Čokoládové koše na čokoládu s fitness receptom plnené arašidovým maslom - blog GymBeam

Ak chceš rýchle a hlavne mimoriadne chutné dezerty, potom čítaj ďalej! Prinášame vám recept na čokoládové koše plnené bielkovinovým arašidovým maslom, pre ktoré sú iba nevyhnutné 3 ingrediencie a pár minút! Poďme si ich spoločne pripraviť a pochutnať si na tejto sladkej pochúťke.

čokoládu

prísady:

  • 60 g tmavej čokolády
  • 50 g orechov a srvátky arašidové maslo s príchuťou slaného karamelu
  • 1 lyžičku kokosu

Spôsob prípravy:

Pripravíme si malé papierové košíčky a preložíme ich na plech (10 kusov). Dali sme do misy nasekaná čokoláda rozpustiť (asi 1 minútu) v mikrovlnnej rúre spolu s olejomkokosových orechov. Potom dobre premiešajte čokoládu, aby v nej neostali kúsky.

naliať polovica vyrobené z čokolády roztavený v košoch papiera. Čakáme trochu aby čokoláda stuhla, potom pridajte lyžičkuarašidové maslov každom koši. Nakoniec polejeme zvyškom rozpustenej čokolády cez koše a necháme ich posilniť v chladničke minimálne 1 hodina. Dobrú chuť!