Črevná rehabilitácia Čo to prináša a ako to funguje

Črevná rehabilitácia regeneruje vašu črevnú flóru, takže sa opäť cítite úplne v pohode. Foto: Adobe Stock, (c) rh2010

črevná

Ak sú črevá zdravé a trávenie funguje správne, cítite sa vitálne, fit a dobre. Ak sa však črevná flóra stane nevyváženou, môže to mať nesmierny vplyv na pohodu. S Črevná rehabilitácia môžete vrátiť svoju črevnú flóru do rovnováhy. Prezradíme vám, ako funguje črevná rehabilitácia, pre koho má zmysel, aké výhody prináša a ktorí lekári ponúkajú rehabilitáciu čriev.

Čo je to črevná rehabilitácia?

Črevnou rehabilitáciou sa to rozumie Detoxikácia čriev a nasledujúce Obnova zdravej črevnej flóry. Z technického hľadiska sa nazýva črevná rehabilitácia Kontrola symbiózy určený. Táto terapia začína takzvanými symbiontmi. Sú symbionti Mikroorganizmy v čreve, ktoré sú nevyhnutné pre fungujúci imunitný systém a sú v symbióze s telom. Táto symbióza sa môže stať nevyváženou, ak napríklad ubúdajú užitočné mikroorganizmy alebo sa rýchlo množia škodlivé baktérie.

Najčastejšie príčiny na narušenú črevnú flóru sú jednostranné a/alebo nezdravá strava, dlhší Užívanie antibiotík a Ochorenie čriev.

V prípade rehabilitácie čreva sa používajú rôzne opatrenia, napríklad čistenie čreva Užívanie probiotík, zdravá a vyvážená strava obnovuje prirodzenú rovnováhu črevnej flóry a mikroorganizmov.

Aký je rozdiel v očistení hrubého čreva?

Očista hrubého čreva to jednoducho znamená úplné vyprázdnenie čreva. V konvenčnej medicíne sa napríklad čistenie hrubého čreva vykonáva pred kolonoskopiou. Pri tom je črevo pomocou preháňadlo úplne vyprázdnený. V alternatívnej medicíne sa čistenie hrubého čreva často uskutočňuje na začiatku črevnej rehabilitácie, aby sa črevo zbavilo prípadných usadenín a toxínov. To sa deje buď s rôznymi prípravkami, ako sú Glauberove soli, alebo s klystírom, napríklad pri hydroterapii hrubého čreva.

Aká dobrá je črevná rehabilitácia?

V čreve žijú bilióny baktérií, ktoré sú za to zodpovedné Fungovanie imunitného systému a produkujú dôležité vitamíny, ako je vitamín K, B2, kyselina listová alebo biotín. V alternatívnej liečbe sa zdravie čriev považuje dokonca za kľúč k telu a mysli. Komplexný orgán má preto veľký vplyv na vašu pohodu. To znamená, že nerovnováha v črevnej flóre môže vyvolať rôzne ochorenia. Nasledujúce sťažnosti a Príznaky môže na a Porucha črevnej flóry byť vedený späť:

  • Nafukovanie
  • hnačka
  • zápcha
  • bolesť brucha
  • bolesť hlavy
  • únava
  • bolesť hlavy
  • poškodená pokožka
  • časté prechladnutie
  • Alergie

Ak trpíte jedným alebo viacerými z vyššie uvedených príznakov, pomôže vám tieto príznaky zmierniť črevná rehabilitácia. Črevná rehabilitácia je možná Odstránenie usadenín na črevných stenách, aby sa výživné látky a vitamíny mohli lepšie vstrebávať cez črevá. Tiež buďte Zápal v čreve zmiernené a črevo sa môže regenerovať. Škodlivé baktérie sa vylučujú a užitočné baktérie sa množia. Pečeň sa navyše uvoľní črevnou rehabilitáciou, pretože sa do pečene dostane menej toxických látok.

Aj po dlhej dobe Užívanie antibiotík Črevná rehabilitácia vám môže pomôcť obnoviť rovnováhu črevnej flóry. Antibiotiká, bohužiaľ, ničia nielen škodlivé baktérie, ale aj užitočné baktérie, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie čriev. Črevnou rehabilitáciou môžete znova vytvoriť dobré baktérie.

Ale aj zdraví ľudia dokážu jeden Črevná rehabilitácia na prevenciu vykonať. Môžete ho použiť na posilnenie imunitného systému a prevenciu chorôb. V alternatívnej liečbe sa predpokladá, že črevná rehabilitácia Samoliečebné sily sa aktivovali a tým telo prijíma viac energie.

V čreve sa nachádzajú prospešné aj škodlivé baktérie. Foto: Adobe Stock, (c) olenka758

Ako prebieha črevná rehabilitácia?

Rehabilitácia hrubého čreva sa môže uskutočniť rôznymi spôsobmi. V závislosti od vašich želaní a sťažností sa môže intestinálna rehabilitácia líšiť v intenzite a trvaní. Črevná rehabilitácia sa v zásade uskutočňuje v nasledujúcich krokoch:

1. krok: očista hrubého čreva

Na začiatku črevnej rehabilitačnej kúry by sa malo črevo úplne vyprázdniť, aby sa steny čreva očistili od všetkých zvyškov potravy a exkrementov a aby sa črevo zbavilo toxínov. Z tohto dôvodu čistenie hrubého čreva zvyčajne začína čistením hrubého čreva. Existuje viac možností vykonať očistu hrubého čreva:

⇒ blšie semená: Hrubé črevo môžete prirodzene vyčistiť šupkami psylia alebo práškom psyllium. Blchy môžu viazať veľa vody, a preto v črevách napučiavajú. Vďaka tomu uvoľňujú usadeniny v čreve, ktoré sa nakoniec vylučujú. Na čistenie hrubého čreva psyliom by ste mali lyžicu psyllia rozmiešať v 200 mililitroch vody a piť asi trikrát denne. Uistite sa, že v týchto dňoch pijete veľa vody, inak môže dôjsť k zápche. Vezmite psyllium asi dva až tri dni.

⇒ liečivá zem: Osvedčený domáci liek viaže toxíny a škodlivé baktérie v črevách a zaisťuje ich prirodzenú elimináciu. Najlepšie je rozmiešať liečivú zeminu v 200 mililitroch vody a piť túto zmes dvakrát až trikrát denne počas dlhšieho časového obdobia.

⇒ Glauberova soľ: Tieto soli majú silné laxatívne účinky, pretože viažu vodu v čreve a zaisťujú zmäkčenie stolice. Aby ste to užili, rozpustite asi 20 gramov Glauberovej soli v 500 mililitroch vody a tento roztok vypite po malých dúškoch. Účinok nastupuje po niekoľkých hodinách. Túto zmes užívajte až po konzultácii s lekárom, pretože môže mať negatívny vplyv na ľudí s citlivými črevami.

⇒ Klystír: Pomocou klystíru sa voda privádza do čreva cez plastovú hadičku. Takto sa uvoľňujú výkaly v črevách a pri vyprázdňovaní vody sa vyplavujú. Kvôli riziku poranenia by ste klystír nemali používať sami. Môžete mať profesionálne a dôkladné vyčistenie hrubého čreva pomocou klystíru vykonaného lekármi, ktorí Vodoliečba hrubého čreva ponúknuť. Jedná sa o očistnú liečbu hrubého čreva, pri ktorej sa do hrubého čreva privádza pomocou klystíru teplá voda a po liečbe sa z hrubého čreva opäť odvádza.

Môžete si prirodzene vyčistiť hrubé črevo blchami. Foto: Adobe Stock, (c) Birgit Reitz-Hofmann

Krok 2: zmeňte svoje stravovacie návyky

Dôležitou súčasťou črevnej rehabilitácie je zdravá a zásaditá strava. Mali by ste sa úplne vyhnúť mäsovým a mliečnym výrobkom a jesť veľa zeleniny, šalátov, orechov, semien a celozrnných výrobkov. Počas celého obdobia črevnej rehabilitácie by ste mali určite robiť nasledovné Výrobky spoločnosti Forego:

⊗ spracované výrobky

⊗ rafinovaný cukor a dezerty

⊗ Mliečne výrobky

⊗ Výrobky z bielej múky

⊗ Nealkoholické a energetické nápoje

⊗ sýtené nápoje

Pre optimálny úspech a rýchlu regeneráciu črevnej flóry by ste mali jesť domáce jedlá z čerstvých a zásaditých jedál. Nasledujúci zdravá strava môžete konzumovať počas svojej črevnej rehabilitácie:

✅ Zelenina (mrkva, reďkovka, avokádo, paštrnák, tekvica atď.)

✅ Listová zelenina (jahňací šalát, listy špenátu, rukola atď.)

✅ Ovocie (jablko, papája, ananás, banán atď.)

✅ semená (ľanové semiačka, chia semienka, konopné semená, tekvicové semienka atď.)

✅ Orechy (vlašské orechy, mandle, lieskové orechy atď.)

✅ Strukoviny (hrach, šošovica, fazuľa atď.)

✅ Celé zrná (ovos, jačmeň, quinoa atď.)

✅ organické oleje (olivový olej, orechový olej, ľanový olej)

Mali by ste tiež veľa piť. Vyskúšajte počas dňa dva až tri litre vody, bylinkové čaje alebo piť smoothie.

Krok 3: užívajte probiotiká

Dôležitým krokom v črevnej rehabilitácii je užívanie probiotík, to znamená Prípravky s prospešnými črevnými baktériami. Pomáhajú obnoviť zdravú rovnováhu črevnej flóry. Probiotiká sú dostupné v tekutej forme alebo vo forme kapsúl od mnohých dodávateľov. Poraďte sa s lekárňou, ktoré probiotiká sú pre vás vhodné.

Ako často by ste mali robiť črevnú rehabilitáciu?

Črevná rehabilitácia je dostatočná pre zdravých ľudí raz alebo dvakrát ročne. Ak osoba s ochorením bohužiaľ alebo často užíva antibiotiká, môže dôjsť k črevnej rehabilitácii častejšie. Toto by však malo byť rozhodne prekonzultované s lekárom.

Ako dlho má trvať črevná rehabilitácia?

Trvanie črevnej rehabilitácie závisí od toho, aké závažné sú príznaky, aký je fyzický stav pacienta a koľko má rokov. Črevná rehabilitácia je v podstate minimum dva až štyri týždne by mali prijať na dosiahnutie znateľných účinkov. Ak existujú závažné príznaky alebo, bohužiaľ, pacient má črevné ochorenie, trvá liečba čreva zodpovedajúcim spôsobom dlhšie.

Rehabilitácia hrubého čreva vo Viedni: Preskúmali sme, ktorí lekári vo Viedni ponúkajú rehabilitáciu čreva. Foto: Adobe Stock; c) kei907

Črevná rehabilitácia: ktorému lekárovi?

Ak ste na intestinálnej rehabilitácii optimálny úspech mali by ste najskôr kontaktovať lekára. Na základe laboratórnych výsledkov a vzorky stolice vidí, ktoré baktérie sú v čreve. Vďaka tomu je možné výživový plán a probiotiká presne prispôsobiť vášmu telu.

Rehabilitácia hrubého čreva vo Viedni: Profesionálni poskytovatelia

DR. Eva Musil je Doktor pre celostnú medicínu. V praxi lekára v 7. viedenský obvod Lekár potrebuje pre každého pacienta dostatok času, aby zistil skutočné príčiny sťažností pacienta. Pritom pri diagnostike využíva nielen fyzické telo, ale aj psychický stav svojich pacientov. Jednou z ich hlavných oblastí je to Očista hrubého čreva. Po absolvovaní podrobnej anamnézy a niekoľkých laboratórnych testov prediskutuje výsledky so svojimi pacientmi a vyvinie individuálne prispôsobenú rehabilitačnú liečbu čreva.

DR. Gerhard Hubmann sa špecializuje na imunoterapiu, homeopatiu, ako aj na čistenie a čistenie čriev. Jeho prax je v centrum terapeutickej liečby medicínskej medicíny pre celostnú medicínu v 23. obvode vo Viedni. Je voliteľným lekárom a má zmluvy o zdravotnom poistení s BVA, SVA, KFA a VA. DR. Hubmann vás bude sprevádzať po celú dobu črevnej rehabilitácie podrobnými diskusiami s lekárom.

DR. Barbara Kaspar je Voliteľný lekár so zameraním na homeopatiu, mikroekologickú črevnú rehabilitáciu a preventívnu medicínu. Poskytuje tiež výživové poradenstvo, pričom osobitnú pozornosť venuje vegetariánska a vegánska strava. Ak by ste mali problémy s trávením, Dr. Kaspar je pre vás tou pravou kontaktnou osobou. Pomocou mikroekologického vyšetrenia stolice je možné, aby sa dôkladne pozrela na vašu črevnú flóru a zistila príčiny vašich ťažkostí.

DR. Silvia Engl sa obzvlášť zaujíma o holistické lekárske prístupy a zamerala sa na výživové poradenstvo, fyzickú detoxikáciu a medicínu dôležitých látok. Vo vašom Voliteľná lekárska prax v 14. viedenskom obvode ponúka akupunktúru, ozónovo-kyslíkovú terapiu a črevnú rehabilitáciu. Pomocou vzoriek stolice a laboratórnych testov určuje príčiny symptómov a pomáha pacientom obnoviť zdravie čriev pomocou holistickej terapie.