Čistenie pečene a žlčníka Dúhový kruh
Už niekoľko rokov koluje po internete množstvo informácií o „zázračnej“ metóde čistenia pečene a žlčníka. To by malo viesť k úžasnému zlepšeniu zdravia, výkonnosti, pohody a metabolizmu. Mal by sa posilniť imunitný systém a samoliečebné sily tela a nadbytočné kilogramy zmiznú akoby samy od seba. Okrem toho je táto metóda úplne neškodná a môžu ju vykonávať doma aj laici bez predchádzajúceho lekárskeho vedomia.
To asi všetko znie príliš dobre, aby to bola pravda, a nájdu sa aj kritici, ktorí pochybujú o tejto metóde alebo popierajú jej účinnosť. V tomto článku by som vám chcel túto zázračnú a mimoriadne efektívnu samočistiacu metódu vysvetliť trochu podrobnejšie, potom, čo som sám za posledné tri roky vykonal asi 15 čistení.
Pečeň, vlastné „chemické laboratórium“ nášho tela
S hmotnosťou okolo 1,5 kilogramu je pečeň najväčším a najťažším orgánom v našom tele. Nachádza sa v pravom hornom bruchu a je z väčšej časti dobre chránený pod pravým rebrovým oblúkom. Pečeň je zodpovedná za viac ako sto rôznych funkcií súčasne.
Mnohé z nich možno rozdeliť do nasledujúcich troch skupín:
detoxikácia: Všetky látky, ktoré prijímame z nášho prostredia perorálne, dýchaním, sliznicami a pokožkou, sa dostávajú do našej krvi a potom sú portálnou žilou transportované do pečene. Špeciálne receptory v pečeni rozpoznávajú, či je látka toxická alebo nebezpečná pre náš organizmus. Potom nespočetné množstvo enzýmov okamžite začne rozkladať škodlivú látku a prevádzať ju tak, aby sa mohla čo najrýchlejšie vylučovať obličkami. Telo vlastné odpadové látky z bunkového metabolizmu, ako napr B. obzvlášť toxický amoniak z metabolizmu bielkovín sa premieňa v pečeni na relatívne neškodné a ľahko vylúčiteľné formy.
Výroba látok: V pečeni sa telu vlastné látky tvoria z výživných látok prijatých jedlom. Patria sem enzýmy, bielkoviny, koagulačné faktory, nosné látky a protilátky imunitného systému. V tele sa tiež produkuje vlastný cholesterol v pečeni, ktorý je na rozdiel od „škodlivého“ cholesterolu zo živočíšnej potravy dôležitý pre tvorbu žlčových kyselín, hormónov, bunkových membrán a vitamínu D.
Funkcia pamäte: Pečeň má tiež obrovskú úložnú kapacitu pre uhľohydráty vo forme glykogénu, bielkovín vo forme voľných aminokyselín a mastných kyselín vo forme takzvaných triglyceridov. Vitamíny sa ukladajú aj v pečeni, najmä vitamíny A, D a E rozpustné v tukoch, ale tiež B12 a K. Kvôli vysokému prietoku krvi slúži pečeň aj ako zásobáreň krvi.
Pečeň je ťažké poraziť, pokiaľ ide o výkon a regeneračnú kapacitu
Okrem troch hlavných funkčných skupín plní pečeň nespočetné množstvo ďalších úloh a používa sa prakticky nepretržite a bez prestávky. Aby tento multifunkčný orgán zvládol všetky úlohy, príroda obdarila našu pečeň takmer neuveriteľným výkonom.
Aj keď polovica pečeňových buniek zlyhá v dôsledku choroby, zvyšné bunky môžu dlhodobo kompenzovať svoje funkcie. Regeneračná kapacita pečene tiež prevyšuje schopnosť všetkých ostatných orgánov, tkanív a buniek v tele. Ak je veľká časť pečene poškodená a zničená chorobou alebo trvalým preťažením toxínmi, všetky bunky sa môžu obnoviť vo veľmi krátkom čase, akonáhle sú eliminované rušivé faktory. Pri spätnom pohľade už tiež nie je možné dokázať, že došlo k veľkému narušeniu pečeňových buniek.
Vďaka schopnosti znovu a znovu sa regenerovať je pečeň obzvlášť vnímavá a vďačná za podporné a očistné opatrenia.
Upchatá pečeň je príčinou mnohých sťažností
Podľa Dr. Hulda Clark a Andreas Moritz, autor knihy „Zázračné čistenie pečene a žlčníka“, sú žlčové kamene v pečeni hlavnou príčinou väčšiny chorôb. Takzvané intrahepatálne žlčové kamene upchávajú a blokujú žlčové cesty vo vnútri pečene a sú považované za príčinu:
| Zažívacie ťažkosti | hepatitída |
| Nevoľnosť a zvracanie | Ochorenie srdca |
| hemoroidy | Zápal pankreasu |
| zápcha | dna |
| hnačka | vysoký cholesterol |
| Bolesť v pravej hornej časti brucha | Nadváha a obezita |
| Ťažké dýchanie | Strata váhy |
| Cirhóza pečene | chronická únava |
| astma | rakovina |
Podľa Moritza je väčšina chronických ochorení spôsobená upchatou pečeňou, takže po odstránení intrahepatálnych kameňov viacnásobným čistením pečene a žlčníka by mali samy osebe zmiznúť aj trvalé a dlhotrvajúce ťažkosti.
Odkiaľ pochádzajú intrahepatálne kamene?
Hlavná príčina tvorby intrahepatálnych žlčových kameňov spočíva v našich stravovacích a konzumných návykoch. Príliš veľké alebo príliš časté jedlá, živočíšne tuky a bielkoviny, cukor, výrobky z bielej múky, alkohol, káva a tabak sú hlavnými príčinami tvorby kameňov. Ale zvyšujúci sa počet toxínov v životnom prostredí zo vzduchu a pitnej vody tiež podporuje tvorbu usadenín v pečeni, žlčníku a príslušných potrubiach. Ďalším rizikovým faktorom je pretrvávajúci stres, potlačený hnev a narušený rytmus deň-noc v dôsledku striedania zmien a neregulovaného životného štýlu.
Nezdravá strava, stimulácia spotrebných výrobkov a trvalá nadmerná stimulácia nervového systému vedú k zvýšenej tvorbe žlčových kyselín a žlčovej tekutiny. Jeho hlavnou zložkou je cholesterol. V súvislosti s minerálnymi soľami, žlčovými pigmentmi a toxínmi sa tvoria hrudky a kamene. To spomaľuje a blokuje tok žlče v pečeni, čo zvyšuje zhrubnutie žlče. Počiatočné drobky sa zväčšujú a zväčšujú, až kým nedosahujú priemer až dvoch centimetrov a viac. Väčšie kamene a tiež keď sa niekoľko kameňov zhlukuje do jednej hrudky, môže blokovať celé žlčové cesty.
Čistenie pečene a žlčníka
Väčšina ľudí dnes pravdepodobne má intrahepatálne žlčové kamene v pečeni. Všetci sme koniec koncov vystavení neustále rastúcim toxínom z životného prostredia, naše jedlo je niekedy silne znečistené, všeobecne konzumujeme príliš veľa kalórií a príliš veľa jedál a určitému druhu stresu sa ťažko vyhneme. Pravidelným čistením pečene môžeme podporovať pečeň a žlčník, a tým zlepšovať naše celkové zdravie.
V nasledujúcom texte by som vám chcel poskytnúť niekoľko poznatkov o procese čistenia pečene a žlčníka. Upozorňujeme, že toto je iba prehľad a nie podrobný sprievodca. Veľmi dobre opísaný postup nájdete napríklad v knihe Andreasa Moritza „Zázračné čistenie pečene a žlčníka“. Použil som to ako pomôcku pre svoje predchádzajúce čistenie a môžem ju ako odporúčanie absolútne odporučiť. Ak máte pochybnosti, mali by ste sa najskôr poradiť s odborníkom naturopatom alebo alternatívnou medicínou.
Implementácia
Celý proces čistenia trvá šesť dní. Medzitým by ste sa mali stravovať vegánsky, aby ste nekonzumovali živočíšne bielkoviny a tuky. Počas tejto doby by ste sa mali tiež vyhnúť cukru, alkoholu a iným toxínom pre spotrebiteľa. Ľahká, väčšinou surová strava, ktorá má zvyčajne nízky obsah tuku, pomáha vopred uľaviť pečeni.
Počas týchto šiestich dní by ste mali každý deň vypiť liter jablkového džúsu alebo liter vody zmiešanej so 6 - 10 lyžicami jablčného octu, pretože kyselina jablčná zoskupuje kôpky a uvoľňuje ich od seba. Väčšina polievkových lyžíc má objem 10 - 15 ml. Moritz odporúča 2 polievkové lyžice pohára vody, čo zodpovedá asi 20 - 30 ml jablčného octu v 200 ml vody. Na liter by som vzal minimálne 100 ml jablčného octu. Ak túto zmes neznášate kvôli kyslosti alebo chuti, môžete si dať aj polovicu (50 ml jablčného octu + 0,5 l vody) a potom ju zmiešať s pol litrom jablkového džúsu. Po prvých čisteniach som sa rozhodol použiť vodu s jablčným octom, pretože jablkový džús pre mňa obsahuje príliš veľa sacharidov a do veľkej miery sa uhľohydrátom cez deň vyhýbam.
Po celý deň vypijete pohár jablkového džúsu alebo zmesi voda - jablčný ocot každé dve až tri hodiny. Trochu som upravil Moritzovu metódu a štvrtý, päť a šiesty deň som vypil aj pol litra Chanca Piedratee, ktorý je tiež známy ako „čaj na lámanie kameňov“. Mám pocit, že to mimoriadne podporuje mäknutie kameňov.
Šiesty deň by ste po 14:00 nemali nič jesť a piť iba vodu. V ten deň sa radšej úplne postím. Večer šiesteho dňa, o 18:00, vypite pohár vody s lyžicou epsonskej soli. To rozširuje intrahepatálne žlčové cesty a vyprázdňuje celé črevo vďaka laxatívnemu účinku epsomských solí. O 20:00 vypijete druhý pohár vody s lyžicou epsomskej soli.
Potom primiešate špeciálny nápoj, ktorý sa skladá zo 120 ml za studena lisovaného olivového oleja a 180 ml čerstvo lisovanej grapefruitovej šťavy. Grepový džús by ste mali dôkladne preosiať, aby už neobsahoval dužinu. (Inak by to mohlo viesť k nevoľnosti.) Obidve tekutiny vložte do uzatvárateľnej nádoby a dôkladne ich premiešajte.
O 22:00 vypijete zmes olivového oleja a džúsu v malých dúškoch stojacich vedľa postele a potom si ihneď ľahnite do postele a hornú časť tela mierne zdvihnite o dva vankúše. Zmes zaisťuje transport zmäkčených kameňov smerom von do tenkého čreva rozšírenými žlčovými cestami. Zvýšená poloha v ľahu uľahčuje elimináciu. V tejto fáze by ste mali ležať pokojne a viac sa nehýbať, aby ste nenarúšali vylučovanie. Ideálne je, ak zaspíte a dobre sa vyspíte.
Kombinácia olivového oleja a grapefruitového džúsu zaisťuje transport kameňov do tenkého čreva.
Nasledujúce ráno vypijete o 6 a 8 hodín pohár vody s polievkovou lyžicou epsomskej soli. Pretože kamene, ktoré sa cez noc vylučovali z pečene do čreva, obsahujú veľa toxínov, má zmysel úplne vyprázdniť črevo dvoma pohármi vody so soľou Epsom. V tejto fáze musíte často chodiť na toaletu a odpadajú kamene rôznych veľkostí. Môžu sa líšiť od veľkosti zrnka piesku po hrášok. Moje doteraz najväčšie kamene mali priemer viac ako dva centimetre.
Niekedy sa stáva, že sa pri prvom čistení nevylučuje toľko kameňov, pretože sa musia uvoľniť v pečeni a vylučujú sa až pri nasledujúcom čistení alebo po ňom.
Deň po vyprázdnení by malo byť črevo opäť dôkladne vyčistené, aby sa odstránili všetky kamene, ktoré sa prilepili na ceste. Odporúčam kombináciu amazonskej očisty hrubého čreva a klystíru.
Ako sa potom cítiš?
Po očistení pečene a žlčníka sa cítim zakaždým výrazne lepšie, energickejšie, bdelejšie a živšie. Spím hlbšie, som produktívnejší, motivovanejší a akosi jasnejšie. Po vykonaní prvých desiatich čistení v mesačných intervaloch bolo množstvo spadnutých kameňov mizivo malé. Potom som sa na pol roka odmlčal a potom som opäť urobil šesť čistení v mesačných intervaloch, čím som zase zo začiatku vylúčil veľa kameňov.
Osobne som s výsledkami úplne spokojný a nadšený z pozitívnych následkov, takže túto jemnú a efektívnu metódu samočistenia určite považujem za odporúčanú. Mali by ste si však zaobstarať odporúčanú literatúru a v prípade pochybností vykonať čistenie po konzultácii s terapeutom.
„Zázračné čistenie pečene a žlčníka“ od Andreasa Moritza
Môj 4-týždňový detoxikačný program od Randi Hausmann