Čo je to vyvrtnutie Všetky informácie o

Typickou a veľmi častou príčinou vyvrtnutia členku je krútenie chodidla. No týmto zranením môže byť postihnutý nielen členok. Často sa vyskytuje v športoch, ktoré zahŕňajú fyzický kontakt alebo náhle zmeny smeru, ale lyžiari sú tiež často postihnutí vyvrtnutím. Podvrtnutie sa nemusí robiť: pomocou liečebných opatrení, ako je imobilizácia a ochladenie, sa zvyčajne uzdraví v krátkom čase.

všetky

Čo je to vyvrtnutie?

Podvrtnutie je typické športové zranenie. Pojem podvrtnutie, ktorý sa lekársky označuje aj ako skreslenie, sa striktne nevzťahuje na úraz, ale v skutočnosti iba na následok úrazu - konkrétne vykrútenie kĺbu, pri ktorom sú väzy často preťažené. Najmä Členkové a kolenné kĺby sú často podvrtnuté postihnutých.

Väzy sú súčasťou kĺbov v ľudskom tele. Dve alebo viac kostí sa stretáva v každom kĺbe a sú navzájom pohyblivo spojené prostredníctvom kĺbového puzdra a väzov. Tieto väzy pozostávajú z buniek spojivového tkaniva, takzvaných fibroblastov, ktoré sú usporiadané vo forme vlákien. Dodávajú ich malé krvné cievy. Vlnitý tvar jednotlivých vlákien stuhy dodáva stuhám určitú pružnosť.

Pri a Podvrtnutie je sila pôsobiaca na kĺb zvyčajne iba také silné, že väzy sú jednoducho stiahnuté. Z lekárskeho hľadiska sú poranenia väzov rozdelené do troch rôznych foriem rôzneho stupňa:

Rôzne stupne poranenia väzov

  1. Stupeň I: kmeň väzov (tiež sa nazýva strečing väzov)
  2. Stupeň II: natrhnuté väzivo (čiastočné pretrhnutie)
  3. Stupeň III: natrhnuté väzivo (úplné pretrhnutie)

Väzy sú schopné viesť alebo obmedziť pohyb kĺbu. Podľa konštrukcie poskytujú kĺbu potrebnú stabilitu alebo pružnú vodiacu pomôcku pri pohybe. Športoví lekári preto hovoria o troch rôznych druhoch pások: výstužné pásky, inhibičné pásky a vodiace pásky. Natiahnuteľnosť pásky je v zásade obmedzená smerom hore. Ak je väzivo vystavené veľkému namáhaniu presahujúcemu normálnu nosnosť, anatomický tvar vlny je narušený a dochádza k napätiu väzov. Pretože nielen jeden väz zaisťuje stabilitu kĺbu pri vysokom zaťažení, podvrtnutie často postihuje niekoľko väzov v kĺbe súčasne.

A Podvrtnutie je jedným z najbežnejších športových úrazov vôbec. Vo viac ako 30 percentách prípadov sú členkové väzy - zvyčajne vonkajšie väzivo - preťažené. Odhaduje sa, že 1 z 10 000 ľudí, ktorí cvičia každý deň, vyvrtne členok. Dva najbežnejšie typy podvrtnutia kolenného kĺbu.

Mimochodom: väzy nie sú to isté ako šľachy. Tie nespájajú dve kosti, ale svaly a kosti. Týmto spôsobom prenášajú silu svalov na kostru a umožňujú tak pohyb.