Čo jete, aby ste vyzerali tak dobre? Celé svoje menu zverejnila na internete!

Utorok, 26. júla 2016, 09:55 Zdroj: REALITATEA.NET

jete

Anna Victoria má účet na Instagrame, za ktorým nasleduje celá komunita ľudí.

Pred časom zmenila svoj životný štýl a športom a jedlom sa jej podarilo získať telo bohyne. Nedávno na nete prezradila, aké je jej denné menu a čo tak dobre zje.

Ráno: omeleta zo 4 vajec, ktorá sa podáva buď s ovocím alebo so zeleninou

Nepite kávu a čaj, ale pite 4 litre vody denne

Prvé občerstvenie: obaľte morčacím alebo niečo s bielkovinami a zeleninou

Obed: vždy šalát s tuniakom

Druhé občerstvenie: Podľa toho, koľko športujete, zvyčajne konzumujete proteínovú tyčinku

Večera: Grilované kuracie mäso s omáčkou a zeleninou vrátane zemiakov