ČISTÉ ZDRAVIE; Foodlinx
- O NADJA
- ONLINE KURZY
- ÚSPEŠNÝ KURZ BEZ ALERGIE!
- VÝŽIVA
- VLOŽTE PRESTAVBU
- Tráviaci džús
- EMOČNEJ INTELIGENCIE
- HISTAMÍNOVÁ INTOLERANCIA
- KOUČOVANIE
ČISTÉ ZDRAVIE

Liečba čerstvým džúsom podľa Heinrich Pump
Jar nám vždy dáva príležitosť prelomiť starú rutinu a dať telu šancu na regeneráciu. Kto v tradičnom pôste alebo nie potom
Všetko o syndróme deravého čreva - keď črevo začne unikať
Syndróm deravého čreva postihuje mnoho ľudí bez toho, aby si to uvedomovali. Leaky Gut - pochádza z angličtiny a znamená niečo ako „leaky gut“. Označuje sa ním
Preto je lepok moderným zdravotným problémom
Lepok (lepkavý proteín) je najdôležitejšou zásobnou bielkovinou v pšeničných klíčkoch. Má však aj ďalšiu úlohu: má odvrátiť predátorov a spomaliť ich trávenie. Po tisícročia človek vyvinul metódy na
Pôst - nový začiatok pre telo, myseľ a dušu
V dňoch 11.-18. Február sa koná pôstny kongres zadarmo. Stačí sa zaregistrovať tu ›› V skutočnosti neexistuje takmer žiadna oblasť naturopatie a výživy, ktorej by ste sa nemali len venovať
Prirodzene znižujú hladinu cholesterolu a zvyšujú metabolizmus tukov pomocou artičokov
Mnoho ľudí v určitom okamihu zmení stravu, pretože lekár mával laboratórnymi výsledkami a celým plotom. Posledná zastávka: schudnite, inak hrozí cukrovka, infarkt a oveľa strašidelnejšie veci. Možno
Ako vaše pocity ovplyvňujú vaše zdravie
Dnes mám na stole tému, ktorá sa vlastne nachádza v ezoterickom kútiku. Náš vedecký svetonázor sa teší z toho, že naša psychika môže ochorieť na naše telo
Rýchle trávenie vďaka horkým látkam
Ťažko sa dnes stretávam s tak častým problémom, ako je zlé trávenie, ktoré sa každý deň podrobuje skúškam aj nesprávnym jedlom. Hnačka, zápcha, pálenie záhy - až príliš veľa
Diéta FODMAP: Prvá pomoc pri syndróme dráždivého čreva
V posledných rokoch došlo k veľkému pokroku v nutričnej liečbe pacientov s dráždivým črevom. Najbežnejšou a najsľubnejšou formou zmeny stravovania je terapia založená na princípoch diéty FODMAP.
Diagnostika syndrómu deravého čreva - najdôležitejšie biomarkery
Diagnózu zvýšenej priepustnosti črevnej sliznice možno teraz potvrdiť jednoduchými, lacnými a neinvazívnymi vyšetrovacími metódami. Väčšina lekárov zatiaľ nepodporuje zákrok a diagnostiku kvôli klinickému obrazu
Vláknina 1 × 1 - Aké dobré je vlákno skutočne?
„Jesť viac vlákniny“ - to je mantra, ktorá znie nepretržite zo všetkých strán. DGE a ÖGE odporúčajú konzumovať najmenej 30 g vlákniny denne. Ovocie a zelenina, ale predtým
Mastné ochorenie pečene bez alkoholu - Nealkoholické tukové ochorenie pečene (NAFLD)
„Koľko pohárov takto vypiješ ...?“ Jeden alebo druhý možno počul tieto slová z úst svojho lekára a mýli sa
Čo je to dysbióza?
U dospelého človeka je črevo dlhé 8 metrov a má povrchovú plochu približne 400 - 500 m2. Táto pôsobivá veľkosť je spôsobená prehnutím črevnej trubice (záhyby Kerckring), tvorbou klkov a
Ako cukor ovplyvňuje náš mikrobióm
Cukor je vždy veľmi diskutovanou témou, pokiaľ ide o obezitu. Všetci vieme, že cukor nie je pre nás dobrý, ale málokto ho skutočne dostane
Video tip: Chytrý žalúdok - náš druhý mozog
Črevá sa často označujú ako náš druhý mozog, ale čo keď je to vlastne náš prvý mozog? Z evolučného hľadiska má táto téza zmysel, pretože iba správnym trávením zvierat
Čo je to transplantácia stolice?
Pri transplantácii stolice sa črevný obsah zdravého darcu zavádza do čriev chorého príjemcu. Je to samozrejme menej o stolici ako o hodnotnej bakteriálnej záťaži. cieľ je,
Diéta a psychika: čo má naše črevo spoločné s hlavou
Minulý týždeň vám Julia predstavila os čreva a mozgu. Spojenie medzi našim zažívacím traktom a našim mozgom je v posledných desaťročiach kontroverznou témou na vedeckej úrovni. V
Výživové stratégie pre zdravé črevo
Jednou z najväčších výziev zápalového ochorenia tenkého čreva alebo prítomnosti „deravého čreva“ je úprava vlastnej stravy. Mnoho ľudí netrpí len na plyn a nadúvanie,
Črevá a mozog - sú nerozlučne spojené
Už ste niekedy mali pocit „motýľov v bruchu“ alebo keď prišlo k rozhodnutiu „črevný pocit“? Výrazy ako tieto sa v lingvistickom použití nenachádzajú nesprávne.
Syndróm deravého čreva: 4 najdôležitejšie príčiny
Čoraz viac ľudí v západnom svete má diagnostikovaný syndróm deravého čreva od svojho alternatívneho lekára alebo progresívneho gastroenterológa. Toľko, čo sa o tom za posledné roky napísalo a
Prečo stojí za to Paleo vyskúšať (najmä keď ste chorí)
Bola raz jedna ľudská bytosť ... mnohí z nás si stále pamätajú roztomilú detskú sériu, ktorá nám jasne vysvetľovala, čo sa deje v našich telách a našej histórii. A
Čo stres robí s vami a vašim telom
Piatok večer, 19:30 Shavasana, poloha v mŕtvole. Na podložke na jogu vedľa mňa šťastne prebubláva bruško. Parasympatický nervový systém v akcii, myslím si a užívam si chvíľu so mnou a so sebou
Rotting at Dinner - Fermentation for Beginners
To, čo sa u prababičky považovalo za samozrejmé, už nie je pre nás, moderných ľudí, ktorých rozmaznáva supermarket, také bežné: fermentované potraviny. Pritom nemá iba tradičný spôsob konzervovania potravín
Kostný vývar pre ľudí s nízkym obsahom sacharidov
Osobitný význam sa pripisuje kostnému bujónu v kruhoch paleo a low-carb. Čo robí kostný vývar tak dôležitým jedlom a prečo by nemal chýbať v žiadnom menu s nízkym obsahom sacharidov? Domáce
Kysnuté cesto a sadenice - lepšie znášaný chlieb
Nie všetci ľudia, ktorí zle znášajú chlieb, trpia neznášanlivosťou lepku alebo celiakiou. Vďaka moderným metódam priemyselnej výroby môže byť chlieb problémom aj pre mnohých ďalších ľudí. Jeden z
Náš každodenný chlieb - viac ako len lepok
O lepku sme už v našom blogu písali veľa, a preto som tu tému zámerne vynechal. Ak sa chcete dozvedieť viac o lepku, informácie nájdete v
Trochu lepku je ako trochu tehotná
Keby som mohol dať jeden tip všetkým ľuďom, ktorí sa snažia vylepšiť svoje stravovacie návyky, aby sa opäť dostali k zdraviu, bolo by to žiť bez lepku. Lepok je zložkou potravy, ktorá
Recept: superpotravinový vývar z kostí
„Ak sa vývar konzumuje ako súčasť výživnej a rozmanitej tradičnej stravy, zlepšuje trávenie a asimiláciu bielkovín. Pomáha telu vyrábať kolagén a chrupavku
Sprievodca riešením problémov Trávenie, časť 3: Prvá pomoc pri zápche a hnačkách
V časti 1 tejto série som vám dal niekoľko rád, ktoré môžu naznačovať problémy s tráviacim systémom a prečo je také dôležité okamžite sa zaoberať tráviacimi problémami. V
Sprievodca riešením problémov Trávenie, časť 2: Tipy pre lepšie trávenie
V časti 1 tejto série som vás oboznámil s príznakmi a znakmi zhoršeného trávenia a vysvetlil som, prečo je dôležité brať problémy s trávením vážne. Naše zdravie je v črevách
Sprievodca riešením problémov Trávenie, časť 1: Príznaky a príznaky
V nasledujúcich dňoch sa budeme venovať téme trávenia malými sústami. Som si istý, že na Facebooku nebudú žiadni zametači ulíc (ktorí už zdieľajú články o vyprázdňovaní), ale to
Recept: kvas z červenej repy a chlieb
Naši predplatitelia informačného bulletinu poznajú kvas z červenej repy už dlho. Vždy pre nich máme vynikajúce doplnky a dobroty, ktoré na našom blogu nedostanete, alebo o veľa neskôr.
Účinky lepku na črevo
Obilie je jednou z našich základných potravín v Nemecku. Ráno rýchla prechádzka v pekárni, na obed cestoviny v talianskej reštaurácii alebo jednoduchý sendvič a večer stará dobrá večera. Takto vyzerá deň
Probiotiká v spoločnosti SIBO - viac škody ako úžitku?
Čo je to prerastanie tenkého čreva alebo SIBO? SIBO je skratka pre Small Intestinal Bacterial Overgroth a popisuje nadmerný rast alebo syndróm zlej kolonizácie tenkého čreva. Ako bolo uvedené na začiatku, porovnáva sa počet fyziologických zárodkov v tenkom čreve
Prečo vám príliš málo žalúdočnej kyseliny robí zle
Čo sa stane, ak hodíme kúsok mäsa do kyseliny chlorovodíkovej? Pamätáte si na ten experiment na hodine biológie alebo chémie? Presne: najskôr to začne bublať, potom to vydrží
Tip na video: Neznášanlivosť na pšenicu a chronické vyčerpanie
Téma chronickej únavy je veľmi zložitá. V tomto video tipe, ktorý by som chcel odporučiť všetkým, ktorí sa musia vyrovnať s vyčerpaním, Dr. med. Ohýbačky z praxe
Kontakt
Foodlinx GmbH | Dorotheenstrasse 48 | 22301 Hamburg
Telefón: +49 40 46 96 17 55
Za každý nákup na Amazone, ktorý bol iniciovaný prostredníctvom našej webovej stránky, dostávame malú províziu. Týmto podporujete fungovanie tohto webu a našu prácu. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. Cena uvedená od poslednej aktualizácie sa mohla zvýšiť. Platia ceny na Amazone. Bavte sa nakupovaním!