Claudiu; ular, víťaz súťaže v prestavovaní karosérie, ktorú koordinoval Virgil Rus

Program „Veľká zmena v pároch“ sa začal 19. októbra 2013 a pri tejto príležitosti Virgil Rus vysvetlil tým, ktorí sa zaregistrovali, že jeho účelom je udržiavať ich dobré zdravie, pričom úbytok hmotnosti má vplyv na kolaterál.

Počas troch mesiacov všetci, ktorí sa podieľali na projekte, vrátane psychologičky Daniely Macarie a inštruktorky Sorin Dragotă, venovali svoj čas a výdavky na tento projekt, aby poskytli bezplatný program ľuďom, ktorí z toho či onoho dôvodu majú usúdil, že majú somato-funkčné problémy v dôsledku metabolických nerovnováh a najmä spôsobených sedavým životným štýlom, uviedol Virgil Rus prvé hodnotenie tohto programu.

V sobotu bol v sálach hotela Metropolis vyhlásený víťaz tohto programu, všetkým účastníkom boli rozdané diplomy a blahoželania a boli urobené nové plány do budúcnosti, pri ktorej príležitosti sme sa rozprávali aj so zúčastnenými.

Daniela Macarie - psychoterapeutka: „Bola to príjemná novinka. Bol to aspekt, ktorý ma veľmi potešil:

otvorenosť psychoterapii. Bolo to vnímané ako nedôležitý míľnik. Teraz si svet pravdepodobne uvedomil, že trojica, o ktorej hovoríme - telo, duša a myseľ - potrebuje rovnováhu. Ak je jedna nevyvážená, ovplyvňuje to ďalšie dve časti. Pozerám s potešením a s veľkým potešením na spokojnosť, ktorá dnes existuje. Samozrejme zostávame priateľmi a budeme naďalej spolupracovať. Spolupráca s Virgilom je skvelá. Je profesionál a mám ho naozaj rád. Ďakujem pekne všetkým “.

Claudiu Şular - víťaz: „Podarilo sa mi schudnúť takmer 22 kilogramov. Od 112,2 do 90,5 za tri mesiace. Je to cieľ, ktorý sme si stanovili

pred tromi mesiacmi, aj keď sa to spočiatku zdalo veľmi ďaleko. Vydal som sa do Vianoc dostať pod sto kíl a podarilo sa. Cez zimné prázdniny to nebolo ľahké, ale veľa som cvičil a nastolil stravovaciu disciplínu. Mal som veľmi silnú osobnú motiváciu. Snažil som sa dištancovať jedlo. Teraz jem častejšie ako predtým, ale som disciplinovaná a nemiešam rôzne druhy jedál. Zjem ich všetky, ale nie všetky naraz. Myslím si, že každý človek má osobný program. Aj keď som schudol asi 22 kg, nestratil som silu, energiu ani vitalitu. Cítim sa viac nabitý energiou a sebavedomejší. Program bol navrhnutý veľmi dobre. Podľa môjho názoru je rola Virgila rozhodujúca. Je trénerom aj psychológom. ““.

Tiberius Cămăraş - spoluhráč Claudiu Şular: „Podarilo sa mi schudnúť asi 10 kg za tri mesiace. Je dôležité, aby sme našli tento úžasný tím,

že sme našli ľudí, ktorí nám pomohli v našom snažení a ktoré sme nakoniec získali z hľadiska zdravia. Spočiatku to bolo ťažké, pretože sme na to neboli zvyknutí. Zabudol som športovať, byť aktívnejší, ale v určitom okamihu, vďaka psychologickému poradenstvu, sa nám podarilo integrovať sa a myslím si, že výsledky sú viditeľné “.

Mihaela Kerekes: „Bol to pre mňa náročný program, pretože pre mňa to bolo ťažšie so službou. Musel som striedať, ale nakoniec som to zvládol a hovorím, že som uspel. Schudla som 6 kg, nie úplne toľko, ako som zamýšľala, ale budem pokračovať a určite schudnem viac. S kolegom sme sa navzájom tlačili a mysleli sme si, že by sme mali mať nakoniec dobré výsledky a som spokojný. Ďakujem trénerovi, psychológovi,

kolegovia. Ja pre jedného budem pokračovať “.

Elena Irimie: „Schudla som 6,3 kg, mohlo to byť aj lepšie, ale stavil som viac na šport, menej na stravu. Problém pre mňa je, že pracujem aj v noci, cez deň spím, nemôžem veľmi rešpektovať stravovací poriadok. Fyzická námaha sa mi zdala najťažšia. Potom to už bolo ťažké s počtom jedál denne. Povedali nám, že máme jesť päť jedál denne, a ja som bol zvyknutý na jedno alebo dve. Naopak v telocvični som si myslel, že je to fajn. Myslím si, že tím, ktorý vás podporuje, je veľmi dôležitý, ale myslím si, že tréner má rozhodujúcu úlohu. ““.

Andreea Ilyes: „Program je výnimočný. Bohužiaľ, za posledný mesiac som si naozaj nezarámoval sám seba, ale energiu, ktorú máte

Skupinu a trénera vyjadrujem, keď ste v telocvični a máte spoločný cieľ, neporovnávalo sa to so žiadnou inou športovou aktivitou, ktorú som časom zvládol. Spočiatku som schudol 5 kg, ale aj v ďalších mesiacoch budem chodiť do posilňovne a snažím sa z toho urobiť životný štýl “.

Alina Sângeorzan: „Bolo to super, zamiloval som sa do športu. Najťažšie sa mi zdalo dochádzanie a každodenné športovanie, ale potom sa to javilo ako prirodzené. A vaše telo vyžaduje, aby ste sa usilovali. Dúfam, že budem pokračovať a dosiahnem svoje ciele. “.

Marcela Babiuc: „Bolo to veľmi dobré. Bola to pre mňa veľmi dobrá zmena. Stále som rozmýšľala, že zajtra idem do fitka. Tá ruka prišla a teraz mám výsledky, s ktorými som spokojný. Schudla som 6,6 kg. Začal som z nižšej váhy ako ostatní kolegovia a myslím si, že výsledok je dobrý. Bolo to ťažké. Pracujeme na smeny, robíme stráže, ale motivoval ma môj kolega, s ktorým som vytvoril pár, a skutočnosť, že hoci išlo o voľný program, boli sme podmienení. Mám v úmysle schudnúť ďalších 5 kg “.

Lucia Todere: „Bola to ťažká, ale ťažká vec v mojom živote, zdravý impulz. Som rád, že som v poriadku, prehral som 12

kg a stále sa cítiť dobre “.

Evelyn Jakab: „Pravda je, že program ma veľmi motivoval. Chýbala mi aj práca. Podarilo sa mi schudnúť 5,7 kg, ale neprestávam. Som mladý, chcem vyzerať dobre a byť zdravý “.

Adina Arjoca: „Bolo to dobré aj z môjho pohľadu. Môžem povedať, že kombinácia športu s diétou môže

núti ho to vykonávať. Imponuje mi, že keď som na váhe vážil o 200 gramov menej, vážil som 13 cm, čo je fantastické. Takže je možné, aj napriek tomu, nové usporiadanie interiéru. Myslím, že budem pokračovať predovšetkým v zdravej výžive a samozrejme v športe, ktorý sa dostal do mojej krvi. V každom veku sa môžeme začať hýbať, ak sme to zabudli robiť neustále. “.

Timp Online bol mediálnym partnerom v tomto programe. Viac fotografií TU.

---