Claudia Effenberg Chytila sa do pasce jo-jo!
Dizajnér bol roky chytený do nepríjemnej pasce na jojo
Claudia Effenberg (52) držala nespočetné množstvo diét. Teraz chce opäť zoštíhliť, čo prezrádza v relácii IN-Talk.
Claudia Effenberg: Vaša váha je horská dráha!
Claudia Effenbergová roky bojuje s kilovým bojom - niekedy zvíťazí, niekedy prehrá. Na letnom dni Raffaello v Berlíne vyzerala blondínka oveľa plnšie ako pred niekoľkými mesiacmi. Niet divu, že naozaj chce opäť schudnúť:
Teraz mám opäť osobného trénera, ktorý ma bude podporovať,
Claudia sa priznáva v rozhovore pre IN. Teraz trénuje dvakrát alebo trikrát týždenne. Váš plán, ako sa zbaviť prebytočných libier: 45-minútové tvrdé cvičenie bez odpočinku:
Je to naozaj vyčerpávajúce, ale úžasné a funguje to,
vysvetľuje návrhár dirndlu. Samotný pohyb však neroztaví hip hip. Preto Claudia dbá aj na zdravé stravovanie. „Väčšinou,“ hovorí s úsmevom. 52-ročný mladík sa nezaobíde bez bravčového kolena, cestovín a čokolády.
Claudia Effenberg a jojkárska pasca!
Nie je to prvýkrát, čo sa dala na diétu. Koncom roku 2013 zhodila s Weight Watchers 20 kíl a zrazu mohla nakupovať oblečenie vo veľkosti 36. „Rok 2014 bude mojím štíhlym, krásnym rokom,“ uviedla vtedy. Nové wow telo však nevydržalo. Nepríjemný jo-jo efekt nemilosrdne zasiahol! Trpký dôsledok: Takmer o rok neskôr z „novej Claudie“, ako sa sama po očividnom prijatí sama volala, neostalo nič.
Zdroj: ddp obrázky
Bola potrebná nová stratégia chudnutia
Blondínka zo svojho jedálnička dôsledne krájala tuky a sacharidy a za desať dní schudla päť kíl. Ale rovnako rýchlo boli späť. Claudia teda vyskúšala kryolipolýzu, nechala si zamraziť tukové bunky a začala s ďalšou nárazovou liečbou. S Detoxom som zhodil desať kíl len za štyri týždne. Ani to neprinieslo dlhodobý úspech. Či raz a navždy vyhrá boj s kilami?
Text: Julia Dreblow
Viac hviezdnych správ si môžete prečítať v IN - ľudia, životný štýl, život - každý štvrtok!