Čistenie a odvodnenie podľa Hildegard von Bingen
Abatyša z 12. storočia udivuje relevantnosť jej učenia, ktoré sa zachovalo dodnes. S láskou apelovala na zodpovednosť každého za seba a za svoje fyzické a psychické zdravie. Príjemné umiernenie, vyvážená strava s životne dôležitými potravinami a pravidelná detoxikácia a čistenie boli podľa nej základom pre zdravie.
Hildegarda von Bingen svoju medicínu vytvorila zo svojich početných a vizuálne silných vízií, ale aj z medicínskeho učenia svojej doby, ľudového liečiteľstva a empirických poznatkov, ako aj z kláštornej medicíny. Nie je preto prekvapením, že vo februári začala s detoxikačnými opatreniami. To presne zodpovedalo tradičným znalostiam šamanského liečenia v strednej Európe. Čas čistenia sa začal každoročným festivalom Candlemas. Hildegarda von Bingen odporučila rôzne metódy detoxikácie tela, napríklad množstvo aplikácií na liečivé rastliny, pôst, krviprelievanie, cupitanie, opatrné spôsobovanie popálenín, dokonca aj užívanie prášku zo zlaté múky alebo použitie drahých kameňov. Nižšie by som vás chcel upozorniť na niektoré z nich.
Pôst podľa Hildegardy von Bingen
Pôst je neoddeliteľnou súčasťou ich učenia o zdraví. Hildegarda von Bingen to považovala za spôsob, ako uviesť telo a myseľ do harmónie. Pôst podľa Hildegardy nie je úplne bez prísunu energie a je založený na pravidelnej strave so špaldou. Vo svojej dietetike odporúča stály prísun tohto obilia. Okrem mnohých dobrých vlastností odstraňuje aj metabolické odpadové látky. Denné dodávanie špaldy znamená, že čistenie sa dá povedať takpovediac pri jedle alebo pití. Je logické, že mierny pôst je založený na špalde. Podľa stupňa obtiažnosti môže byť hildegardský pôst sprevádzaný špaldovou kávou a špaldovou polievkou, ako aj variantmi Habermus (hrubá špaldová múčka uvarená v mlieku), špaldová kaša, špaldová krupica atď. Súčasťou je aj číra zeleninová polievka a bylinkový čaj. Rozlišuje sa medzi špaldovo-ovocno-zeleninovým pôstom ako najjednoduchšou formou, chlebovým rýchle a Hildegardské rýchle bez tuhej stravy. Aby sa upokojila a očistila myseľ, mala by sa meditácia robiť pravidelne.
Bloodletting - čistá krv
„Ak sú ľudské cievy plné krvi, musia sa očistiť od škodlivého hlienu a tráviacej šťavy rezom.“ Hildegarda von Bingen dala praktické a presné pokyny na vykonanie krviprelievania. „Správne zmerané krviprelievanie odstraňuje škodlivé šťavy a lieči telo.“ Správny okamih na to videla v marci, presnejšie vtedy, keď sa Mesiac dvakrát zatvoril a dvakrát klesol. Rovnako ako všetky očistné opatrenia, aj krviprelievanie je s ubúdajúcim mesiacom efektívnejšie. Vo svojich poznámkach má tiež návrhy, ako sa počas tejto doby správať a správne stravovať. Napríklad: „Syrom by ste sa po krviprelievaní mali vyhnúť, pretože potom vracajú hlien do krvi a netvoria skutočnú, čistú krv, ale naopak ju obohacujú o patologický tuk.“
Prirážka od bolesti
Baňkovanie sa vykonáva pomocou hlavičiek, Hildegarda tiež rožkami. Jedná sa o starodávnu a svetovú terapeutickú metódu, ktorá má pôvod v šamanskom hojení a pri ktorej sa na obmedzenú oblasť pokožky aplikuje podtlak. Lokálny edematózny opuch nastáva v dôsledku odsávania počas baňkovania a v dôsledku toho je hematóm spôsobený uniknutou tekutinou, ktorá sa distribuuje do okolitého tkaniva. Krvavé vyprázdňovanie vedie k lokálnej strate krvi a má spôsobiť čistenie na mieste. „Mal by odoberať krv (cez kalíšok) z časti tela, kde trpí.“ . “Bankovanie je vždy dobré a užitočné na zníženie škodlivých tekutín a slizkých štiav u človeka. Pretože slizké šťavy sú medzi kožou a mäsom a sú obzvlášť škodlivé pre ľudí. ““
Liečivé rastliny proti chybným šťavám
Mnoho z jej aplikácií na liečivé rastliny by malo očistiť telo a pomôcť mu vylúčiť hlien, chybné šťavy a toxické látky. Žihľavu použila ako očistnú rastlinu, pretože „čistí žalúdok (črevá) a odstraňuje z neho hlien“. je v pare a keď sa takto zje, vyčistí mozog a zníži škodlivosť čriev. Sušený na rozpálenom kameni, spracovaný na prášok, zmiešaný s ľahkou alebo žiarivou (kamennou) soľou a feniklovými semenami a zjedený s chlebom, vnútorne čistí páchnuce plyny, “uvádzajú preklady. Nakoniec z reďkovkového prášku a medu urobí odvar vo víne, ktorý odporúča v prípade silného hlienu.
Hildegardská doktrína svojím holistom a nárokom na zábavu, ktoré by sa nemali zamieňať s prebytkom, zapadá do dnešnej doby lepšie ako kedykoľvek predtým. Očista tela a duše hrá v naturopatii rozhodujúcu úlohu: ako profylaxia, na úľavu a liečenie, ako aj na udržanie pohody.
DR. Kristin Peters je fytoterapeutka a vedkyňa so svojou vlastnou spoločnosťou „Papaver“. Poskytuje školenia v bylinnej medicíne, prednáša a vedie bylinné túry, ženské liečivé skupiny a workshopy o liečivých rastlinách, dymovej medicíne a aromaterapii, ako aj meditácii. Je tiež poradkyňou pre smrť a smútok ako dobrovoľníčka.
Citáty od: Manfred Pawlik, O príčinách a liečbe chorôb podľa Saint Hildegard von Bingen (1990)
„Máš v sebe nebo a zem“
Festival Hildegardy von Bingen v Berlíne od 11. do 13. mája 2012 s prednáškami, živým koncertom predstavujúcim Hildegardine hudobné diela a workshopmi o bylinnej medicíne, výžive a starostlivosti podľa Hildegardy.