Citrónová diéta

Uprostred leta chcú všetky ženy na pláži vyzerať dokonale. Citrónová diéta vám pomôže zhodiť nadbytočné kilogramy už za dva týždne a stačí sa držať 14-denného programu, v ktorom nebudú citróny zjavne chýbať.

vody šťavou

vody šťavou

diéta

vody šťavou

vody šťavou

Uprostred leta chcú všetky ženy na pláži vyzerať dokonale. Citrónová diéta vám pomôže zhodiť nadbytočné kilogramy už za dva týždne a stačí sa držať 14-denného programu, v ktorom nebudú citróny zjavne chýbať.

Zásobte sa čerstvými citrónmi a postupujte podľa týchto krokov:

Prvý deň:
Zmiešajte pohár vody so šťavou z citróna.

Deň druhý:
Zmiešajte dve šálky vody so šťavou z dvoch citrónov.

Tretí deň:
Tri poháre vody zmiešajte so šťavou z troch citrónov.

Štvrtý deň:
Zmiešajte štyri poháre vody so šťavou zo štyroch citrónov.

Piaty deň:
Zmiešajte päť pohárov vody so šťavou z piatich citrónov.

Šiesty deň:
Šesť pohárov vody zmiešajte so šťavou zo šiestich citrónov.

Siedmy deň:
Zmiešajte desať pohárov vody so šťavou z troch citrónov. Pridajte lyžicu medu.

Ôsmy deň:
Šesť pohárov vody zmiešajte so šťavou zo šiestich citrónov.

Nový deň:
Zmiešajte päť pohárov vody so šťavou z piatich citrónov.

Desiaty deň:
Zmiešajte štyri poháre vody so šťavou zo štyroch citrónov.

11. deň:
Tri poháre vody zmiešajte so šťavou z troch citrónov.

12. deň:
Zmiešajte dve šálky vody so šťavou z dvoch citrónov.

Trinásty deň:
Zmiešajte pohár vody so šťavou z citróna.

Štrnásty deň:
Zmiešajte dve šálky vody so šťavou z troch citrónov, potom pridajte lyžicu medu