Cola na hnačky Mýtus alebo účinný domáci liek

Pite colu, ak máte hnačky a cítite sa lepšie? Mýtus o kole proti hnačkám pretrváva. Lekári však neodporúčajú. Pretože Cola môže veci iba zhoršiť ...

alebo

Ak pijete koks, keď máte hnačku, aby ste sa rýchlo zotavili, môže to mať opačný účinok. Pretože hnačka je len príznak. Je úplne nejasné, aká choroba je za tým. Možnými príčinami môžu byť okrem vírusu aj stres, neznáme stravovanie a intolerancia k lieku. Čokoľvek to je: Cola nie je riešením z lekárskeho hľadiska.

Cola pri hnačkách: prečo to nemôže pomôcť

Napriek početným štúdiám sa nikdy nepreukázalo, že cola pomáha pri hnačkách. To musí pripustiť aj Coca-Cola. Spoločnosť tvrdí, že vďaka koksu sa niektorí ľudia cítia dobre, a preto sa odporúča, ale nemyslíme si to. Pretože pri hnačkách je dôležité niečo úplne iné:

  • Telo stráca veľa minerálov a tekutín. Postihnutí si to musia kompenzovať pitím niekoľkých litrov a jedlami s minerálmi (najmä draslík) vziať.
  • Pacienti si môžu doplniť rovnováhu tekutín kolou. Napriek tomu obrovské množstvo cukor urobiť z coly zlého dodávateľa tekutín.
  • Cola tiež neobsahuje takmer žiadne minerály, a preto je neodporúča sa pri hnačkách.

Hnačka spravidla ustúpi sama asi po troch dňoch, píše Öko-Test v čísle 06/2019. Pri dlhotrvajúcich hnačkách by sa mali pacienti namiesto experimentovania s colou rozhodne poradiť s lekárom.

Cola môže hnačky ešte zhoršiť

Odborníci sa domnievajú, že kola môže v niektorých prípadoch hnačku ešte zhoršiť.

  • Stiftung Warentest vysvetľuje, že kofeín v cole povzbudzuje obličky, aby vylučovali ešte viac draslíka. Nedostatočný prísun minerálov zvyšuje kola.
  • Cukor v cole spôsobuje, že telo vydáva ešte viac vody.

Ďalším problémom je, že sa stratí presná príčina hnačky. Ak je pokožka ochabnutá a telo je veľmi dehydrované, môže byť nevyhnutná infúzia v nemocnici. Niektoré antibiotiká majú ako vedľajší účinok hnačky. Môže to však byť aj črevné ochorenie alebo otrava jedlom. V prípade pochybností by ste sa mali poradiť s lekárom.

Čo skutočne pomáha pri hnačkách

Iné domáce opravné prostriedky sú lepšie ako kola:

  • Feniklový čaj a Harmančekový čaj
  • Striekač šťavy
  • Zmiešanie elektrolytu (pokyny)
  • rozdrvený Banány (bohaté na draslík)
  • Relaxačné cvičenia proti stresu

Pri hnačkách domáce lieky zmierňujú príznaky prirodzenou cestou - a zároveň šetríte peniaze a často cestu k ...