Čo je anorexia a prečo dievčatá hladujú
ako súbor PDF (40 kb)
Čo je to vlastne anorexia?
Anorexia je porucha stravovania, ktorá postihuje viac ako 100 000 dievčat a mladých žien vo veku od dvanástich do 25 rokov. Mužov sa týka iba päť percent. Postihnutí zvyčajne dodržiavajú prísnu diétu alebo odmietajú jedlo úplne. Anorexia často začína krátko po začiatku prvej menštruácie.
Anorexia je choroba duše, ktorá využíva telo ako výrazový prostriedok. Neexistuje žiadny konkrétny časový okamih, kedy choroba prepukne, keď sa vylieči; všetko sa deje v zdĺhavom procese, nadväzuje na seba, je vzájomne prepojené.
Ako alebo čo vedie k anorexii?
Existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu viesť k anorexii, ale svoju úlohu zohrávajú aj osobné vlastnosti.
Malá alebo žiadna dôvera - Ak sa cítite neistí, príliš tuční alebo nie ste dosť pekní alebo jednoducho nie ste spokojní sami so sebou a so svojím telom, môže to viesť k anorexii.
>> Ideály krásy v televízii, reklame a časopisoch. Modelky a herci sú krásni, štíhli a pekní. Mnoho mladých ľudí to berie ako svoj vzor.
>> Kontrola o vlastnom tele a živote. Dáva vám pocit, že ste schopní urobiť niečo obzvlášť dobre, že máte svoje telo pod kontrolou.
>> Strach z dorastania - anorexia sa často vyvíja počas puberty, pretože je to doba veľkých zmien: sexuálne, fyzicky a emocionálne.
>> Rodinné konflikty - napr. B. Rozvod rodičov.
>> Aby si získal pozornosť, niekedy je anorexia akýmsi volaním o pomoc.
>> O športovec, od ktorých sa očakáva, že budú obzvlášť štíhle napr. B. skokani na lyžiach alebo tanečníci existuje osobitné riziko, že sa stanete anorektičkou.
Známky anorexie
>> Diéta bez nadváhy
>> Skrytie tela, napr. B. noste široké svetre
>> Malý alebo žiadny príjem potravy
>> Problémy s jedením pred ostatnými
>> Nezvyčajné stravovacie návyky: jedlo rozdeľte na farby, čísla a poukladajte jedlo na tanier
>> Pozastavenie menštruácie alebo neskorá sexuálna zrelosť.
Aké sú príznaky anorexie?
fyzický dopad
Nízky pulz a telesná teplota, celkové zníženie spálenia potravy, vypadávanie vlasov, suchá pokožka, únava, nepravidelná menštruácia, pocit chladu, hormonálna nerovnováha.
>> Napriek výraznému chudnutiu sa dotknutá osoba cíti stále príliš tučná.
>> Anorektikum sa vyhýba vysoko kalorickým jedlám.
Často varí pre ostatných bez jedenia, a keď zje, aj malé jedlo si vyžaduje čas
>> Strava dosť dlhá.
>> Postihnutí majú strach z prírastku hmotnosti
>> Mnoho anorektičiek často stráca 45% svojej hmotnosti.
Ako sa dá liečiť anorexia?
Toto ochorenie má fyzické aj emočné príznaky, takže liečba musí zahŕňať obe oblasti. Z tohto dôvodu by sa mala konzultovať nielen s lekárom, ale v prípade potreby sa treba obrátiť aj na psychológa alebo psychoterapeuta. Uzdravenie je náročný proces, ktorý môže trvať mesiace alebo roky. Je dobré, ak liečebný proces podporujú svojpomocné skupiny, rodina a priatelia. Cieľom terapie je: B. Pomáhať ľuďom pri:
>> Rozvíjajte bežné stravovacie návyky
>> Obnova a udržanie normálnej telesnej hmotnosti
>> Posilnenie vlastnej schopnosti vyrovnať sa s problémami
>> Jedno alebo viac vzájomných priateľstiev s vhodnými ľuďmi
>> Prekonanie nezdravého postoja k vlastnému telu, sebe a vzťahom
>> Pre ženy opäť pravidelný cyklus
>> Aktivity, ktoré sú zábavné a nesúvisia s jedlom, hmotnosťou alebo vzhľadom
>> Skupinová terapia a rodinná terapia
Dotknutá osoba zvyčajne nemusí brať žiadne lieky, pokiaľ nenastanú fyzické komplikácie (napr. Nedostatok draslíka, zažívacie ťažkosti). V prípade ťažkej depresie však lekár predpíše antidepresíva.
Aké komplikácie môžu nastať?
Anorexia sa môže stať chronickým ochorením
Nastáva únava a slabá koncentrácia
Stratí sa duševná rovnováha a môže dôjsť k nespokojnosti, depresii a myšlienkam na samovraždu.
Riziko smrti sa zvyšuje pri samovražde alebo podvýžive.
Trvalé hladovanie spúšťa osteoporózu (zníženie kostnej hmoty) a poškodenie srdca, pečene, obličiek a mozgu. U mladých ľudí dochádza k inhibícii rastu.
Biologický aspekt porúch stravovania
Ľudské telá sa nezaujímajú o to, ako si spoločnosť myslí, že by naše telá mali vyzerať. Telo má svoje spektrum alebo ideálnu váhu. Pri normálnej a zdravej výžive si túto váhu udrží, čo tiež vysvetľuje, prečo 95% všetkých diét dlhodobo nefunguje. Ak je telo vyhladované, prechádza mnohými dôležitými psychologickými a fyzickými zmenami.
predpoveď
Anorexia môže byť dramatický klinický obraz, ktorý je spojený s vysokou mierou úmrtia okolo 10%.
Čím skôr vyhlásite vojnu chorobe, tým vyššia je šanca na dobré zdravie. Priemerná doba choroby je tri roky. Aj po niekoľkých rokoch anorexie je veľká šanca, že sa úplne uzdravíte!
Dotknutí sú aj príbuzní
Anorexia je veľmi rozšírená. Svoj podiel majú aj priatelia a známi v škole alebo v práci. Rodina je postihnutá a znepokojená. Znaky sú zvyčajne zrejmé. Pre ostatných je často ťažké pochopiť, prečo má niekto problémy s jedením a váhou. Aj keď je to frustrujúce, je potrebné si uvedomiť, že iba osoba, ktorá má problém, sa môže rozhodnúť hľadať, vyberať a prijímať pomoc. A pomoc, ktorú si dotyčný myslí, že je správna.
Hladné nie sú len dievčatá, ale aj chlapci