyMass Index ≥ 30,0 kg/m2) je rozdiel medzi pohlaviami výrazne menší (8,7% oproti 7,8%) (Šiesta správa o švajčiarskej výžive, 2012).

cukrovka

Diabetes mellitus postihuje vo Švajčiarsku 350 000 až 630 000 ľudí (hlavne diabetes mellitus 2. typu). Vo Švajčiarsku ako celku sa prevalencia cukrovky odhaduje na približne 5–6% u mužov a 4–5% u žien (Šiesta švajčiarska správa o výžive, 2012).