Čokoládový recept na vafle sa stretáva s banánom

Foto: StockFood/Young, Andrew

recept

Naše čokoládové oblátky s banánom nielenže vyzerajú úžasne lahodne, ale ešte lepšie chutia.

Banán a čokoláda spolu len úžasne ladia, nemyslíte? Tu vám ukážeme chutný raňajkový recept na čokoládové oblátky s banánom.

Suroviny na cca 4 kusy:

  • 50 g tmavej čokolády
  • 120 g múky
  • 20 g kakaového prášku
  • 2 lyžice cukru
  • 1 balíček vanilkového cukru
  • 1/2 lyžičky prášku do pečiva
  • 1 štipku sódy bikarbóny, 1 štipku soli
  • 2 vajcia (M)
  • 30 tekutého masla
  • 250 g cmaru
  • 4 banány
  • 4 lyžice orechového nugátového krému
  • Polevový cukor na poprášenie

Na porciu asi:

  • 240 kcal
  • 10 g tuku
  • 30 g sacharidov
  • 6 g bielkovín

Čas prípravy:

A takto sa to deje:

  1. Nakrájajte čokoládu. Múku a kakao prepasírujeme do misy, zmiešame s cukrom, vanilkovým cukrom, práškom do pečiva, sódou bikarbónou a soľou. Primiešajte vajcia, maslo a cmar.
  2. Predhrejte a namažte vaflovú žehličku. Z cesta upečieme po sebe 8 vaflí. Olúpte a nakrájajte banány. Naplňte každé 2 vafle plátkami banánu a orechovým nugátovým krémom. Poprášime práškovým cukrom.

Och, nič také ako kombinácia čokolády a banánu neexistuje. Sú aj tie naše Čokoládové oblátky s banánom bez výnimky. Je chutný aj s týmto čokoládovým banánovým koláčom. Pre tých, ktorí majú radi veci trochu zdravšie, stojí za to vyskúšať tento recept na úžasne čokoládové čokoládové smoothie s banánom.

V našom videu je ešte viac vynikajúcej kombinácie banánu a čokolády. Tam vám ukážeme, ako si môžete ľahko pripraviť banánové a čokoládové rožky sami:

Obrázok spravodajcu o receptoch pre ženy

Dobré, jednoduché a rýchle recepty? Potom sa zaregistrujte a získajte obrázok informačného bulletinu s receptami pre ženy. Naše najlepšie recepty týždňa vám potom bezplatne zašleme e-mailom.

Skutočne dobré raňajky sú nevyhnutnou súčasťou optimálneho začiatku dňa. Naše najlepšie recepty nájdete v našej obrazovej galérii:

Chceli by ste sa dozvedieť viac o banánoch? Alebo vás zaujímajú originálne a prepracované nápady na raňajky? Potom navštívte naše tematické stránky.

Nájdete tu filmové odporúčania, vianočné recepty a kreatívne nápady pre kontemplatívne adventné obdobie.