Čo pomáha proti slnečnej alergii Stuttgarter Nachrichten

Reaguje vaša pokožka na slnko svrbením, začervenaním a pľuzgiermi? Môžu to byť príznaky slnečnej alergie. Ukazujeme možnosti liečby a domáce lieky na vyrážky z tepla.

proti

Čo je to slnečná alergia?

Alergia na slnko nie je v skutočnosti skutočnou alergiou v medicínskom zmysle. Tento výraz zahŕňa rôzne choroby a príznaky, ktoré sú známe ako Nadmerná reakcia na slnečné svetlo vzniknúť. Telo zvyčajne reaguje na UV žiarenie produkciou melanínu. Tieto kožné pigmenty pokožku zhnednú, a tým lepšie chránia bunky pred škodlivým žiarením.

V prípade slnečnej alergie táto ochrana zlyhá, čo na pokožke horiace pľuzgiere alebo pustuly nastať. Tiež sa nazývajú „Vyrážka„určený. Okrem toho často dochádza k začervenaniu kože a svrbeniu. Alergia na slnko sa spravidla vyskytuje v oblastiach, ktoré nie sú zvyknuté na slnečné žiarenie (dekolt, plecia, krk, ale aj ruky a nohy).

Najbežnejšou formou slnečnej alergie je práve táto Polymorfná fotodermatóza. Postihuje 10 až 20 percent Nemcov, najmä detí a mladých dospelých. „Polymorf“ znamená „rôznorodý“, pretože slnečná alergia môže byť veľmi odlišná. Niekedy sa príznaky objavia hodiny alebo dni po vystavení slnku.

Čo pomáha proti slnečnej alergii?

Len čo sa objavia prvé príznaky slnečnej alergie, hovorí sa: Choďte zo slnka! Ak to nie je možné, prikryte si pokožku odevom a naneste si na seba krém na opaľovanie. Ochranný slnečný faktor by mal byť dostatočne vysoký, to znamená minimálne SPF 30. Najlepšie je vyhnúť sa výrobkom obsahujúcim parfum alebo iné látky, ktoré by mohli zosilniť alergickú reakciu.

Zvyčajne sa dajú príznaky slnečnej alergie dobre zmierniť pomocou domácich liekov.

Nebezpečenstvo! Ak pocítite nevoľnosť, závraty alebo pokles krvného tlaku, vyhľadajte lekára. To platí aj vtedy, ak domáce lieky nepomáhajú proti slnečnej alergii. Potom možno budete potrebovať liekovú terapiu.

Tipy a domáce lieky na vyrážky na prvý pohľad

Mliečne výrobky: Pôsobia chladivo a dodávajú pokožke vlhkosť. Za zavinovačku alebo podložku môžete Tvaroh, cmar alebo prírodný jogurt použitie. Na čistú bavlnenú handričku natrieme tvaroh alebo jogurt hrubý ako prst alebo ho namočíte do cmaru. Umiestnite ho na postihnuté miesto pokožky asi na 20 až 40 minút. Hneď ako kompresia vyschne, môžete ju odstrániť, potom už nefunguje.

Prípadne môžete na časť tela položiť potravinársku fóliu, natrieť na ňu tvaroh alebo jogurt hrubý ako prst a potom naň znova priložiť potravinovú fóliu. Omotaním filmu napríklad okolo ruky alebo nohy môžete obal zafixovať. Vďaka potravinovej fólii tvaroh a jogurt zostávajú dlhšie vlhké, čo zvyšuje chladivý efekt.

Chladiace tvarohové obklady sa môžu používať až trikrát denne.

Voda alebo studený čaj: Zdá sa to jednoduché a zrejmé, ale v skutočnosti je proti slnečným alergiám účinná len studená voda. Dodáva pokožke vlhkosť a ochladzuje ju. Chladná sprcha slúži ako príjemné ochladenie.

Prípadne môžete tiež použiť a Obálka so studenou vodou alebo studeným čajom (napr. harmančekový čaj). Namočte bavlnenú handričku s vodou/čajom a priložte ju na postihnuté miesto pokožky, kým nestratí chladivý účinok.

Aloe Vera: Liečivá rastlina ochladzuje pokožku a pomáha tak proti svrbeniu, začervenaniu a opuchom. Gél z aloe vera je dostupný v lekárňach. Najlepšie je naniesť tento chlad na postihnuté oblasti pokožky. Ak máte doma rastlinu aloe vera, môžete tiež rozrezať list a šťavu naniesť priamo.

Nechtíková masť: Proti zápalu a podráždenej pokožke pomáhajú aj nechtíky (nechtík). Ak máte časté slnečné alergie, môžete si nechtíky vysadiť aj sami a pripraviť si z nich masť.

Levanduľový olej: Levanduľa je populárny domáci liek na slnečné alergie. Dostanete ho v lekárni. Upokojuje podráždenú pokožku a zmierňuje nepríjemné svrbenie.

Uhorky: Uhorka na pokožke - znie to ako klišé, ale môže skutočne pomôcť. Chladenú uhorku nakrájajte na plátky a rozložte ich na podráždené miesta pokožky. Uhorka ochladzuje a uvoľňuje vlhkosť, čo rýchlo zmierňuje nepohodlie.

Pozor! Na internete existuje veľa rád na liečbu spálenia alebo slnečných alergií citrónom, jablčným octom alebo soľou. Tieto domáce lieky sa však neodporúčajú, pretože môžu dodatočne podráždiť poškodenú pokožku a spôsobiť silné bolesti.

Zabráňte slnečným alergiám

Ak je vaša pokožka citlivejšia na slnko, mali by ste sa primerane chrániť. Ak navyše slnečná alergia ovplyvňuje váš spoločenský život alebo sa vyskytnú príznaky ako nevoľnosť a závrat, poraďte sa s lekárom o svojich príznakoch. Pre prevenciu nezabúdajte ani na nasledujúce tipy:

  • Dostatočné Opaľovací krém s slnečným ochranným faktorom najmenej 30 použit. Krém nanášajte 45 minút pred vychádzaním na slnko. Všimnite si, že by ste nemali byť na slnku donekonečna, ani keď máte opaľovací krém. Niekto so svetlou pokožkou by mal stráviť na horiacom slnku maximálne 3 hodiny denne aj s opaľovacím krémom.
  • Noste dlhé oblečenie. Chráni pred UV žiarením. Na pláži sa dajú nosiť aj čiapky, šály a svetlé košele či blúzky.
  • The Vyhýbajte sa poludňajšiemu slnku. Toto je denná doba (11:00 - 13:00), kedy je slnko najintenzívnejšie. Ak sa chcete chrániť ešte viac, mali by ste sa vrátiť späť na slnko až po 15:00.