Cleo, aplikácia MS
Aký je stav výskumu?
V tomto článku sme zostavili niekoľko odkazov, ktoré vám pomôžu dozvedieť sa viac o úlohe stravy pri SM.
Cleo, dostupné pre iPhone a Android
Neexistuje jediná strava, ktorá by liečila SM. To, ako sa stravujete, však môže mať pozitívny vplyv na vašu celkovú kondíciu, telesnú hmotnosť a energetickú hladinu. Vzťah medzi jednotlivými chorobami a určitými potravinami je predmetom mnohých vedeckých výskumov. Vďaka množstvu dostupných informácií môže byť ťažké oddeliť spoľahlivé informácie od nespoľahlivých informácií a nájsť rady, ktoré sú pre vás relevantné.
V tomto článku sme zostavili niekoľko odkazov, ktoré vám pomôžu dozvedieť sa viac o úlohe stravy pri SM. Najlepšie je, keď sa pred zmenou stravovania porozprávate so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu.
Niekoľko jednoduchých opatrení, ako sa stravovať zdravšie, nájdete v článku Tipy na zdravšie stravovanie. Dozviete sa napríklad, ako vložiť do svojho jedálnička viac zeleniny a inteligentne nakupovať.
Ak hľadáte špeciálnu diétu, ktorá by mohla zmierniť vaše príznaky SM, prečítajte si náš článok Existuje špeciálna diéta s MS?.
Je známe, že niektoré zložky potravy, ako je lepok, môžu vyvolať negatívnu imunitnú reakciu (napr. Pri celiakii). Viac informácií o stave výskumu gluténu v SM nájdete v našom článku Pomáha bezlepková diéta pri SM?. Okrem toho prebieha niekoľko inovatívnych štúdií zameraných na skúmanie úlohy črevných baktérií v priebehu SM. Viac o týchto štúdiách sa dozviete v našom článku Črevné baktérie spúšťajú SM?.
Michelle Wilson
Magister vied
Pixabay [internet]. Creative Commons Photos (vydané pre komerčné použitie). Dostupné na: https://pixabay.com/en/vegetables-healthy-nutrition-kitchen-1584999/
Cleo, dostupné pre iPhone a Android
Ide ti to super.
Stiahnite si Cleo, aplikáciu, ktorá vám môže pomôcť v živote so sklerózou multiplex.
Vaše údaje sú udržiavané v bezpečí.
Zdieľajte Cleo s ostatnými
Služba od