Čo môžete urobiť s hemoroidmi sami, zväčšené hemoroidy

    liečby
    • Čo môžem urobiť sám?
      • Akú rolu zohráva správanie pri používaní toalety?
      • Ako sa vyhnúť zápche?
      • Aký vplyv má hygiena?
      • Sú kúpele Sitz užitočnejšie alebo škodlivejšie?
      • Aké mastičky tam sú?
      • Sú možné análne tampóny a čapíky?
    • Aké operácie sú možné?
      • Skleroterapia
      • Ligácia gumičiek
      • Odstránenie chirurgickým zákrokom: hemoroidektómia
      • Prevádzka vysokozdvižného vozíka

Čo môžete urobiť sami proti hemoroidom?

(PantherMedia/Nils Julia Weymann Pfeifer) Existuje mnoho tipov, ktoré môžete urobiť na zmiernenie príznakov zväčšených hemoroidov - napríklad vyhnúť sa zápche, vykúpať sa z bedier alebo používať špeciálne masti. Aj keď niektoré lieky môžu zmierniť príznaky: zväčšené hemoroidy sa samy nevyriešia.

hemoroidmi

Ak máte problémy so zväčšenými hemoroidmi, hrá dôležitú úlohu trávenie a správanie na toalete. Môžete tiež vyskúšať rôzne lieky a iné opatrenia na zmiernenie príznakov.

Akú rolu zohráva správanie pri používaní toalety?

Pri zväčšených hemoroidoch môže silné stlačenie zvýšiť nepohodlie a spôsobiť bolesť. Ale silnému tlaku sa dá vyhnúť, ak

  • Zabraňuje zápche, pretože pri tvrdej stolici automaticky silnejšie tlačíte;
  • Venujte pozornosť telesným signálom, ako je nutkanie na defekáciu: Ak odkladáte chodenie na toaletu príliš dlho, môžete dostať zápchu
  • ide na záchod oddýchnutá a bez časového tlaku.

Ako sa vyhnúť zápche?

Aby sa zabránilo zápche a nadmernému namáhaniu počas vyprázdňovania, často sa odporúča zmena stravovania, dostatočné pitie a cvičenie. Na zmäkčenie stolice sa často odporúčajú jedlá s vysokým obsahom vlákniny, ktoré obsahujú ovocie, zrno, zeleninu a strukoviny.

Štúdie dokazujú, že rastlinná vláknina, ako je psyllium, môže znížiť frekvenciu krvácania. Či zmierňujú aj iné ochorenia, nebol dobre preskúmaný. Každý, kto požije blšie semená, musí dbať na to, aby bol dostatočne pitný. Vláknina však môže viesť aj k hnačkám - výsledkom je, že hemoroidy sú podráždené častými návštevami toalety.

Aký vplyv má hygiena?

Zvyšky stolice môžu dráždiť zväčšené hemoroidy. Je preto dôležité starostlivo vyčistiť konečník po stolici, napríklad navlhčením toaletného papiera vodou a následným vysušením konečníka. Toto tiež zabraňuje tomu, aby ste sa pri čistení príliš otierali, a tým ešte zhoršovali nepríjemné pocity.

Na druhej strane nadmerná hygiena môže príznaky tiež prehĺbiť. Mnoho ľudí sa uchyľuje k vlhkému toaletnému papieru a krémom na umývanie. Často však obsahujú látky, ktoré môžu podráždiť pokožku a spôsobiť alergické reakcie.

Sú kúpele Sitz užitočnejšie alebo škodlivejšie?

Spravidla sa na kúpele bedrového kĺbu používa čistá voda. Do vody je tiež možné pridať protizápalové činidlo, ako je harmanček, hamamel, arnika, dubová kôra alebo čajovníkový olej. Nie je dostatočne preskúmané, či také Sitzove kúpele pomáhajú. Niektoré z týchto prísad môžu pokožku dráždiť alebo odfarbiť. Je lepšie vyhnúť sa mydlu vo vode na kúpanie, pretože môže tiež podráždiť citlivú pokožku konečníka.

Aké mastičky tam sú?

Pri problémoch s hemoroidmi sa často odporúčajú protizápalové masti a pasty so zinkom, panthenolom alebo bylinnými prísadami, ako je hamamel alebo aloe vera. Tieto masti údajne zmierňujú podráždenie a svrbenie pokožky.

Niektorí lekári predpisujú aj masti, ktoré pokožku lokálne znecitlivia, napríklad účinnou látkou lidokaín. Existujú aj masti, ktoré obsahujú kortizón a údajne znižujú zápal. Tieto masti sa majú používať iba obmedzený čas.

Sú možné análne tampóny a čapíky?

Niektoré účinné látky sa môžu tiež použiť vo forme análnych tampónov alebo čapíkov. Análny tampón je čapík s prúžkom gázy, ktorý sa zavádza do konečníka. Zostáva v análnom kanáli a uvoľňuje tam svoju účinnú látku - na rozdiel od „normálneho“ čapíka, ktorého účinné látky sa uvoľňujú v hornej časti čreva. Otázka, či čapíky alebo análne tampóny môžu zmierniť nepríjemné pocity, je otvorenou otázkou.

nafúknuť

Abramowitz L, Weyandt GH, Havlíčkova B, Matsuda Y, Didelot JM, Rothhaar A a kol. Diagnostika a zvládanie hemoroidných chorôb z globálneho hľadiska. Aliment Pharmacol Ther 2010; 31 (Suppl 1): 1-58.

Alonso-Coello P, Guyatt GH, Heels-Ansdell D, Johanson JF, Lopez-Yarto M, Mills E a kol. Laxatíva na liečbu hemoroidov. Cochrane Database Syst Rev 2005; (4): CD004649.

Dat AD, Poon F, Pham KB, Doust J. Aloe vera na liečbu akútnych a chronických rán. Cochrane Database Syst Rev 2012; (2): CD008762.

Mounsey AL, Halladay J, Sadiq TS. Hemoroidy Am Fam Physician 2011; 84 (2): 204-210.