Čo spôsobuje hnačku Čo spôsobuje hnačku
Mnoho ľudí sa potýka s dvoma črevnými problémami, hnačkami a zápchou. Tieto príznaky sú často znakmi toho, čo je známe ako syndróm dráždivého čreva, bežné ochorenie čriev našej doby. Príznaky sa môžu vyskytnúť neočakávane, pretrvávať dlho a tak vážne narušiť kvalitu života postihnutých. Ako trpiaci ľudia často pociťujeme určitú bezmocnosť a neistotu, pretože sme príčinou našich problémov Problémy s črevom nie sú schopní rozpoznať a zvyčajne si neuvedomujú, že sme urobili niečo zlé v našom spôsobe života a výživy. Situácia sa často zhoršuje, keď sťažnosti ignorujeme, považujeme ich viac-menej za normálnu, aj keď nepríjemnú súčasť nášho života.
V počiatočných štádiách hnačky alebo zápcha nie sú skutočnou chorobou čriev, ale sú signálom a varovaním, že niečo nie je v poriadku s našim tráviacim systémom. Tieto poruchy Pohyby čriev pokúste sa nám povedať, že je potrebná pomoc a že je potrebné prijať opatrenia na obnovenie rovnováhy v zažívacom systéme a tým na zabezpečenie celkového zdravia a pohody.
Aj keď sa zdravotná výchova v našej spoločnosti v posledných rokoch neustále zvyšuje a čoraz viac ľudí si uvedomuje svoju osobnú zodpovednosť za fyzickú a duševnú pohodu, často ešte nevie zmerať, do akej miery dobre fungujúce trávenie ovplyvňuje celkové zdravie nášho tela. ovplyvnená. Ak sa jedlo v tenkom čreve nerozloží úplne, napríklad v dôsledku latentného podráždenia, je trávenie ťažké a neúplné. Vďaka tomu nemôžu byť životne dôležité živiny a životne dôležité látky absorbované v dostatočnom množstve. Vďaka zníženému peristaltickému pohybu navyše nestrávená potrava cestuje cez črevá oveľa pomalším tempom, čo zvyšuje podráždenie jemnej črevnej sliznice a ďalej bráni schopnosti odbúravať a vstrebávať zložky potravy. Potom sa k fázam malátnosti a zápchy často pripoja aj fáza hnačky. Peristaltika čriev sa náhle zrýchľuje a výživné látky sa vylučujú skôr, ako sa môžu absorbovať v čreve.
Akútna silná hnačka - toto je lekársky odborný názov - predstavuje nebezpečenstvo pre organizmus a často si dokonca vyžaduje nemocničnú liečbu, pretože telo stráca nielen dôležité živiny a minerály, ale aj veľké množstvo tekutín, čo môže viesť k dramatickým poruchám v obehovom systéme. Naproti tomu zápcha - latinský výraz pre zápchu - spočiatku nie je taký nebezpečný črevný problém. Ukázalo sa však, že pretrvávajúca zápcha spôsobuje rôzne chronické črevné ochorenia, ako je divertikulóza alebo črevné zápaly, a v najhoršom prípade prispieva k rakovine hrubého čreva.
Vážené dámy a páni,
Kvôli mojim problémom ako Plyn a hnačka, musel som Očista hrubého čreva rozhodnutý. Začal som s Parasic, ktorý som užíval 2 mesiace. Po krátkom čase som si všimol, že sa cítim lepšie a moje trávenie sa normalizovalo. Kompletné ošetrenie Clean Inside robím už dva týždne. Teraz už môžem lepšie tolerovať mliečne výrobky a ovocie. Je to mimoriadne príjemný vedľajší účinok liečby Strata váhy, ktorý ide spolu s očistením. Som veľmi ohromený. Už som si objednal detoxikáciu ToxiClean a začnem s ňou potom.
Ak si chcete prečítať viac názorov zákazníkov na hnačky od (notára), kliknite na nasledujúci odkaz:
Názory na hnačky
Ako sa vyvíja hnačka
hnačka sa vyskytuje častejšie u detí, ale nie je to nič neobvyklé ani u dospelých. Akútna hnačka môže byť spôsobená infekciou gastrointestinálneho traktu alebo otravou jedlom. Pomerne často však za hnačkami stojí aj stres. Príznaky hnačky navyše vyvolávajú nevyvážené stravovacie návyky a rôzne črevné ochorenia, ako je divertikulitída, syndróm dráždivého čreva alebo črevné zápaly, ako je Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída. Pri cestách do exotických krajín a pri konzumácii infikovaných potravín a kontaminovanej vody môže byť hnačka vážnym nebezpečenstvom. V tejto situácii si nové, predtým neznáme baktérie, často nachádzajú cestu do nášho tela. Počas antibiotickej terapie je narušená rovnováha črevnej flóry, čo tiež často vedie k hnačkám. Okrem týchto väčšinou akútnych foriem hnačky sa vyskytuje aj chronická forma hnačky, ktorá sa vyskytuje najmä u starších ľudí a prináša riziko dehydratácie v dôsledku nadmerného úbytku tekutín.
Zatiaľ poznáme štyri mechanizmy, ktoré vedú k hnačkám. Môžu sa vyskytovať jednotlivo alebo vo vzájomnej kombinácii. Hnačka je príznakom ochorenia, ak:
- pohyb čriev je narušený, bud po jednom Spomaľ pohyb čriev (podporuje množenie patogénnych baktérií) alebo zrýchlenie peristaltika (neposkytuje dostatok času na správne trávenie a vstrebávanie živín a vody)
- určité látky v čreve spôsobujú difúziu tekutín cez črevnú stenu
- nadmerne minerálne soli a voda sa vylučuje bunkami črevnej výstelky alebo bunky nie sú schopné absorbovať vodu z črevného obsahu
- črevná výstelka je zapálená v dôsledku rôznych chorôb
Hnačku môžu spôsobovať patogény, ako sú baktérie, vírusy alebo prvoky. Niektoré lieky, ako sú laxatíva, antibiotiká, diuretiká alebo lieky na liečbu dny, môžu tiež spôsobiť hnačku. Hnačka je navyše niekedy sprievodným systémom pri nadmernej konzumácii alkoholu, často pri potravinových alergiách, cukrovke (diabetes mellitas), hypertyreóze (nadmerne aktívnej štítnej žľaze) a niektorých druhoch rakoviny.
Ak sa chcete o téme dozvedieť viac, kliknite na kľúčové slovo: Čistenie hrubého čreva Detoxikácia detoxikácia
Prospešná môže byť aj hnačka
Hnačka je často ochranným mechanizmom v tele. Týmto spôsobom sa zbavuje škodlivých látok, ktoré môžu spôsobiť zápal sliznice žalúdka a čriev. V tomto prípade má hnačka v skutočnosti funkciu čistenia čriev a nakoniec celého tela. Preto sa neodporúča okamžite ukončiť hnačku pomocou liekov, ale radšej chvíľu počkať, kým príznaky samy neustúpia. V tejto fáze však nezabudnite piť dostatok tekutín, aby ste telu dodali vodu a minerály, ktoré súrne potrebuje.
Kedy je potrebné sa poradiť s lekárom?
Ak hnačka pretrváva dlhšie ako dva dni a je sprevádzaná príznakmi ako horúčka a bolesti brucha, mali by ste sa poradiť s lekárom. Medzi ďalšie znepokojujúce príznaky patrí závažná vyrážka, zožltnutie kože (varovné príznaky poruchy pečene), slabosť tela a hnis, hlien alebo krv v stolici.
Čo môžete robiť s hnačkou?
-
Pite veľa tekutín
Zásobovaním tela špeciálnymi roztokmi minerálnych solí a glukózy sa kompenzuje strata glukózy a minerálov. Najvhodnejšie sú takzvané športové a rehydratačné nápoje.
Príprava nápoja na rehydratáciu: V jednom litri prevarenej vody rozpustite jednu čajovú lyžičku morskej soli a osem polievkových lyžíc medu alebo cukru. Pite jeden liter tohto nápoja každé dve hodiny, to znamená asi 150 ml každých 15 minút. Toto riešenie funguje rýchlo a efektívne. Po objavení jeho veľkých účinkov v roku 1974 toto jednoduché riešenie zachránilo milióny životov a lekársky časopis „The Lancet“ opísal tento terapeutický úspech ako „najväčší zlom v medicíne 20. storočia“.
Bylinkové čaje môžu tiež doplniť telesné tekutiny. Niektoré z nich majú upokojujúci účinok na tráviaci trakt. Je vhodné vypiť dve šálky malinového čaju (nie v prvých mesiacoch tehotenstva) a po celý deň si dať malé dúšky zázvorového čaju (spolu až tri šálky). Ako užitočný sa osvedčil aj rakytníkový olej (Hippophae rhamnoides, 5 kvapiek na 2,5 dl) ako prísada do bylinného čaju z ľubovníka bodkovaného alebo harmančeka.
Limonády, koly alebo iné sýtené nápoje nie sú vhodné, pretože obsahujú oxid uhličitý.
Číry kurací vývar je tiež veľmi užitočný pri liečbe hnačiek. Vývar dopĺňa stratené tekutiny a minerály. Hovädzia polievka sa neodporúča pre kojencov, malé deti alebo ľudí s alergiou na niektoré potraviny.
Nemali by sa jesť potraviny s vysokým obsahom zložitých sacharidov, ktoré sú ťažko stráviteľné. Sú to napr. B. Celozrnný chlieb, cestoviny a iné celozrnné výrobky z pšeničnej múky, ako aj ovsené vločky, jablká, broskyne, slivky a hrušky, ale aj zemiaky a otruby. Všetky tieto potraviny môžu hnačku ešte zhoršiť.
Je tiež dôležité nejesť surové ovocie, ale krátko ho zapariť, vyhýbať sa mastným jedlám a nafukujúcim sa jedlám, ako sú fazuľa, kapusta a ružičkový kel, a tiež nepiť ovocné džúsy, kým sa úplne neobnoví normálna stolica. Opatrnosť je nutná aj pri mliečnych výrobkoch bez ohľadu na to, či máte intoleranciu laktózy, či máte bakterie alebo vírusy. Ak po konzumácii mlieka máte nepríjemnú reakciu, napríklad plyn, bolesti brucha alebo hnačky, vyhnite sa potravinám, ktoré obsahujú laktózu. Zvyčajne to platí pre všetky mliečne výrobky, až na niekoľko výnimiek, ako je jogurt alebo niektoré druhy syrov (tvaroh). Problémy s črevom môžu byť tiež spôsobené ľadom. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať alkoholu a kofeínu najmenej 48 hodín. V zásade by tráviaci systém nemal byť zbytočne zaťažovaný jedlom. Preto jedzte iba toľko, koľko je potrebné na potlačenie hladu.
Program Clean Inside a čistenie hrubého čreva
Efekt programu Clean Inside v skratke
- Z čreva sú odstránené usadeniny trosky a toxíny
- Črevná sliznica je chránená pred nežiaducim podráždením
- Pohyb čriev je stimulovaný jemným, prirodzeným spôsobom
- Hemoroidy a problémy s trávením a pohyb čriev sú znížené
- Riziko Rakovina hrubého čreva je znížená
- Vznik zápalových Ochorenie čriev je zabránené