Čo s vracaním, hnačkami
Fóra
Ani ja neviem prečo, ale momentálne niečo mám na mysli.
Keďže sme všetci (alebo aspoň väčšina z nás) zaneprázdnení počítaním kalórií, chcel som sa opýtať, aké to je, keď zvraciam alebo dostanem hnačku z jedla.
Telo to potom úplne vylučuje? Takpovediac stav ako pred jedlom?
Poznám dosť neobvyklú otázku, ale ak dbáte na to, aby ste nejedli príliš málo, nie je to zanedbateľné.
Čo tým myslíte?
V takom prípade je najdôležitejšie to, čo môžete mať pri sebe, ak chcete doplniť „straty“.
(žena, nar. 1963)
Keď zvraciate, pravdepodobne to závisí od toho, ako dlho vám jedlo zostalo v žalúdku. Ak v podstate jete a potom to okamžite znova vypľujete (takmer všetko), telo z toho určite nemá veľa. Ale ak zostane vnútri niekoľko hodín, určite sa toho strávi veľa, trávenie funguje pomerne rýchlo.
Neviem si predstaviť, ako je to s hnačkami, ale potom sa väčšina kalórií absorbuje.
Pri všelijakých ochoreniach však vždy existuje značný nedostatok vody a elektrolytov v tele. Lekárska stránka vždy zdôrazňuje, že pri takýchto veciach by ste mali venovať osobitnú pozornosť rovnováhe tekutín.
Ak ide iba o to, či dokážem po K.Útoku zjesť znova to isté množstvo alebo skôr plánované množstvo, aby som neprekročil moje Au, tak musím povedať. Keď sa musím rozpadnúť, je mi tak zle, že sa kalórií rozhodne nemusím báť. Potom nemôžem nič jesť. Buď som tak chorý, že nič nefunguje alebo to tam aj tak nezostane. Potom som to pustil od začiatku.
Žena, 46 rokov, 181 cm
Vzletová hmotnosť: 83,5 kg 24. apríla 2010
Gól: 75 kg
Vlastnosti: nedôsledný, vynikajúci apetít
Ak jem normálne - neporušené a netoxické veci - a tiež sa vyhýbam tým, o ktorých viem, že na ne nedám dopustiť, je pomerne nepravdepodobné, že budem zvracať alebo sa u mňa objaví hnačka.
Stravujte sa teda vyvážene a zdravo a vaša otázka je nadbytočná.
Váha 118,9 kg dňa 13.06.06
Momentálne 86 kg dňa 18.11.08
Muž 53 rokov; 178cm vysoký
August Silný napísal:
> Keď jem normálne - neporušené a netoxické - veci
> a tiež sa vyhýbajte tým, o ktorých viem, že ich mám
> netolerujem to, je pomerne nepravdepodobné, že to urobím
> Prejdite to alebo dostanete hnačku.
> Takže jedzte vyvážene a zdravo a je to vaše
> Otázka nadbytočná.
Zvracanie hnačky sa môže vyskytnúť aj „z čista jasna“, hoci jete zdravé a dobré, neporušené jedlo. Túto „zábavu“ som mal druhý deň bez najmenšej predstavy, odkiaľ sa to vzalo. A tak to môže byť pre každého.
(žena, nar. 1963)
Chcel som len povedať - vždy to môže byť! Iba by som sa ubezpečil, že zjem niečo, čo je priateľské k žalúdku, aby som žalúdok ešte viac nedráždil
Dievčatá, prečítajte si prosím záznam znova!
Tam je JEDINEČNÉ čítať, že ide o „neduh“ súvisiaci so stravou, a práve toho sa týka moja odpoveď. Ak máte chuť diskutovať úplne o niečom inom, jednoducho to povedzte. Počítaj so mnou. * gggg *
Váha 118,9 kg dňa 13.06.06
Momentálne 86 kg dňa 18.11.08
Muž 53 rokov; 178cm vysoký
AHOJ. Jedol som šalát. ŠALÁT. Možno už nebol šalát čerstvý (bol už zabalený v supermarkete), ale ešte nevypršal.
A teraz mi znova povedz, že by som sa mal stravovať vyvážene, aby sa mi to nestalo.
>>>. Chcel som sa opýtať, aké to je, keď zvraciam alebo dostanem hnačku z jedla. >. Chcel som sa opýtať, ako to je, keď som
> zvracajte alebo máte hnačku z jedla
> dostať.
>
> Jedlo.
>
> Kde to hovorí niečo o SALATe?
>
> A keď šalát, ktorý? A prečo by si mal od jedného
> „neskazený“ ŠALÁT ochorel alebo sa vyskytla hnačka?
>
> Nemyslíte si, že existuje príliš veľa nezodpovedaných otázok?
Presne, hovorí sa o jeden Stravovanie, nie z konkrétneho, bezprecedentného, úplne neobvyklého, neznámeho, pokazeného jedla.
Je pekné, že sa vám to nemôže stať. To je závideniahodné.
Aj na neporušené jedlo niekedy môže Baktérie sedenie, ktoré váš vlastný žalúdok neznesie.
Potom to znáša aj veľa ľudí teplé/horúce počasie, hlavne zmena počasia, nie také dobré a žalúdok reaguje štrajkom.
Možno aj v jedle bolo nejaké jedlo prísada, že človek v skutočnosti nejedí a (nevedomky) netoleruje (v prípade zabaleného, zvyčajne miešaného šalátu, napríklad mrkvy alebo póru).
To nemá nič spoločné s nevyváženou stravou.
Potom Faktor stresu byť zodpovedný za zlo.
Ak sa toto ochorenie vyskytne iba raz a odznie do 1-2 dní, nie je potrebné sa obávať.
V tejto situácii by som však pravdepodobne mal iné starosti ako starosti s tým, či a koľko kalórií by som vďaka tomu vylúčil.
V prípade zvracania a hnačiek počítajte alebo nie kalórie, jedzte ľahké jedlo, veľa pite a postavte sa na nohy.
Potom môžete pokračovať v počítaní kalórií.
Sú napríklad ľudia ako ja, ktorým všetko okamžite udrie do žalúdka.