Citrón Tento nápoj chráni pred infarktom a únavou - zdravie - FOCUS Online

Citróny sú kyslé, ale pomáhajú vášmu telu neprekysľovať. S citrónovou vodou sa môžete vyhnúť poludňajšej únave. Ale to nie je všetko. Nápoj tiež zabraňuje poškodeniu ciev, ako vysvetľuje online expert FOCUS Dietrich Grönemeyer.

nápoj

Citrónom sa často vyhýbame, pretože sú také kyslé. Ale sú skutočne zdravé. Rozveselujú myseľ a sú základné napriek kyslej chuti a majú odkysľujúci účinok. Okyslenie má negatívny vplyv na kosti, chrupavky a pokožku. Kyselina sa nachádza väčšinou v mäse, alkohole a cukre.

Čo s tým môžete urobiť: Pohár citrónovej vody pred jedlom vám pomôže vrátiť telo späť do rovnováhy. Tu nájdete zozbierané diela Dietricha Grönemeyera

Okrem toho je v citróne veľa vitamínu C. Chráni pred nachladnutím a pomáha vám rýchlejšie sa uzdraviť. Pôsobí tiež protizápalovo. Je to zvlášť viditeľné na tepnách. Pretože vitamíny chránia steny krvných ciev, znižuje to riziko srdcového infarktu.

Dietrich Grönemeyer je lekár, vedec a autor bestsellerov („Hausbuch der Gesundheit“ a „Mein zurückbuch“). Založil Grönemeyerov inštitút pre mikroliečbu v areáli Ruhrskej univerzity v Bochume. Lekár so srdcom i dušou sa tiež venuje syntéze špičkovej konvenčnej medicíny a naturopatii. Grönemeyer je prof. Em. predsedu rádiológie a mikroliečby na univerzite vo Witten/Herdecke.

Náš Sprievodca PDF vám ukáže nové stratégie pre zdravé srdce, ako aj najnovšie metódy liečby a to, ako cvičenie, výživa a relaxácia chránia srdce. Plus: zoznam lekárov s 270 špičkovými špecialistami.