CITRÓNOVÁ DIÉTA čistí hrubé črevo, dodáva vám energiu a pomáha vám CHUDNÚŤ

hrubé

hrubé

Prečo by ste si mali ODSTRÁNIŤ MÄSO Z POTRAVÍN. Dlhodobé výhody VEGETARIÁNSKEJ DIÉTY

Diéta so ZELENOU KÁVOU. AKO SCHUDNÚŤ medzi 15 a 20 kilogramami mesačne, BEZ YO-YO EFEKTU

ZENOVÁ DIÉTA alebo ako CHUDNÚŤ 4 KG TÝŽDEŇ a zabezpečiť rovnováhu medzi telom a dušou

Citróny ponúkajú veľa zdraviu prospešných látok a nápoj z podstaty týchto plodov dokáže s vašim telom zázraky. Okrem energetického účinku, ktorý produkuje, limonáda zmierňuje depresie a bojuje s chronickými bolesťami. Kľúčovým prvkom v presvedčení, že chcete nahradiť svoju rannú šálku kávy pohárom limonády, je to, že citróny majú veľmi nízky kalorický obsah a dokážu navodiť sýtosť, čo ich radí na vrchol produktov, ktoré účinne pomáhajú strata váhy.

Diéta založená na konzumácii limonád je extrémne nízkokalorická. Denne skonzumujete okolo 700 - 1 200 kalórií, v závislosti od toho, koľko tekutín vypijete. Aj keď budete chudnúť, väčšinu stratenej hmotnosti bude tvoriť voda, ktorá má močopudné účinky.

Každé ráno, po dobu 6 dní, začnite deň 2 - 3 šálkami vlažnej slanej vody. Táto voda pomáha rýchlo vyčistiť hrubé črevo. Ideálne je vložiť 2 lyžice morskej soli do 1 litra vody.

Pol hodiny po vypití slanej vody.