Čo má menej kalórií, husacie stehno alebo husacie prsia (výživa, jedlo, Vianoce)
Takže dnes budeme jesť hus a ja by som len zvedavý, čo má menej kalórií: husacie stehno alebo prsia?
ak aj tak stiahnem kožu? prosím o odpoveď: D
5 odpovedí
Tiež by som povedala husacie prsia, pretože sú jemnejšie a nie také tučné ako stehno!
Prsia, u každej hydiny. Ak si však chcete odložiť, halušky a omáčku vynechajte.: D Len si jedlo vychutnaj a odlož inde. Napríklad zajtra ráno iba ovocie na raňajky. Nebola by škoda minúť 15-20 € a potom už len myslieť na kalórie.
hm ano máš pravdu . ale ja som už taká plná a moje trávenie tukov potom nepríde, myslím že xD
pravdepodobne prsník, ale ten je minimálny, ktorý nemá na nič vplyv
Husia prsia má menej Kcal = 134
Pravdepodobne prsia, ale čo na tom záleží, to nejete každý deň
podobné otázky
hej, snažím sa prijímať 1 200 kalórií denne, pretože predtým som ich mal vždy oveľa menej. moja otazka je co mam jest? Chcem schudnúť, a preto jesť zdravé veci, ale väčšinou nemajú veľa kalórií. a nemôžem toho veľa jesť večne. ale nezdravé jedlá s množstvom kalórií pravdepodobne tiež nie sú také dobré na chudnutie. ako sa mám dostať na 1200?
A môžem niečo z toho zjesť v reštaurácii bez toho, aby som bol čo i len o 200 gramov ťažší ?
Predpokladajme, že jedlo má 500 kalórií. Zjem menej kalórií, keď jem pomaly? (Jem všetko naraz).
Napríklad, ak konzumujem 2 000 kalórií denne, ale 1 000 kalórií iba na jedlo a ostatné kalórie sa minú na pitie, ako napríklad mlynárske mlieko alebo niečo podobné. Potom priberáte?
Dobrý deň, počul som, že ak zjete menej kalórií ako obvykle, napríklad namiesto 2 000 1 600 kalórií, schudnete alebo stratíte tuk. Znamená to, že môžete jesť čokoľvek do 1600 kalórií alebo to, čo môžete jesť, aby ste stratili tuky?
(M/19, 1,75 m, 50 kg. Vôbec nemôžem pribrať:/Ale venujem sa aj posilňovaniu!)
Môžem zjesť 2 (mrazené) pizze (približne 2 000 kcal) denne, aby som získal toľko kalórií?
Pretože sa musím dostať na 3000kcal: /
Alebo je to veľmi nezdravé?
A prečo ľudia s podváhou/anorektikami nejedia pizzu, ktorá chutí lepšie ako čokoľvek a je okamžite kalorická!
Dobrý deň, práve teraz jem príliš veľa kalórií. Včera som pripravil banánový chlieb bez cukru a múky, ktorý má veľa kalórií kvôli kokosovému oleju a mandliam. A dnes som z toho zjedol 100 gramov na raňajky a 3 chleby so syrom. To je spolu 800 kalórií. To je na raňajky priveľa. Ako zvládnem jesť menej kalórií?
Kedy by ste po jedle začali chodiť na crossový trenažér?
Dobrý deň, môj strýko chcel zajtra ísť so mnou na večeru do reštaurácie Adana. Pokiaľ viem, 2 špízy vždy stáli asi 9 eur alebo tak či tak platí cenu.
Koľko kalórií má ale špajľa Adana? nasýtim sa z 2 kusov? alebo mam nieco jest?
Dobre, otázka je trochu zvláštna, ale trochu ma to zaujímalo, pretože to vždy znamená „spaľovať kalórie“. Takže ak jete čiastočne pripálený alebo aspoň veľmi tmavý chlieb, má menej kalórií, sú už „vopred spálené“ alebo čo? Nie, že to budem jesť, nezľaknite sa; Pýtam sa len pre zaujímavosť.
Chcem pribrať, takže sa snažím prijať viac kalórií denne, ako spálim (svalový tréning).
Sú medzi tým nejaké veci, ktoré môžem jesť, sú kalorické a najlepšie zdravé? Pretože nechcem nabrať toľko tuku a príliš veľa čokolády/chipsov, dostávam pupienky, takže mám tendenciu chcieť menej sladkostí.
zajtra nemám čas na varenie, takže to treba urobiť rýchlo.
teraz myslím na sýtosť a kalórie
mám pripraviť celozrnný chlieb so syrom alebo toas (viaczrnný toas od Ölz) s rovnakým syrom.
Vypočítal som, že toast má menej kalórií ako chlieb so syrom.
toast váži menej.
teraz sa len pýtam, čo je lepšie.
tak „zdravšie“? čo tým všetci myslíte?
Mám 21, 1,83 m a vážim 70 kg
edit: Chcem to vedieť, aby som vedela, koľko by som mala jesť menej, aby som schudla
Kamarátka mi povedala, že si zvykla jesť iba bielu čokoládu, pretože má menej kalórií ako tmavá čokoláda. Vie niekto, či je to správne? Len ťažko tomu uverím.
Čo by ste mi odporučili jesť? Mala by to byť moja večera, mám si radšej dať praclíkovú tyčinku alebo ružovú buchtu (obe od Penny)? Čo má menej kalórií?