Citrónová diéta, obľúbená u hollywoodskych hviezd

Uverejnené 18. 10. 2010 o 10:27 Aktualizované 18. 10. 2010 o 11:20

Citrónová diéta je jednou z najobľúbenejších diét v Holywoode. A môžete mať nádhernú postavu ako vaša obľúbená herečka, ak budete postupovať podľa 6 jednoduchých pravidiel.

Pred začatím diéty musíte vylúčiť z tela toxíny, pretože spomaľujú váš metabolizmus. Počas dvoch dní konzumujte na detoxikáciu podľa knihy iba prírodné jedlá, veľa ovocia a vodu.

Citrónová kúra trvá 16 dní, a výsledky sú viac ako uspokojivé. Začnete tým, že prvý deň vypijete šťavu z jedného citróna, druhý deň dvoma citrónmi a tak ďalej, až kým nedosiahnete siedmy deň, aby ste vypili šťavu zo siedmich citrónov. Citrónová šťava by sa nemala piť koncentrovaná, ale mala by sa zriediť čistou vodou alebo bylinnými čajmi. Po siedmich dňoch je dvojdňová prestávka. Ošetrenie potom pokračuje opačne, počnúc šťavou zo siedmich citrónov a končiac siedmym dňom šťavou z jedného citróna.