Čokoláda, zdravie a sexuálne potešenie
0 zdieľaní
Mimoriadne rastúca svetová popularita, Čokoláda patrí medzi najobľúbenejšie jedlá predovšetkým žien a detí.
Čokoláda, produkt, ktorý výrobcom prináša veľa zisku, bol uprostred škandálov týkajúcich sa spôsobu - často nezdravého - spôsobu, akým sa surovina a hotový výrobok skladujú, spracúvajú a uchovávajú, predtým, ako sa dostanú do regálov cukrární.
Čokoláda podarilo sa mu škandalizovať aj mexické úrady, ktoré ho zaradili na zoznam nezdravých potravín a uvalili naň dodatočnú daň, s cieľom odradiť od konzumácie kalorických jedál a bojovať tak proti obezite.
Predpokladajme však, že čokoláda, ktorú si kúpite, je dokonale hygienické jedlo. Ale je to aj zdravé? Alebo je to nezdravé jedlo? Dajme slovo odborníkom na výživu:
Čokoláda, hovorí výživovú poradkyňu TU, a tu hovorím o čiernej, je to predovšetkým energizér! Tento efekt potvrdili britské štúdie, ktoré preukázali, že chronická únava, syndróm, ktorým trpí mnoho ľudí bez toho, aby si to uvedomovali, sa po konzumácii niekoľkých kociek tmavej čokolády výrazne zlepšuje. Je to spôsobené tým, že je stimulovaná aktivita neurotransmiterov. Tiež reguluje krvný tlak a znižuje riziko mozgovej príhody u žien. Ďalej obsahuje horčík, ktorý má relaxačný a mierne upokojujúci účinok, vápnik, draslík, vitamíny a veľa antioxidantov.
Z čokolády sa dnes stala maškrta, jedlo, dezert, symbol, posol lásky ... Existuje legenda, že kráľ Montezuma zjedol značné množstvo čokolády predtým, ako sa miloval so svojimi manželkami. Muž, ktorý ponúka žene krabičku jemnej čokolády, má všetky šance dostať sa do jej srdca, gesto, ktoré praktizuje a Casanova, aby sa ubezpečil, že ide k cieľu so ženami, ktoré dvorí. Presne na toto sa spoliehajú inzerenti, ktorí odkazujú čokoláda láska-sex-potešenie.
Poznáte tie reklamy, kde sa nádherné ženy zmyselne zahryznú do čokolády a vstúpia do víru zmyslov, ktoré sa dajú ľahko preniesť mimo našu vlastnú predstavivosť.?
Pozrime sa, ako veľmi podporuje tento predpoklad medzi čokoládou a láskou existujú skutočné súvislosti.
Túto otázku som položil nášmu výživovému poradcovi. Tu je jeho odpoveď:
Tmavá čokoláda alebo čokoláda s vysokým obsahom kakaa - minimálne 60%, ideálne však 70 - 80% - má dôležitý obsah kofeínu a teobromínu. Po požití nás tieto látky pripravujú na sexuálne potešenie, pretože vedú k uvoľňovaniu endorfínov a serotonínu. Spolu s pohárom červeného vína to môže byť začiatok predohry, ktorá partnerovi prinesie otvorenosť, očakávanie potešenia a participatívneho správania.
Teraz, keď nám vedecké štúdie dávajú čokoládu voľnú ruku, zostáva otázkou: koľko čokolády a ako často?
Čokoláda je jedlo bohaté na tuky a kalórie - hovorí Elena Popa - preto ju odporúčam konzumovať, ale so zdravým rozumom, ktorý by nás mal viesť všetkých. Napríklad 100 gramov tmavej čokolády s 85% kakaa má takmer 600 kcal! Preto nie je potrebné zjesť celú tabletu, uspokojte sa občas s dvoma alebo tromi kockami, zvlášť keď sa chcete zotaviť energeticky rýchlo, po intenzívnom úsilí, fyzicky alebo intelektuálne.
Pamätajte ešte na jednu vec: kvalita produktu je veľmi dôležitá. Rozhodnite sa pre kvalitné tablety uchovávané podľa letáku. Ak produkt vyzerá podozrivo, má matný alebo sfarbený povrch, zlikvidujte ich. Budete vedieť, že máte kvalitný produkt, keď sa veľmi rýchlo topí, pri jednoduchom kontakte s horúčavou prstov.
Článok napísala Adriana Caranfil