Čo sa deje v tele s poruchou metabolizmu lipidov
Vďaka jedlu ste plní, spokojní a šťastní?! A tiež chorý. Nesprávna strava môže pripraviť pôdu pre poruchy metabolizmu lipidov a viesť k zvýšeniu lipidov v krvi, čo je zase rizikový faktor pre kôrnatenie tepien. Je potrebné sa vyhnúť poruchám metabolizmu lipidov? Môžete podniknúť protiopatrenia?
Pojem „porucha metabolizmu lipidov“ v skratke
Porucha metabolizmu lipidov sa týka porúch transportu tukov, ako aj spracovania alebo vylučovania tukov v ľudskom tele, ktoré súvisia so zvýšením hodnôt tukov v krvi. Ak je obsah tuku v krvi nad normálny stav, vedie to k zmenám v krvných cievach. Výsledok: cievy sa zužujú a zvyšuje sa riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.
V západných priemyselných krajinách má 50 percent populácie (staršej ako 40 rokov) zvýšenú hladinu lipidov v krvi, čo možno pripísať západnému spôsobu života, ktorý sa vyznačuje vysokokalorickým a tukovým jedlom a nedostatkom pohybu. Abnormálne zvýšenie lipidov v krvi sa často zistí až pri bežnom krvnom teste, pretože spočiatku nie sú spôsobené žiadne príznaky.
Porucha metabolizmu lipidov však môže byť tiež genetická.
Príčiny a formy porúch metabolizmu lipidov
Rozlišuje sa medzi primárnou poruchou metabolizmu tukov a sekundárnou poruchou metabolizmu tukov. Primárne poruchy metabolizmu lipidov majú často dedičné príčiny. Za nerovnováhu v ľudskom tele môže byť množstvo rôznych genetických porúch v rôznych oblastiach metabolizmu lipidov; Zvýšená hladina tukov v krvi je však iba v ojedinelých prípadoch výlučne dôsledkom ich zdedenia a získania.
Sekundárne poruchy metabolizmu lipidov sprevádzajú ďalšie základné ochorenie, ktoré ovplyvňuje metabolizmus lipidov. Medzi tieto základné choroby patrí napríklad obezita, diabetes mellitus, alkoholizmus, slabá činnosť štítnej žľazy alebo pečene, ktoré vedú k odbúravaniu nadbytočných lipidov v krvi.
Rozlišuje sa tiež to, či je poruchou metabolizmu lipidov narušenie celkového obsahu tukov v krvi alebo narušenie transportéra tukov v krvi alebo spracovania tukov v krvi. Málokedy sa hovorí o znížení lipidov v krvi.
Cholesterol a triglyceridy
Krvné tuky sú nosičmi energie a hlavnými dodávateľmi energie pre ľudské telo. Na jednej strane sa prijímajú potravou, na druhej strane sa môžu produkovať aj v tele samotnom. Hlavnými tukmi sú cholesterol a triglyceridy. V tele sa cholesterol produkuje hlavne v pečeni. Rovnako ako triglyceridy sa však prijíma aj s jedlom.
Úlohy cholesterolu pozostávajú okrem iného z prísunu tukových a svalových buniek, účasti na vývoji nervov, účasti na tvorbe pohlavných hormónov, kortizónu, vitamínu D a žlčových kyselín. Presne povedané, cholesterol nie je vôbec tuk, ale je sprievodným tukom a je dostatočne produkovaný samotným telom - stravovacie návyky spojené s potravinami obsahujúcimi cholesterol zvyšujú príjem cholesterolu. Vysoko tučné živočíšne jedlá a nadmerná konzumácia alkoholu prispievajú predovšetkým k zvýšeniu hladiny lipidov v krvi.
Triglyceridy sú skutočným tukom v krvi a sú primárnym dodávateľom energie pre tukové a svalové bunky. Tryglyceridy sa prijímajú prostredníctvom potravy.
Príznaky poruchy metabolizmu lipidov
Neexistujú žiadne priame príznaky poruchy metabolizmu lipidov; mnoho postihnutých zostáva bez príznakov, a preto zmenené hodnoty lipidov v krvi zostávajú dlho nezistené alebo sú objavené iba náhodne pri rutinnom vyšetrení rodinným lekárom. Porucha metabolizmu lipidov sa môže prejaviť aj po dlhej nezistenej existencii prostredníctvom sekundárnych chorôb, ako sú kardiovaskulárne problémy.
Dôsledky zahŕňajú kalcifikáciu ciev, tukové uzliny pod kožou, na rukách, na zadku, opakované zápaly pankreasu, stukovatenie pečene (stukovatenie pečene), ktoré môže spôsobiť bolesť v hornej časti brucha.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať tvorbe tukových uzlín a mala by sa dosiahnuť presnejšia kontrola hladín tukov v krvi: telo sa snaží odstrániť prebytočný tuk z krvi ukladaním tuku pod kožu.
Liečba poruchy metabolizmu lipidov
Prevencia poruchy metabolizmu lipidov
Porušeniu metabolizmu lipidov sa dá zabrániť, iba ak sa bude viesť zdravý životný štýl, ktorý sa vyznačuje zdravými stravovacími návykmi, cvičením a zvládaním stresu a ak sa pravidelne kontroluje krvný obraz. Jesť vám je zle?! Iba z nesprávneho jedla ti je zle.
V rôznych štúdiách mala liečba diétou a/alebo liekmi za následok zastavenie činnosti alebo zníženie vazokonstrikcie. Obzvlášť úspešná sa ukázala hlavne vegetariánska strava neobsahujúca cholesterol.