Čo vás robí chorým a čo vás udržuje zdravo (1. časť)

Fyziologický a psychický stres často vyplýva zo zlých sociálnych podmienok. Stres vyplýva z možností, ktoré sú potrebné na zvládnutie daných situácií, ako sú nízky príjem, zlá kvalita života, nedostatok potravín, neistota zamestnania alebo zlé pracovné podmienky. Okrem týchto faktorov však nezanedbateľnú úlohu zohráva aj diskriminácia na základe pohlavia alebo etnického pôvodu. Tieto bremená sa stupňujú, keď neexistuje podpora zo strany sociálnych sietí (napr. Priateľov) alebo keď sa ľudia rázne stiahnu a/alebo neustále nedôverujú ostatným.

Ak je telo vystavené neustálemu (chronickému) stresu, odolnosť voči chorobám klesá a môže dôjsť k narušeniu hormonálnej a metabolickej rovnováhy. Existujúce bremeno spolu so zlými životnými podmienkami niekedy vyvoláva u ľudí pocit hanby a bezcennosti. Na zvládnutie týchto životných situácií sa uchyľuje k nadmernej konzumácii alkoholu, tabaku alebo zvýšenej konzumácii sacharidov. Aj keď si dotknutí ľudia uvedomujú, že to nemôže predstavovať trvalé riešenie problému, súčasná situácia sa zlepší aspoň v krátkodobom horizonte. Iní sa naopak snažia zlepšiť svoj každodenný život zvýšenou konzumáciou drog - či už predpísanou, alebo nie.

Programy na podporu zdravia zamerané na zlepšenie stravovacích návykov alebo na zníženie spotreby fajčenia nie sú v tejto cieľovej skupine často veľmi úspešné, pretože skutočné spúšťače tohto problému neboli rozpoznané alebo iba zanedbané. Už sa viac nesmie zameriavať na boj proti symptómom, ale musí sa čoraz viac zameriavať na ich príčiny. Politici s rozhodovacími právomocami musia preto prijať opatrenia, ktoré povedú k zlepšeniu životných podmienok.

---