Čo sa stane s vašim telom, keď niekoho nenávidíte

Podľa štúdie, ktorú uskutočnilo Výskumné centrum mediálnej psychológie, má vystavenie nenávisti na internete netušené negatívne účinky na naše telo, píše ziarulring.ro.

telom

Neustále útoky na niekoho vedú k psychologickej reakcii, ktorá naopak spôsobuje transformáciu v tele. V zásade sa v našom tele všetky tieto veci cítia rovnako ako útok v skutočnom živote. Nenávisť vedie k zaplaveniu tela kortizolom, hormónom, ktorý obmedzuje určité funkcie, aby uchoval našu energiu pre boj a beh. Aj keď nikam neutekáme, takto sa naše telo pripravuje na prežitie, pretože tak funguje obranný inštinkt. Počas tohto výstražného stavu sú bežné funkcie, ako napríklad trávenie, takmer zablokované. Dlhodobé vystavenie kortizolu a iným hormónom, ktoré sa vyskytujú počas reakcií „boja alebo úteku“, napríklad adrenalínu, môže viesť k problémom so spánkom, priberaniu na váhe, tráviacim ťažkostiam a úzkosti.