Covid-19 Triky astronauta vám pomôžu ľahšie odolávať izolácii - doma a v rodine; Domov

Chris je zvyknutý pracovať v stiesnených priestoroch a s obmedzeným počtom zásob, nielen od rodiny a priateľov, ale aj od Zeme. Astronauti trávia mesiace vo vesmíre a sú zvyknutí na samotu.

odolávať

Sprievodca prežitím izolácie

V sobotu zverejnil Hadfield video s názvom „Sprievodca izoláciou astronauta“, ktoré má pomôcť všetkým tým, ktorí sú nútení zostať doma po vypuknutí pandémie koronavírusov, uvádza CNET.

Hadfield predstavuje niekoľko metód riešenia izolácie, ktoré vyskúšal vo vesmíre.

„Pochopte súčasné riziko, nebojte sa. Použite spoľahlivý zdroj a zistite, aké je skutočné riziko, ktorému teraz čelíte, “hovorí.

Astronaut odporúča, aby ste si vybrali misiu, cieľ a stanovili si ciele, ktoré môžete dosiahnuť. Vy sa rozhodnete, čo chcete robiť, a vyberiete si, čo potrebujete na splnenie misie. Môže to byť nový projekt, môžete študovať niečo iné, nový koníček - napríklad naučiť sa hrať na gitare alebo sa učiť cudzí jazyk.

„Starajte sa o seba, starajte sa o svoju rodinu a priateľov, starajte sa o svoju vesmírnu loď,“ hovorí Hadfield a robí analógiu medzi domovom každého z nás a kozmickou loďou, ktorá sa počas vesmírnych misií stáva „domovom“ astronautov.